民族傳統(tǒng)體育項目“獨竹漂”教學價值研究

（河池學院體育學院 廣西 宜州 546300）

民族傳統(tǒng)體育項目“獨竹漂”教學價值研究

□馬月群 李 洪

（河池學院體育學院 廣西 宜州 546300）

隨著我國基礎教育課程改革的強力推進，課程資源開發(fā)問題日益引起人們關注。本文通過實地考察法、文獻資料、邏輯分析等方法研究得知：獨竹漂具有增進健康、開發(fā)智力、培養(yǎng)審美和增強民族自豪感的教學價值，在體育、德育、智育等方面均有獨特的作用，在高校體育課程中逐步開設獨竹漂選項課對高校體育課程資源開發(fā)具有很大的開發(fā)空間和實用價值。

民族傳統(tǒng)體育 獨竹漂 教學價值

1、獨竹漂運動簡介

獨竹漂是發(fā)源于赤水河流域的一種獨特的民間絕技，起源于秦漢時期，最初用于運送楠木，后來逐漸演變成為一種水上游戲。經(jīng)過長期發(fā)展，這項體育活動作為民間體育的形式傳承下來，稱為獨木漂。到清朝初期，貴州楠竹發(fā)展盛行，人們發(fā)現(xiàn)用楠竹做水上載體比用木料更好用，因此將獨木漂變成了獨竹漂。

獨竹漂表演者可以腳踩一根直徑約15cm、長約8m的楠竹在水上自由行進，手上輔以一根直徑大約為5cm左右、長約 ，m的小竹竿做槳，左右交替劃行，表演破浪前行、倒退、轉(zhuǎn)身、繞彎、換竿等高超技藝，漂行水上如履平地。獨竹漂表演形態(tài)美觀大方，動作協(xié)調(diào)連貫一致，具有很高的觀賞性?！俺嗨氈衿北涣腥胭F州省第三批省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄。在2011年的第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會上，獨竹漂第一次被列入運動項目。貴州多地都有該項目活動。

現(xiàn)如今，獨竹漂運動已在北京、貴州、廣西、海南等各省開展。人們稱獨竹漂是“水上芭蕾”，有人稱它是“一葦渡江”，又被譽為“中華水上一絕，世界獨有”?？梢?，獨竹漂作為民族傳統(tǒng)體育項目，具有強大的生命力和廣闊的發(fā)展空間。因此，研究獨竹漂運動的教學價值，不斷開發(fā)高校體育課程資源，推動高校體育向多樣化發(fā)展，符合高校課程改革的要求。能夠在發(fā)展我國民族傳統(tǒng)體育項目同時解決體育課程資源的短缺，給高校大學生更廣闊的體育活動空間。

2、獨竹漂運動教學功能價值分析

獨竹漂運動如同其他體育運動一樣，不僅能夠增強體質(zhì)、促進健康及調(diào)節(jié)人的心理等功能價值，在學校素質(zhì)教育中，它還有很多獨特作用。

2.1、獨竹漂運動能夠促進學生健康，符合體育教育的教學目標，是培養(yǎng)和提高學生體育學科能力的重要途徑

獨竹漂具有健身功能，具體體現(xiàn)在，改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，促進機體的生長發(fā)育，提高運動系統(tǒng)的技能。體育運動能使內(nèi)臟器官的機能得到提高，提高人體的適應能力，可以防病治病，提高人體免疫能力。同時，在獨竹漂學習和競賽過程中，還可以培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和良好的社會適應能力，促進心理健康。

（1）獨竹漂的健身功能可以促進學生體質(zhì)健康。

體育教育要達到健身的目的，同時學習一定的運動技能。獨竹漂運動具有體育的健身功能。首先練習者需要在不穩(wěn)定的水上進行活動，通過全身肌肉的協(xié)調(diào)與調(diào)整達到一個動態(tài)平衡，這就需要全身肌肉一起調(diào)動配合，身體處于活躍輕松狀態(tài)，增強平衡能力。人體的平衡能力是小腦活動來控制的，獨竹漂運動增加小腦活動，促進小腦發(fā)育從而促進大腦發(fā)達，對智力的提高有明顯作用。同時，在練習過程中還需要身體各部分的活動，在竹竿上做劈叉、跳躍、甚至舞蹈動作，增強大學生的心肺功能，發(fā)展其靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，最終達到增強體質(zhì)，增進健康的目的。

在獨竹漂運動中，表演者赤足站立于漂流水面的楠竹上，手拿一根筆直竹竿為“槳”，依靠細竹竿的劃動實現(xiàn)水上漂行，并在漂行中做各種動作。練習獨竹漂不僅能增強練習人群的靈活能力、平衡能力和運動能力，還可以提高練習人群的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等素質(zhì)以及提高心肺功能。達到鍛煉身體、強健體魄之功效。可見，獨竹漂運動的健身娛樂功能為其增加了一定的教學價值。

（2）獨竹漂運動能培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，增進心理健康。

獨竹漂運動在調(diào)節(jié)學生身心，擴寬學生之間的相互交往，豐富同學們的余暇生活，滿足體育休閑娛樂等方面的功效也非常顯著。獨竹漂競賽中，求勝心理使他們有必要不斷開發(fā)和發(fā)展自己最大能力的新的運動技術與方式。這種創(chuàng)造性的心理動機與行為，能使他們逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。有利于培養(yǎng)學生的竟爭意識。

另外，獨竹漂運動也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協(xié)作精神和公平觀念。在獨竹漂的練習過程中不僅能夠使學生身體得到鍛煉，而且學生在練習中要不斷的在水上經(jīng)歷失敗，能夠磨練他們的意志，培養(yǎng)頑強拼搏的精神品質(zhì)，增進學生心理健康。

（3）社會適應，良好的溝通能力。

獨竹漂運動教學和比賽過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間相互了解，改善人際關系。民族地區(qū)的課程開展，還能夠促進不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類社會的和諧發(fā)展。獨竹漂學習過程中，由于水上項目驚險、優(yōu)美、奇特的表演方式，就嚴格的紀律和嚴密的組織，這些都蘊藏著德育的因素，有利于提高學生對自己行為的責任感，培養(yǎng)學生正確處理個人與集體、個性與共性的關系，形成團結互助，自覺遵守紀律、關心別人的良好思想品德。同時，競賽過程也有助于培養(yǎng)學生勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，這些能力是使學生更好地適應社會環(huán)境的必要因素，能夠為學生今后的工作生活提供能力和心理上的雙重保障，是獨竹漂運動教學價值的充分體現(xiàn)。

2.2、開發(fā)智力，實現(xiàn)全面發(fā)展

獨竹漂運動能促進大腦發(fā)育，改善機能，在教學練習中，通過觀察法、對比法和示范法的運用，能有效地發(fā)展學生的觀察能力；通過技術動作的練習，有利于促進學生記憶力、想象力的發(fā)展；通過教學比賽和各種體育游戲，可以潛移默化地發(fā)展學生思維的靈敏性與應變能力。通過體育鍛煉能促進神經(jīng)系統(tǒng)興奮過程增強，抑制過程加深，從而改善神經(jīng)過程的均衡性和靈活性，提高大腦皮層的分析能力，使學生反應迅速，注意力集中，感知敏銳準確，思維敏捷靈活，判斷能力加強，使學生能夠更好的從事智力活動。使學生走向社會后，不僅有一個強健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，以適應現(xiàn)代生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量，也使體育的功能最大限度地向全社會延伸。

2.3、培養(yǎng)審美，提高精神層次

體育是以身體活動為基本手段，增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。隨著人們生活水平不斷的提高，學生對精神方面的需要高于對物質(zhì)方面的需要。獨竹漂的技術動作有著高難度、高精度、高驚險、優(yōu)美性等特點，教學就具有不同于其他項目的更加優(yōu)美的示范和刺激的感官體驗，使學生受到美的熏陶，并獲得美的情感體驗。培養(yǎng)學生健康的審美觀念和對美的追求，提高學生的精神層次，這也是獨竹漂運動教學價值的具體體現(xiàn)。

2.4、弘揚民族傳統(tǒng)文化，增強民族自豪感，培養(yǎng)愛國主義情感

民族傳統(tǒng)體育項目對弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。獨竹漂運動歷史悠久，至今已有上千年，高校繼承和發(fā)展獨竹漂的教學活動，能夠使學生領悟自強不息的民族精神，對弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用，這是民族傳統(tǒng)體育項目獨竹漂運動獨特的教學價值。

3、民族地區(qū)開設獨竹漂課程需要解決的問題

3.1、師資隊伍問題

加強師資隊伍建設，保證課程能夠開展。高校缺少獨竹漂運動專業(yè)教師是目前阻礙高校獨竹漂選項課有效開展的原因之一。教育部要有計劃地對高校教師進行培訓，提高師資隊伍的專業(yè)能力，集中有經(jīng)驗的教師和教練員，依托有條件的專業(yè)體育院校，使經(jīng)驗和理論在不斷地實踐探索中自成體系。

積極發(fā)掘課程內(nèi)容和形式。獨竹漂運動是走進自然的一項體育運動，不僅僅拘泥于校內(nèi)的環(huán)境，高校在開展獨竹漂運動選項課程的時候，可以將課程的內(nèi)容稍作調(diào)整，將課程與社會休閑體育結合，把運動項目的難度降低，更增加娛樂性，使更多的學生喜歡。另外上課的形式也可以做調(diào)整，將傳統(tǒng)的體育課模式打破，讓學生到戶外的有安全保障前提的自然場地來開展課程，鼓勵和激發(fā)學生自己尋求活動的方式和方法，自己討論解決問題的方法，教師只做引導作用，讓學生動手動腦能力充分得到鍛煉。

3.2、場地設施問題

合理利用獨竹漂訓練基地，加強聯(lián)系和協(xié)作，實現(xiàn)資源共享。高校除了要加強自身的場地設施建設，還要與校外民族地區(qū)比較專業(yè)的獨竹漂訓練基地加強聯(lián)系和協(xié)作，學校為地區(qū)提供更好的師資培訓和教育教學培訓，使民間訓練基地有堅實的理論作為基礎，同時獨竹漂民間基地為學校提供場地器材設備等參加獨竹漂運動必須的基礎教學設施，解決部分高校公共體育教學中基礎設施設備的匱乏。民間獨竹漂訓練基地只負責向高校提供場地和器材，高校則負責向校外訓練基地提供技術和理論的支持，使雙方能夠共同發(fā)展，使資源能夠更充分的得到利用。

3.3、安全問題

獨竹漂運動由于涉水和技術相對比較難掌握，貿(mào)然下水具有一定的危險性，獨竹漂運動知識的完善是參加戶外運動不可缺少的重要部分。學習運動知識的學習有助于大學生規(guī)避獨竹漂運動運動帶來的風險。獨竹漂運動中常出現(xiàn)的傷害有抽筋、扭傷、溺水等。在進行運動之前，要做好充足的準備，帶足夠的衣物，做好充分的準備活動，充分熱身，防止意外損害的發(fā)生。同時需要學習專業(yè)救援知識，完善應急救援保障體系，使不可測的危險發(fā)生后，人員能夠得到快速有效的救援和治療，將獨竹漂運動控制在科學，安全的范圍內(nèi)，使更多的大學生能夠敢于選擇它作為鍛煉身體的手段。

4、結論

隨著我國民族傳統(tǒng)體育項目獨竹漂運動的快速發(fā)展，人們逐漸認識到它的健身價值、娛樂價值、競技價值和教育價值。高校是民族傳統(tǒng)體育文化傳承與發(fā)展的重要支柱，也是培養(yǎng)體育文化傳承人的搖籃，更是民族傳統(tǒng)體育文化走向規(guī)范化科學化普及化的重要場所。獨竹漂項目作為全國少數(shù)民族運動會的新興項目，在學校內(nèi)具有強大的生命力和廣闊的發(fā)展空間。在學校開展獨竹漂運動選項課，開展獨竹漂運動公共選修課，使這項具有濃郁民族特色的項目得以在高校暫放美麗的花朵，為獨竹漂的傳承發(fā)展提供理論和實踐的雙重支持，是適應新學期高校課程改革要求的有效舉措，對于獨竹漂的持續(xù)發(fā)展以及繼承和發(fā)揚我國民族傳統(tǒng)體育文化有著十分重要的意義。

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1006-8902-（2017）-03-LXY

廣西壯族自治區(qū)教改項目：民族傳統(tǒng)體育項目“獨竹漂”教學與實踐研究，項目編號：2015JGA329。