高職院校體育舞蹈教學方法探究

（湖北三峽職業技術學院 湖北 宜昌 443000)

高職院校體育舞蹈教學方法探究

□陳玉紅

（湖北三峽職業技術學院 湖北 宜昌 443000)

最近幾年來，體育舞蹈課程在高職院校教學體系中逐步發展起來。但是，開設體育舞蹈課程受到諸多方面的影響，這些不利因素有師資情況、思想觀念、課程設置、體育舞蹈的現狀、教學理念以及體育場館設備等。因為，有必要結合我國高職院校的現狀，對體育舞蹈教學存在的不足研制出更多科學合理性的策略，以此來推動高職院校體育舞蹈教學的發展，有助于大學生積極參與到體育舞蹈運動中。

高職 體育舞蹈 教學 方法 探究

研究體育舞蹈稱之為國際標準交誼舞。體育舞蹈融匯了體育、舞蹈以及音樂，屬于一項健身、競技以及娛樂的運動項目。體育舞蹈自身具有健身、交友以及培養個人修養及健身能力的作用，受到廣大學生們的青睞。體育舞蹈逐漸變成高職院校體育教學中的重要構成部分，適應新課程素質教育的要求。然而體育舞蹈教學依然存在諸多弊端，教學效果并不顯著。所以說，如何實現高效的體育舞蹈教學目標是值得我們探討的課題。

1、開設體育舞蹈課程的必要性

1.1、符合素質教育的理念

通過統計調查，當下大部分普通高職院校，在進行體育課教學綱要課程設立中，以舞蹈方式的教材相當缺乏，通常是一些健美操，或者簡單形體練習。而體育舞蹈可彌補這個方面的不足。學校以美育為出發點，實現健身的目標，充滿著青春風采的體育活動，可以使得學生陶冶情操，凈化心靈，幫有利于培養學生講文明懂禮貌的良好品質。因此，開設體育舞蹈課程符合素質教育的理念。

1.2、達到學生的內在需求

目前高職院校的學生學習壓力比較重，大腦處于超負荷運轉狀態。通過引導學生參與體育舞蹈活動，可以讓學生忘記煩惱，達到精神放松心情舒暢的功效，非常有利于學生進行自我調整及放松，進而降低大腦疲勞的程度。大學生處在成長期，他們朝氣蓬勃洋溢活力，對于新鮮的事物易接受，具有一定的分析判斷能力，以及把握理解能力，他們屬于整體素質較高的群體，通過體育舞蹈互動，融入了西方文化和文明體育運動，可以達到學生的心理內在需求。

1.3、體育舞蹈具有體育鍛煉功能與鮮明的體育特征

在舞廳舞的基礎上，通過不斷演化更新形成了體育舞蹈。體育舞蹈沿今還保持有傳統的自娛特性及社交的特性。體育舞蹈的規范動作要求嚴格，且具有了高度的藝術魅力，稱之為表演與競賽項目。由舞廳轉到舞臺及賽場，彰顯其體育競賽的特征，屬于體育運動的范疇。通過實踐證明，體育舞蹈還能改善人的心腦血管系統的功效，有利于人體的新陳代謝，還能提升機體活動水平，是一項鍛煉體質的體育運動項目。

2、高職院校體育舞蹈教學中存在的問題

2.1、教學目標設置不全面

在對學生進行教學的時候，首先要確定一個明確的教學目標，只有這樣才能讓學生有更多的動力和力氣去學習。而且教學的目標的制定，直接影響到最后的教學成果。但是高職院校在進行體育舞蹈教學的時候，沒有教學大綱、沒有具體的教材，也沒有為學生確立一個明確的奮斗目標。這就造成了在進行體育舞蹈教學的時候，老師的教學也存在這很大的盲目性和不確定性。而一些老師也不知道具體該怎么教學、該教哪里，學生要向怎樣的方向發展。而在實際的課程設置中，老師都只注重對學生進行技能的培養，而不注重學生身體和心理整體的健康發展，同時在進行教育的時候，沒有因人而異，而是采用統一的教課方式。

2.2、教學內容不合理

在現代的高職院校體育舞蹈教學中，教材存在這很大的不合理性，而且不同的院校教材內容還存在著很大的差異，這的學校會學習交誼舞、有的學校則會學習國標舞等。而在大多數的高職院校中，這兩種舞蹈其實都是有的，只是在對這兩種舞蹈教學進行分配的時候，并不是很合理，或者很少按照學生的需求來進行教學。而在現實點高職院校體育舞蹈教學中，老師只注重對學生進行技巧性的教學，而不關注對學生基礎知識的教學，這就造成了他們在學習中缺乏想象力和創造力，一輩子只能模仿。

3、提高高職院校體育舞蹈教學效果的措施

3.1、加強宣傳，改變學生觀念

在大部分的高職院校中，學生一般都是采用選項的分班教學模式，只有選擇這門課程的人才能學習這門課程。而且在學習中，選擇這樣科目的男女比例存在這很大的失衡現象，所以這門專業的老師要加大其宣傳的力度，轉變學生的傳統觀念，讓更多的學生選擇學習這門課程，并且在教學中可以讓學生找個舞伴進行舞蹈練習，這樣不僅有利于學生的身體健康，也有利于他們的心理健康。

3.2、促進體育舞蹈教師自身專業能力的提升

體育舞蹈教師自身專業能力不強是體育舞蹈教學目標不明確的原因之一 ，主要表現在，在教學中，部分體育舞蹈老師自身的專業能力比較低，不能利用體育舞蹈的專業知識對學生進行教育，此外，教育人員多體育舞蹈的專業知識在理解上也夠好；此外，部分教師存在教學態度不端正的的問題，對教學教材不能有效地研究。針對這一現象，學校可以加強對體育舞蹈老師自身專業知識的培訓和提高，在此過程中，不斷加強教師的專業化水平，此外，教師也可以加強自身的學習，多聽取其他老師的課程，并進行彼此之間的交流，從而更好地教育好學生。

3.3、要將生活化教學融入體育舞蹈教學中

在對學生進行體育舞蹈教學時，要注重教學內容的選擇，要符合學生的身心發展和健康教育，提高學生的學習興趣，因此教學內容的難易程度要明確。因為體育舞蹈在技術上呈現出比較復雜的現狀，同時也沒有基礎性的初學人員，需要在學習一段時間后，才能對體育舞蹈的教學動作與韻律進行掌握，在此過程中，學生也能感受到體育跳舞的魅力所在，因此，在剛開始的體育舞蹈教學課程中，可以先教會學生一些比較簡單的舞蹈動作，讓學生產生一定的興趣，在接下來的教學中再進行相比比較復雜的教學舞姿。此外，在進行北京平四或者南京小拉d的教學時，都可以作為教學內容，同時，也要將華爾茲和倫巴以及恰恰等內容進行展現。相關體育課程的指導綱要指出體育課教學是學生的終身課程，因此，體育舞蹈教學內容的選擇既要符合學生的健身目的，也要進行可持續發展，學生所學到的內容要為其一生所用。因此，在體育舞蹈的教學過程中，既要傳授技術，又要有助于學生的健康發展。

3.4、加強多種教學方法的運用，不斷促進教學氛圍的靈活性

現階段在一些高校的體育舞蹈教學課程中，體育教師常常運用講解的方法進行示范，這樣的教學方法有一定的作用，但并不能將學生在體育舞蹈教學中的積極性和興趣激發，久而久之，學生會覺得體育舞蹈教學十分枯燥和乏味，因此對體育舞蹈教學產生一定的厭煩心理。體育舞蹈教學與其他體育項目不同，體育舞蹈教學對學生間的配合力度要求比較高，因此，在體育舞蹈教學中要學會采用合作教學法，讓迅速掌握的學生帶教自己的舞伴，加強舞伴間的相互磨合，共同研究舞步，最終完成舞蹈要求。這樣的教學方法有助于學生對體育舞蹈技術的很快掌握，也在一定程度上加強學生間的情感交流，讓學生在學習的過程中學會團結協作。此外，教師還可以將表象法和演示法以及小群體教學法運用到體育舞蹈教學過程中，有助于教學質量的提高。現代教育心理學和教學論的研究告訴我們：課堂教學質量的提高不僅是教師的作用，還有關學生的學習方法，這就要求在教學過程中，擁有十分活躍的氣氛，讓學生在比較輕松的環境中進行學習。消極的課堂氛圍會讓學生在學習的過程中，產生一定的緊張氣氛，也容易讓老師在教學態度上產生一定的消極心理；不利于教學質量的提升，也不利于學生自身的學習。要想體育舞蹈教學得到預定的教學效果，體育舞蹈教師就要創造積極有效地教學氛圍，通過體育舞蹈老師自身的人格魅力以及課堂氛圍影響學生的學習態度，在學生間建立其友善、和諧的師生關系，讓學生在體育舞蹈的學習過程中，充分體會體育舞蹈的魅力，進而促進教學質量的提升。

3.5、教學評價要全面、重過程

對于體育舞蹈教學來說，評價是很重要的，學生是處于不斷發展的階段，在每個階段的發展都有其自身的變化，在這個過程中教育就是起到引導和督促學生向更加完善的方向發展，因此在教學中就要突出過程性評價。在體育舞蹈教學中，不但要關注學生的學習狀況，還要對學生的情感態度變化進行關注，合理使用評價調控藝術，讓學生看到自己在整個教學過程中的變化，用柔性的手段去鼓勵學生，改變傳統的評價模式，在一些比較嚴苛的評價標準上進行適當的改進，這樣可以對學生的自尊心進行保護。同時也要讓學生學會去自我評價以及團隊評價，通過這樣的方式讓學生對自己有一個更加全面的了解，從中發現自身的不足進行改進，優點就繼續保持，以此來激發上進心。

3.6開發與利用各種有利于舞蹈教學的資源

隨著國家對高等院校的各種教學評估，對于一些舞蹈教學上的缺失，尤其是器材和場地都進行了一定的增添與改進，讓高校在硬件設施上能夠更加的完善，同時也把學校可以利用的資源進行再分配，使各種資源能夠得到更加合理的使用。比如說有體育館的學校就可以在體育館中進行舞蹈教學。除此以外，有些高校還在學校里專門設置了大學生的活動中心，鼓勵學生在空閑時間可以多參與這些娛樂活動，并且還專門安排有教師進行專業性的輔導，可以說通過這種方式來激發學生學習舞蹈的興趣，同時也為專業舞蹈學生提供鞏固學習的機會。體育舞蹈雖然是近幾年才開設的，但是通過體育舞蹈的學習，不僅可以鍛煉學生的身體姿態，同時也是對審美觀的一種培養，讓體育運動變成一種習慣，在鍛煉身體素質的同時得到許多舞蹈的感悟。

4、結語

社會的發展也帶來了高校體育教育的變革，它逐步的從單一化的體育運動向多樣化發展，其中體育舞蹈就是一種發展變化，它不但發揚了體育運動的傳統同時又融合進了新時代的元素，讓舞蹈與體育相結合，在鍛煉身體素質的同時也能培養學生的自身氣質，不局限于傳統的教學模式，在傳統中大膽創新，這也是我們想要培養德智體全面發展的人才的體現。

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1006-8902-（2017）-03-LXY

陳玉紅（1987-），女，民族：漢，本科，職稱：助理講師，研究方向：體育教學。