袁學明
(武警上海市消防總隊浦東支隊衛生隊,上海 201204)
某消防部隊心理健康工作現狀及干預對策
袁學明
(武警上海市消防總隊浦東支隊衛生隊,上海 201204)
目的 研究和掌握消防官兵心理特點及規律,培養官兵良好的心理素質。方法 通過分析消防部隊心理健康工作存在的問題,針對性地提出干預措施,如健全心理訓練體系、建室立站、建卡立檔、建站設場、建章立制等。結果 必須要重視消防官兵心理訓練,不斷提高其心理素質,從而提高消防部隊整體戰斗力。結論 具備良好的心理素質已成為消防官兵履行職能的重要條件。
消防部隊;心理健康;心理素質
消防部隊基層官兵處在執勤備戰、防火滅火一線,由于長期從事緊張、繁重的工作,火災現場及災害救援現場的復雜性、危險性,加之社會家庭生活等諸多因素的影響,導致其心理負擔重、心理壓力大。近年來,執勤備戰、防火監督工作日益繁重且無規律性,任務的挑戰性、艱巨性日益增大,超強度、高負荷的軍事訓練易導致其精神緊張、體力耗竭等,同時容易使其產生應激反應[1]。基層官兵長期超負荷工作卻得不到休整,易使其家庭與工作發生矛盾,增加生活困擾和心理壓力,產生厭煩、倦怠情緒。這些不良心理反應,不僅影響官兵的身心健康,還會直接影響部隊的戰斗力[2]。如不及時加以調節,將可能演變成精神疾病和心理病變,給官兵身心健康帶來極大的影響,從而影響部隊管理和發展。
廣大官兵對心理問題的認識存在很大誤區,不少官兵把心理障礙當作身體疾病,把心理問題當作思想問題,是見不得人的“丑事”。對于心理壓力,許多官兵不能正確對待,采取躲避的方法來緩解心中的不安。同時許多官兵在遇到心理壓力時,會出現與自己年齡、身份和職業要求不相稱的行為,消極處世,精神萎靡,缺乏自信和拼搏精神,嚴重的,還會導致人格扭曲或變態。
當前,消防官兵對心理健康工作重要性的認識比較片面,沒有把心理健康工作看作思想政治工作的重要補充和延伸,普遍存在“心理健康工作可有可無,對部隊建設關系不大”“心理健康工作搞不搞一個樣,搞好搞差無所謂”等心理,忽視心理健康知識宣講、心理健康工作骨干培養、心理行為訓練等。
心理健康工作在消防部隊起步較晚,并且心理科學知識普及教育較欠缺,導致大多數官兵不了解心理科學知識,不能正確認識和解釋心理現象,不善于運用科學方法解決心理問題。從部隊來看,當前心理健康工作有3級網絡,前期也大規模培訓了心理咨詢師和心理觀察員,組建了心理健康工作骨干小組。但他們缺乏實踐鍛煉,解決官兵心理問題能力有待提高。
心理疏導者常把心理問題當作思想問題,沿用傳統思想教育和行政管理方法解決心理問題,導致心理干預效果不明顯,有時甚至激化矛盾。
心理干預是指有意識地控制自身心理、生理活動,降低交感神經活動興奮性和對抗緊張反應,使精神、肌肉放松的一種心理行為干預方法[3]。隨著社會的發展,加強部隊心理健康工作勢在必行,增強基層官兵心理調適能力尤為迫切。遵循“普及心理知識、礪煉官兵心智、維護部隊穩定、構建和諧警營、促進全面發展”原則開展心理健康工作,高度重視青年官兵心理問題,牢固樹立以人為本的管理理念。著眼于部隊長遠建設需要,從維護官兵切身利益出發,關注官兵心理健康,把緩解官兵心理壓力擺到重要的日程上來。從提高官兵心理素質入手,積極探索符合基層消防官兵心理特點的心理健康工作路子。注重對基層官兵心理健康宣教,定期調查其各階段的心理健康水平,并及時進行心理干預,以提高基層官兵心理健康水平[4]。
開展心理健康工作,組織實施隊伍是基礎也是保障。要建立“一室一站一中心”,健全心理健康工作領導機制,解決“誰來做”的問題。(1)成立心理咨詢室。在基層部隊組建由政工干部、班長、衛生員組成的心理健康工作骨干隊伍,使其強化心理知識學習,提高開展心理健康工作的能力,適時對官兵進行心理測試,對存有心理問題的官兵進行干預,使其迅速恢復正常心理狀態。(2)成立心理服務站。在支(大)隊成立心理服務站,以支(大)隊取得國家心理咨詢師資格和心理學專業畢業干部為主要干預人員,對心理異常官兵進行心理干預,使其恢復正常的心理狀態。(3)成立心理健康服務中心,主要負責部隊各項心理健康測試工作,并以取得國家二級以上心理咨詢師資格的心理專家為主體,輔以外界專業機構和專業人士,對支(大)隊無法干預的心理異常官兵進行心理治療,預防自殺未遂官兵再次自殺,使其恢復到良好的心理狀態。通過整合人力資源,構建以心理健康服務中心為核心、支(大)隊心理服務站為支撐、中隊心理咨詢室為基礎、地方專業機構為依托的心理健康工作機制,同時構建黨委統管、點面結合、上下聯動的心理健康工作運行機制。
準確掌握官兵心理狀況和思想動態,是有針對性地開展心理健康工作的基礎與前提。部隊要完善“三卡一檔”,即官兵個人情況明白卡、家庭情況明白卡、內外交往明白卡和心理健康檔案,及時掌握官兵心理狀況和思想動態,尤其在新兵入伍、改選士官、老兵退伍、重大任務等特殊時期,基層部隊必須進行心理測試和基本情況摸底調查,并做好歸類工作。
同時,可針對官兵文化素質、人生閱歷和接受能力等差異,有針對性地開展心理健康教育。引導官兵提高心理調適能力,正確對待個人得失,糾正過高的心理期望,保持平和的心態,既從思想認識上解決問題,又從心理角度消除顧慮。在有針對性地開展心理健康教育的同時,還要高度關注官兵身體健康,定期對其進行體格檢查和心理測試,并在此基礎上建立健全官兵心理健康檔案,對存有心理問題的官兵早發現、早教育、早疏導,確保官兵身心健康。
緊緊圍繞增強官兵心理素質抓訓練,逐步提高官兵適應惡劣環境的能力,增強官兵心理承受能力。提高心理誘導的科學性,引導官兵掌握一定的心理學和心理戰知識,增強對心理活動的預見性,充分了解官兵心理需要,以更好地開展心理誘導工作。完善“一站一線一室一場一法”與心理健康工作基礎設施,解決“怎么做”的問題。(1)創建心理網站。依托支(大)隊政工網站,設置心理健康工作專欄,宣傳心理學知識,創建心理網吧,實現思想工作“面對面”、心理問題“鍵對鍵”的交流。(2)開通心理咨詢熱線,讓官兵對心理專家、家鄉親人傾訴心聲,緩解心理壓力。社會支持水平越高,個體身心健康水平越高,緩解壓力事件對健康的消極影響的能力越強,越不易產生心理障礙[5]。(3)創建心理咨詢室。充分發揮“四互”小組的作用,利用心理咨詢室的良好氛圍,對存有心理及思想問題的官兵進行干預。引進先進的心理科普儀器,以期更好地開展心理測試、心理咨詢、心理疏導工作。(4)創建心理行為訓練場,有意識地對存有心理問題的官兵進行知、情、意方面的心理訓練和心理專項技能訓練。積極創建多功能心理行為拓展訓練場,配備心理行為訓練器械,為開展心理行為訓練打下良好基礎。根據滅火救援工作實際和官兵心理健康的客觀需要,開展信任背摔、上下同心、攀巖、凌空飛越、攀爬落水管和攀登掛鉤梯等項目訓練,增強官兵團隊意識,融洽官兵關系。探索心理、體能、技能及適應性訓練“四位一體”的訓練路子,培養官兵在滅火救援等危險環境中的適應能力、自信心、意志力和團隊協作能力等基礎心理品質,提高官兵心理素質。(5)實施仿真模擬訓練,即有目的、有針對性地設置與高技術戰場作戰相似的環境和條件,模擬實戰情景,增強官兵對戰斗情景的心理調適能力、心理承受能力和心理自控能力的一種訓練方法。通過煙熱室訓練、真火訓練、基地化訓練等模擬實戰情景,使消防官兵在平時訓練中體驗到實戰中需要承受的心理負荷,從而提高心理承受能力。
制定心理訓練內容、任務、實施方法及考核評定標準,把心理訓練作為部隊訓練的重要內容之一。把心理訓練與思想政治教育緊密結合起來,通過思想政治教育,讓官兵掌握心理學基本知識,了解心理現象產生、發展的基本規律。健全心理訓練體系,做到在課程設置上緊貼實戰,場地選擇上靠近實戰,環境氛圍營造上接近實戰,使官兵在平時訓練中提高心理素質。
健全的工作制度是促進心理健康工作有序開展的重要保證。要規范“三制一報”,健全心理健康工作制度,解決“規范做”的問題。(1)例會分析制度。基層部隊心理健康工作領導小組成員要在官兵容易出現心理問題的時間段及時進行形勢分析,把握心理干預時機,有針對性地進行心理干預。(2)檢查講評制度。基層部隊每月要對心理健康工作開展情況進行總結,并適時進行講評;每季度要開展自查自評活動,做好季度檢查工作。(3)特殊時期心理干預制度。在新兵入伍、老兵退伍、改選士官、官兵進步受阻、婚戀受挫、家庭變故、身患重病、單獨居處、參加滅火戰斗和搶險救援等情況下,要及時組織心理專家做好官兵心理干預工作,并進行跟蹤,以維護官兵心理健康。(4)落實心理健康工作專題報告制度。對于本單位官兵心理狀況和心理干預情況,心理觀察員要每月向黨支部報告,心理健康工作骨干每季度要向心理健康工作領導小組報告,心理健康工作領導小組每半年要向上級心理健康工作服務隊報告。通過心理健康工作專題報告制度,全面分析部隊心理健康工作形勢,研究心理干預措施,使心理分析和心理干預工作經常化、制度化、規范化。
總之,心理健康工作不僅是一項業務工作,更是提高官兵心理素質,打造消防鐵軍,提高部隊戰斗力的重要保障。要從部隊正規化建設、提高部隊戰斗力、保證部隊高度穩定的高度出發,把心理健康工作作為新一輪基層基礎達標創優工作的重要內容,使心理健康工作順利實施,切實保證心理健康工作實效。
[1]陳洪生,宋紅濤,孔令明,等.軍事應激情景中心理承受力對官兵心理健康水平調節作用研究[J].人民軍醫,2015,58(3):1385.
[2]王惠賢,施一敏.軍人心理健康影響因素與維護研究進展[J].人民軍醫,2015,58(8):734.
[3]王洪發,許鵬,徐珺洋,等.心理干預對寒區邊防部隊新兵集訓期心理健康水平影響的觀察[J].人民軍醫,2015,58(1):1132.
[4]藍蕾,劉劍英,姜穎.某部基層官兵心理健康水平調查與分析[J].人民軍醫,2016,59(2):893.
[5]李重先.綜合心理干預對急進高原參加軍演醫療隊員焦慮抑郁狀況影響的觀察[J].人民軍醫,2015,58(6):490.
R395.6
B
1671-1246(2017)23-0153-02