社區老年人居家護理與保健方法探討

陳燕華

（萊蕪職業技術學院醫學技術與護理系康復教研室，山東 萊蕪 271100）

社區老年人居家護理與保健方法探討

陳燕華

（萊蕪職業技術學院醫學技術與護理系康復教研室，山東 萊蕪 271100）

目的 針對社區老年人的護理保健進行分析，提出相關指導方法。方法 通過老年人居家護理、健康保養等狀況進行了分析，提出有針對性的保健方法，保證家庭保健、自我保健和社區保健工作相結合，提高社區老年人健康程度。結果 借助有效的居家護理和保健工作，可提高老年人健康程度。結論 居家護理與保健可提高老年人健康程度。

社區老年人；居家護理；保健；健康

當下社會物質生活水平提升較快，老年人更加注重保健工作。人類平均壽命不斷延長增加了小區老年人口的比例，為此，提高老年人居家護理和保健工作十分必要。當下中小城市的社區保健中，針對老年人的保健治療主要體現在慢性病方面，大部分老年人可自行活動，沒有明顯身體損傷或功能障礙問題。對應社會保健工作主要集中在家庭護理、保健方面，其目的是維持老年人健康的穩定性。

1 生活環境分析

老年人一般生活規律，其生活環境一般不會發生太大變化。為了提高健康程度，老年人生活環境應該保證空氣流通性好、便利度高、安靜無噪音等要求。室內溫度一般在20℃左右、濕度為55%左右為宜。盡量比過多地表障礙物的設置，如小塊地毯，降低意外跌倒狀況發生幾率。此外，室內地表需要避免打蠟、水漬等狀況，降低家具突出、棱角分明等狀況引起的意外碰撞。……