◎文/湖北·含山

斑禿俗稱“鬼剃頭”,主要表現(xiàn)為頭部突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的斑狀脫發(fā),多無自覺癥狀,患處的頭皮光滑發(fā)亮。斑禿的可能是神經(jīng)精神因素引起的毛發(fā)生長(zhǎng)暫時(shí)性抑制,內(nèi)分泌障礙、免疫功能失調(diào)、感染或其它內(nèi)臟疾患也可能與之有關(guān)。
一旦患上斑禿,患者首先要消除緊張心理,防止煩躁、悲觀或動(dòng)怒,要調(diào)節(jié)情緒,保持一種樂觀舒暢的心情,這樣可以控制疾病的發(fā)展。可適當(dāng)使用生姜揉擦脫發(fā)部位,適當(dāng)按摩局部頭皮以改善局部的供血。也可以服用茯苓,促進(jìn)斑禿處的毛發(fā)生長(zhǎng)。
患者應(yīng)盡量少吃辛辣刺激性的食物,少喝濃茶與咖啡,以免影響休息與睡眠,使脫發(fā)病癥更加嚴(yán)重。可補(bǔ)充一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,以促進(jìn)毛發(fā)再生。
生活起居上,患者在陽光猛烈時(shí)出行,要戴好遮陽帽或遮陽傘,以防止紫外線直接照射頭皮,這樣對(duì)斑禿患者不利。不要使用堿性較強(qiáng)的洗發(fā)用品。洗頭不宜過勤,洗頭時(shí)要避免用指甲去搔抓,以免損傷發(fā)根。盡量不要使用電吹風(fēng),如確需使用電吹風(fēng)時(shí),將頭發(fā)吹至八分干即可。少染發(fā)、燙發(fā)。
需要強(qiáng)調(diào)的是,斑禿患者生活要有規(guī)律,要注意勞逸結(jié)合,不能熬夜,這一點(diǎn)對(duì)斑禿防治非常重要。