當我決定瘦下來

王宇昆

我從小到大都是一個又丑又胖的男生，體重超出同齡人許多，肚子上的“游泳圈”像一塊胎記，從未離開過我。在上大學之前的暑假，我花了一整個夏天減肥，成功地擺脫了可怕的贅肉，再也不是那個畢業照上臉最圓的胖子。

在驚訝我怎么會有如此大的變化的同時，還有很多人問我是怎么做到的，經常會看到社交媒體上的留言或評論，向我咨詢怎么減肥、怎么堅持下去之類的問題。其實，各大網站都能檢索到無數種減肥的方式方法。可在某一天，我的微博收到了一條看完讓人十分難受的私信。

是一個女孩的留言，她說因為肥胖和懦弱的性格，她被班上的某個男生取了很難聽的外號，全班男生都跟著一起起哄，甚至在大庭廣眾之下嘲諷她，后來她得知那個給自己取外號的男生竟然是自己一直暗戀的人。從私信中我能看出她內心的苦澀，最后她問了我一個問題：到底該不該為了讓大家喜歡自己、為了那個自己喜歡的人瘦下來？

我在猶豫應該如何回答她時，忽然想起了我和P的故事。

當我決定瘦下來的時候，我還不知道接下來的日子我將面臨怎樣的痛苦。我在我家附近的健身房辦了年卡，每天一大早就背著包去跑步。因為急于求成，我選擇了不健康的減肥方式——節食減肥，每天只吃一丁點兒的素食，餓了就喝水，累了就睡覺。剛開始跑步的那幾天，我每天全身酸痛難忍，加上不吃飯，饑餓和疼痛讓我幾乎接近放棄的邊緣。但為了瘦下來，我忍著堅持了下來，一個月過去，體重明顯下降。我看著體重秤上的數字，比吃了一頓大餐還要高興。

我是在男廁所遇見P的。我第一次看見她的時候，她正趴在馬桶前摳著嗓子眼兒嘔吐，脖子上青筋暴起，整張臉漲得通紅。在男廁所見到一個女生，我驚慌又尷尬。我問她怎么不去女廁所，她說女廁所的門被反鎖了，無奈之下只能選擇男廁所。我說：“你還好吧？”她點點頭讓我幫她在外面看著，等她吐完再離開。看著她難受的樣子，作為一個什么忙也幫不上的陌生人，我只好在一旁陪著她，等她吐完后倒了一杯溫水給她。她接過水，然后從口袋里掏出一個藥瓶，倒出兩粒黃色的藥片，吞了下去。我看到她通紅的臉恢復了正常。她向我道了謝，然后介紹了自己。

巧的是，她竟然和我是高中校友，她比我高一屆。因為是校友加之又在同一家健身房健身，我們漸漸熟絡起來。她知道我是一個正在努力變成瘦子的胖子，我知道她是一個減肥成功但仍在減肥的瘦子。“努力減肥”似乎是我們最大的一個共同點。作為一個“前輩”，P經常向我講起她之前瘦身的故事，每每講起自己的故事，P的臉上總洋溢著驕傲。她說瘦下來是她人生中唯一值得自豪的經歷，但也可能是她一生中最失敗的一件事情。

有一次健身后休息時，P問我為什么要減肥，我不假思索地回答她：“當然是為了瘦下來變好看，不再被其他人看不起。”

“現在是看臉的時代，又不是唐朝，胖子都快成社會的弱勢群體了。”我擰開一瓶水，說完“咕咚咕咚”地灌下去。

“瘦下來就會變好看嗎？瘦下來不喜歡你的人就會喜歡你嗎？”P淡淡地問我。

“不瘦下來怎么知道會不會變好看，無論怎么樣，起碼不會再被別人用怪異的眼神看著。”

聽我喋喋不休地說著，P嘆了一口氣。我不知道是哪句話說錯了，會讓P有這樣的反應。但誓死瘦身的目標就擺在面前，我管不了那未知的一萬種可能性，眼下只有瘦下來才能化解一切憂慮。

那段時間我像一個偏執狂，每天拖著虛弱的身子在跑步機上揮汗如雨。看著鏡子前的自己漸漸褪去之前肥胖的輪廓，我開始在社交平臺上直播自己的減肥歷程，每一張自拍照贏得的贊許讓我的勇氣值一點點上升。我頭一次感覺到自己的人生充滿了希望，光明就在眼前。

當我沉浸在這些變化所帶來的快樂中時，P卻似乎過得并不好。她的臉色越來越差，整個人骨瘦如柴，有時候在跑步機上跑著跑著就突然捂著嘴跑去洗手間了。她像個弱不禁風的老年人，卻每天依舊在發瘋似的減肥。我曾無數次地問P：“明明已經很瘦了，為什么還要繼續減下去？”但P從沒正面回答過我。

直到有一天，P在跑步機上突然昏倒。在醫院的急診室外面，我才得知原來P患上厭食癥已經有一年了。生病的原因就是過度節食。那時候的P已經是一個瘦身成功的女孩了，腰肢纖細，和之前的那個她比簡直是脫胎換骨。雖然減去了脂肪，但身體很難恢復。厭食癥的治療漫長而艱難，有時候P需要強迫自己去吃東西，但咽下還沒多久的食物又會被惡心地吐出來，嚴重的時候，每天會嘔吐好幾次。所以，P經常捂著嘴去廁所，就是厭食癥所致，她每次吐完后吃的那種黃色藥片，則是用來抑制嘔吐感的。

醫生已經勸過P無數次，叫她不要再繼續減下去了，但P總是不聽。沒有人知道她如此執拗的真正原因是什么，所有人知道的是P可以不吃飯，但不能不減肥。

她在醫院住了一個星期，我也到了開學的日子，臨走那天我去醫院探望了P。我親自下廚做了幾道菜帶給她，她在我面前強忍著惡心吃了幾口，然后囑咐我一定不要學她，要按時吃飯。我笑著說：“你還是先管好自己的身體吧。”她點點頭，又強迫著自己塞了一口飯。

在這之后，我告別了那個昔日笨拙臃腫的角色設定，開始走進全新的生活。

我熱衷于在社交平臺發布自己的自拍，享受著充滿贊許的評論。原來羞于在公共場合表達的我，不再畏懼人們的目光，還參加了辯論隊、演講社，沉浸于在人前展示自己的那種成就感之中。我的標簽再也不是“胖子”“肥豬”，換成了“男神”“帥哥”，甚至在我還未來得及適應這一突如其來的變化時，我新的人生設定已經改變了我的生活。

我獲得了受人追捧的歡愉，然而在這種外在的快樂包裹我生活的同時，我發現自己的內心仿佛不再那么自由了，我開始變得小心翼翼，開始變得更加在乎別人對我的看法，開始變得異常敏感。

我害怕自拍照下的負面評論，害怕朋友拍到我表情怪異的照片，害怕別人看到我之前又丑又胖的樣子。我不敢再像從前那樣自在地享受食物帶給我的快樂，新冒出的一顆青春痘可以讓我緊張好幾天，關于胖瘦的事情更是成了敏感話題。瘦下來所帶來的那種巨大的希望和成功的快樂漸漸消失殆盡，疲倦在我時刻保持警惕的神經之中迅猛擴散。

我的朋友因為我的神經質而漸漸疏遠我。有的時候，我甚至想要回到從前，變回那個不受矚目的胖子，身體雖重卻可以活得輕松快樂。

在我意志最消沉的那段時間，我每天睡覺前就在QQ上和P聊一會兒天，聽她講一直埋在她心底的故事。

當初促使P減肥的原因，是因為她喜歡上了班里的一個男生。喜歡的原因很簡單，P被班里一群男生起了難聽的外號，有些男生甚至過分地在她的作業本和校服上畫上豬頭。有一次P被一群男生嘲諷的時候，那個男生出手相救，P便喜歡上了對方。P嘗試過向對方表白，但遭到了拒絕。其他女生嘲笑她不自量力，P便發誓一定要瘦下來，于是當初的她和我一樣，選擇了極端的節食減肥。也是在高三畢業那年，她減肥成功。但當她準備鼓起勇氣向那位心儀已久的男生表白時，另一個女生也向那位男生表白，最后男生接受了那個女生。那段時間，P傷心欲絕，她把男生拒絕她的原因歸結為自己還不夠瘦，于是她又開始減肥了，厭食癥也就是在這時檢查出來的。

我有些心疼P，尤其是在她說“心已經從難過中走出來，但身體卻永遠停在了那里”這句話時。因為P對減肥成癮，想要停下來已經變成了一件很困難的事情。厭食癥的折磨，讓她的身體越來越糟糕。聽了這個故事之后，我覺得自己現在尋求P的安慰是多么的自私，相較而言，她更加需要慰藉。

寒假回家，我與P的那次見面成了最后一面，因為她要出國了。P的父母為了讓她得到更好的治療并繼續完成學業，決定帶P去美國。

聽P講她之所以在那一年沒有上學，不是因為她沒有考上大學，除了因為病情嚴重、無法上學，更多的是她為了證明“自己瘦下來可以改變那個男生對自己的看法”。她一直在期待著對方的答案由否定變成肯定。可到最后，她才發現，其實結局早在一開始就已注定。

現在看來，那時的P還真是一個天真幼稚的小女孩。但也不意外，誰年輕的時候不偏執呢？

P臨走的時候，發了一條微博：無論你因為什么而決定減肥，當你費盡千辛萬苦瘦下來時，你要記住，從現在開始，你要學會為自己而活。

P在那條微博后面@了我的微博ID。

這句話更像是一個總結，把我和P相似的年華統統歸納了進去，不過P的故事更濃烈。或許P的故事只會以這種方式被我記錄下來，但值得我向全世界宣告的是，我們都學會了去做一個不為取悅別人而活著的人。

因為在人生的考卷里，取悅別人頂多算是附加題拿了滿分，靠附加題答對而拿到滿分的試卷，分數雖高但永遠是有欠缺的。

你愛的人或許永遠也不會愛你，但你可以努力更愛自己。

我們那么努力地去改變自己，不是為了力挽狂瀾，讓那些不愛自己的人、討厭自己的人喜歡上自己，而是讓我們的靈魂更加獨立，讓生命因為更好的自身而充滿意義。