電子煙真的安全無害嗎？

□文/云無心

電子煙真的安全無害嗎？

□文/云無心

流言：經過多年的宣傳，“吸煙有害健康”這個觀念已經深入人心。如今，市面上出現了一種“電子煙”，號稱既能模擬傳統的煙滿足癮君子們的需求，也能避免燃燒產生煙焦油等產生而避免吸煙危害健康。

真相：市場上的電子煙可能多達幾百種，外形有的像傳統的香煙，有的像筆，還有的像煙斗。其主要構造可以分為三部分：盛放尼古丁以及其他香料的容器、電池和霧化器。有的用按鈕啟動電池，有的在抽吸時自動啟動電池。電池加熱，使得容器中的尼古丁以及其他香料揮發。既產生煙味又無焦油產生。這種設計理念得到了許多吸煙愛好者的認同，因而在市場上獲得了巨大成功。不過，醫學界并不認同“電子煙安全無害”的說法。

首先，它的“功效成分”還是尼古丁。尼古丁不僅是一種成癮性的物質，對心臟健康也會有損害。此外，它還會影響青少年的大腦發育。如果孕婦攝入尼古丁，胎兒的發育也會受到影響。

其次，電子煙中還含有其他有害物質。比如有些電子煙中含有甲醛——裝修材料中的甲醛是一種備受關注的健康隱患，而人在吸電子煙時相當于主動吸入甲醛。還有一些電子煙中使用二乙酰作為香料，以產生黃油的香味。而吸入二乙酰會危害肺，可能導致“爆米花肺”。疾病學名為閉塞性細支氣管炎，俗稱爆米花肺。爆米花的奶香并不是玉米本身味道，而是出自一種摻雜在產品中的名為雙乙酰酮的化學食品添加劑。研究人員表示，這種添加劑在高溫下產生的氣味雖然好聞，但也能導致人們出現“爆米花肺”，患病者輕則呼吸困難，咳嗽不止;重則出現肺組織纖維化，基本喪失功能，甚至死亡。

電子煙產品還具有一定的安全隱患。一是它可能著火，在2009年到2016年之間，美國FDA收到了134起電子煙過熱、起火和爆炸的事故報告。二是電子煙中的液體尼古丁容易造成中毒。

傳統香煙的有害物質很多是燃燒產生的，而電子煙避免了燃燒，也就避免了它們的產生。雖然它不像生產者宣稱的那樣“安全無害”，但其危害程度的確要比傳統香煙要低。因此，有人認為，可以把它作為幫助戒煙的工具。曾有一些研究檢驗電子煙幫助戒煙的有效性，結果是并不比現有的其他戒煙方式更加有效。所以，美國FDA的結論是“沒有證據證明哪一種電子煙在幫助戒煙上是安全有效的”，而梅奧醫學中心也明確說不推薦電子煙來幫助戒煙。

對電子煙更大的擔憂是它會吸引青少年去嘗試，最終發展為傳統煙民。2016年，美國南加州大學的學者發表了一項研究。他們在11和12年級（相當于中國的高二和高三）學生中找到了152名從未吸煙的學生，和146名沒有吸過煙但吸過電子煙的學生。在16個月之后統計他們的吸煙狀況，結果顯示：146名吸過電子煙的孩子中，后來開始吸傳統香煙的比例是沒吸過的那組孩子的6倍。

2015年JAMA雜志上發表的另一項類似研究是在洛杉磯地區的10所高中進行的，參與的總人數達到了2530人。這些孩子在9年級的時候，被詢問是否抽煙或者抽電子煙，然后分別在6個月和12個月在調查他們的抽煙狀況。結果是，曾經使用電子煙的孩子，在下一年開始吸傳統香煙的比例比沒有使用過電子煙的孩子要高數倍。

結論：電子煙安全無害的結論并不成立。

編輯/賴瑞丹