使用電動牙刷注意啥

研究表明，只要使用恰當，電動牙刷能夠減少六成左右的刷牙力度，可以更好地保護牙齦。電動牙刷還可通過快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫。要想最大限度發揮電動牙刷的功效，在使用時，應注意以下4點：

1.盡量使用小巧的刷頭，以便其深入口腔深處，清潔后部牙齒和縫隙的食物殘渣。

2.由于電動牙刷具有強制性旋轉和震動功能，其使用力遠大于普通牙刷，所以要減小刷牙力度。

3.每次至少刷牙2分鐘，并讓每排牙齒的內外及咬合面都得到有效清潔，最后將舌頭輕輕刷幾下。

4.刷頭在使用一段時間后，刷毛會變得粗糙，易損傷牙齦。建議每3個月換一次刷頭。