高血壓藥茶療法

文/朱秀蘭 王化清

高血壓藥茶療法

文/朱秀蘭 王化清

高血壓是老年人常見病，采用藥茶療法可取得較好療效。

荷葉茶：荷葉100克。取水煎代茶飲，有清熱解暑、擴張血管、降低血脂、血壓的作用，且荷葉又為減肥良藥，對肥胖兼有高血壓者更適合。

山楂茶：山楂能改善冠狀動脈供血，具有促消化、增進食欲、降低血脂作用。山楂30克，何首烏20克。水煎代茶飲，高血壓、冠心病者長期服用效果更佳。

三七茶：三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血，取三七和紅花各15克，水煎代茶飲。

鉤膝茶：取鉤藤和天麻各15克，水煎15分鐘（不可超過20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果）后飲用。

玉米須茶：玉米須有健胃、利尿、消腫作用，臨床上廣泛用于腎炎及心臟病引起的水腫。玉米須50克，益母草30克。水煎代茶飲。

夏枯草茶：夏枯草30克，芹菜根50克。水煎代茶飲，可平肝陽、降血壓，對目赤等有效。

西瓜翠衣茶：西瓜翠衣150克，冬瓜皮10克。水煎加冰糖少許代茶飲，有清熱解暑、利尿、降壓作用。