陰道炎也“啃老”

文/白文佩

陰道炎也“啃老”

文/白文佩

很多人認為，陰道炎是育齡期女性才會得的病。其實，絕經后女性得陰道炎的概率也在升高，即老年性陰道炎，而中老年女性往往因難以啟齒而延誤了治療。

陰道炎為啥會“啃老”

女性絕經后，由于卵巢功能衰退，體內雌激素減少，陰道黏膜就開始萎縮、陰道壁變薄，體內自衛能力明顯下降，當全身抵抗能力低下或外陰不潔時，很容易受到細菌的侵入而引起感染，發生老年性陰道炎。一般老年性陰道炎多發生在60歲以后。

當出現以下癥狀時就要引起注意了：1. 陰道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黃色，嚴重者呈膿血性白帶，有臭味。2. 外陰有瘙癢或灼熱感，檢查時見陰道呈老年性改變，上皮萎縮，皺壁消失，上皮變平滑、較薄。3. 陰道黏膜萎縮，可伴有性交痛，有時有小便失禁。4.感染還可侵犯尿道，出現尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統的刺激癥狀。

預防要四管齊下

首先，性生活前注意潤滑陰道。由于老年女性陰道黏膜較薄，陰道內彈性組織減少，因此過性生活時有可能損傷陰道黏膜及黏膜內血管，使細菌有機可乘。因此，可以在性生活前在陰道口涂少量油脂，以潤滑陰道，減小摩擦。

其次，清洗外陰要“溫柔”。由于老年女性的外陰皮膚一般干燥、萎縮，所以千萬不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。即便用清水，最多每天清洗兩次。

再次，切忌亂用藥。當老年性陰道炎患者出現不適時不要亂用藥，引起老年性陰道炎的細菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不像育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見，因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物。

最后，多做提肛運動。凱格爾訓練也稱提肛訓練，中老年女性每天練習，可以促進肛門和陰道周邊的血液循環，增強局部免疫力，改善老年性陰道炎。需要注意的是，訓練時不要鼓肚子。正確做法：持續向上收緊肛門2～3秒，然后松弛2～3秒，如此反復，10～15次為一組，每天3～5組。