持續光照使骨骼受損

過多的光照有害健康。這是科學家從小鼠身上得出的結論。研究發現，持續六個月不間斷地照明引發了一系列的健康問題。

實驗中，134只小鼠經歷了半年的無黑暗處理。最后，它們喪失了將近一半的體力，它們的某些骨骼變薄，并表現出與壓力或感染相關的炎癥增加的跡象。

這些現象很可能與擾亂了動物體內的生物鐘有關聯。

這項發現引發了對那些延長在光照下暴露時間的人群的擔憂——比如倒班工人和醫院病人——幸好，一些影響看上去是可逆的。科學家發現，當黑夜時間恢復時，小鼠——以及它們被打亂的生理節奏——也隨之復原了。生物鐘幾乎是即刻就復原了，而肌肉和骨骼的恢復經歷了大約兩星期。

盡管如此，這項發現可能無法直接照搬到人類身上。小鼠是夜行性動物，所以對它們來說，失去黑暗可能比我們更加痛苦。