青竹信箱

　　生日禮物被退回之后
　　青竹姐姐，您好！
　　我是一名高中女生，最近心情特郁悶，情緒波動很大。上周五，是一位初中同學的17歲生日。為表達祝福，我給他精心準備了一份生日禮物——一本書、一首小詩、一杯奶茶、一份心意。本是一番好意，沒想到當天下午他竟全封不動地將禮物退回來了，里面還夾了一封“拒情”信……您能想象我當時的心情嗎？如果有地縫，我都想鉆進去！那種尷尬、委屈無以言表，我徹底懵了……
　　一周了，我總是心緒不寧，突然間感覺自己迷失了。我承認自己一直很喜歡他，喜歡他沉穩大方的勁兒，喜歡看他給人講題的樣子。所以，今年我為他準備了這份特別的生日禮物，希望他能感受到這份欣賞與祝福，僅此而已！我不明白，他為什么會那么小氣？為什么要拒收禮物呢？難道是我表錯意讓他誤解了？還是在他的眼中，我根本不配做他的朋友？
　　真是越發不理解他、也不理解男生了。真不知該怎么應對了，接下來我要如何與他相處？希望得到您的幫助。謝謝！
　　詩文
　　詩文，你好！
　　謝謝來信！透過文字，能感受到你那一刻的心情，尷尬、委屈、傷心、生氣，還有困惑與不安。首先想跟你說，無論是誰，一番好意被誤解、被拒絕都不會好受的，所以，老師特別能理解你此刻的心情，你的那些情緒反應也都是再正常不過的，對此不必多慮。隨著時間的推移及自己視角的改變，這些負性情緒都逐漸消解甚至轉化為成長動力的。當然，也不能一直讓自己停留在情緒的層面，多種方式宣泄調整釋放下情緒也是必要的，此不多說。
　　說說生日禮物被拒的事吧。青春期的男生、女生在情感方面總是很敏感的，一個男孩子在沒有做好相應心理準備時，不輕易接受女孩子的“特別”禮物，我倒是覺得他滿理性，值得贊賞。當然，如何禮貌地拒絕并表達感謝之情還是需要學習的。要知道，這樣的拒絕，并非拒絕一位朋友，而是不希望對方在“情感”方面越陷越深走入誤區而已。拋開情緒，希望你能仔細打理下自己的情感，如果確如你所言，給他送生日禮物不過表達一份欣賞與祝福心意的話，面對他的“小氣”，自己大方一把又何妨？覺得不過癮的話，哪天方便時也不妨調侃中說出自己的委屈，誤會可在笑談中化解，朋友依然是朋友。當然，欣賞之外若還另有心思的話，面對他的拒絕，我想你自然知道該如何調整自己了。凡事不必強求，緣分未到時，最聰明的做法便是在等待中不斷地提升自己完善自己。
　　我們能做的是調整自己的視角和做法，卻無權要求他人如何作為的。多些理解和祝福，日后朋友之間相處起來，會更輕松！祝你開心！
　　青竹姐姐
　　我該怎樣才能
　　拿到獎學金？
　　青竹姐姐，你好！
　　我是一名大二學生，最近好煩啊。感覺上學期學習挺努力的，可是卻沒評上獎學金。看著別人學習都很輕松就進了前幾名，自己好像是再怎么努力也考不出好成績，也不知道原因出在哪里。
　　而且，我也不知道怎么和宿舍的好友們相處了。在開玩笑時，她們會說：“你看你天天跑圖書館學習去，學的啥啊？連獎學金都沒你，白學了你。”我知道她們是開玩笑的，可是心里還是難受。
　　最主要的煩惱就是，我現在學習沒動力，很消極。打不起精神來學習，我確實很想拿獎學金，可是覺得心有余而力不足。我已經很沒有自信了，越學越覺得難，越覺得害怕。我不知道，怎樣的大學生活才是充實的？我很迷茫，青竹姐姐，你能為我提出好的建議嗎？
　　迷路的秋子
　　秋子，你好！
　　謝謝你來信訴說心中苦楚。拿獎學金，當是很多大學生夢寐以求的事情。因為這不僅是對自身學業能力、綜合表現的一種肯定，為日后保研、出國、找工作增添砝碼，也好補給下生活，讓自己在家長、老師、同學面前更多幾分信心和底氣。但畢竟獲獎人數有限，努力了也不一定都能獲獎。
　　錯過了，遺憾、難過、一時間迷茫等等情緒的產生，都可以理解，找個朋友說說釋放下便可有效調節。倘因此而失去了學習的信心和動力，則實在不可取。讀大學絕非為得獎學金，而是人生的一段經歷，是一種專業素養和綜合能力提升的一個特殊階段。自主學習能力、生活自理能力、人際溝通能力、組織管理能力、科學研究能力等多方面能力的歷練，正是基于這個特殊時期。
　　錯過獎學金并不可怕，可怕的是不知道自己最想要的是什么，缺乏長遠規劃。大二了，嘗試著對自己的未來做些思考和規劃，為了實現人生的目標，自己需要做怎樣的努力和積淀，而后義無反顧地朝向這個目標前進，過程中的小插曲，便不會輕易讓自己迷失了。
　　想讓大學生活更充實有意義，不妨多參加下班級或社團的社會活動，培養些適合自己的興趣愛好，多參加下體育鍛煉，多讀讀書開闊下視野，多結交朋友令自己的心靈清新滋潤……努力地讓自己的大學生活豐富多彩，煩惱自然消退。如果不再糾結于為什么自己沒得到獎學金這事上，再面對同學調侃時便一定可以很輕松化解掉那種尷尬了。祝早日開心地樂起來，繼續出發！
　　青竹姐姐
　　與好朋友發生分歧了怎么辦？
　　青竹姐姐，您好！
　　我是一名高一女生，在人際關系中遇到了麻煩，困擾我好一段時間了，卻又不知該與誰訴說。
　　事情是這樣的，剛入高中時，我曾與一名女同學情同手足，無話不談。后來不知怎么的，我發現兩個人的關系越來越疏遠，每次跟她說話都是不冷不熱的，讓人感覺很不舒服。幾天前，我在與朋友交談中無意間了解到，那個女同學之所以疏遠我，是因為她認為我給她買的禮物與她曾送給我的生日禮物不等值，我的禮物太輕了，是我不在意她這個朋友。真是冤死我了，禮物雖小，但這是我精心挑選的，最能代表我的心意。為什么要以價格定高低呢？
　　我心里很難過，真想跟她好好理論一番，但我沒有，我不知道理論能有什么用。真不明白，好朋友之間為什么要如此挑剔？有意見、有想法為什么不當面告訴我，卻要在背地里說我壞話？現在她正坐在我前座，每天就這么看在眼里，煩在心中，特別不舒服，下課時我也會盡量地躲開她，不想面對。我知道這樣不好，卻不知到底該如何應對。我該怎么辦呢？
　　馨語
　　馨語，你好！
　　謝謝來信。能感受到，字里行間都浸染著你的情緒：氣憤、不解、傷感、委屈、遺憾……難為你了。不過，令人欣慰的是你沒在氣頭上去與對方理論爭執，而是選擇主動寫信來尋求老師的幫助，非常難得。為你理性處事之舉先贊一下哈！
　　回到你目前的困惑上來，幾點想法和建議供你參考：
　　首先，缺乏溝通，導致誤會，理性分析，各有責任。
　　事實上，人際關系中很多誤會或矛盾，都是因為缺乏必要的溝通而導致的。人們總是習慣站在自己的角度，先入為主、以己度人，而生誤會。她覺得你送的禮物不夠重，從而認定她在你心目中沒有分量，而你還認為自己是精心選購的最精美的禮物；你感覺到了她的不冷不熱卻不知何故，你對彼此關系不滿意，沒去嘗試著修復改善，而是主動地從你們的關系中退出。仔細想想，如果我們以這樣的視角看待朋友間關系時，又能表現出怎樣“友好”的態度和行為來呢？
　　并非想批評你或你的朋友，只是希望你能意識到，其實你們之間并沒有原則上的分歧。但因缺乏溝通，誤會越來越深，心情、學業都受到嚴重影響，需及時調整，早日走出陰霾。
　　其次，主動溝通，勇于擔責，表達友好，冰釋前嫌。
　　可以不是朋友，但不必要讓自己的生活中多一個說壞話的人。既然已知兩個人之間是有誤會產生，便不妨早些找機會就相關話題做一交流，不是為說服對方什么，而只是要表達下自己對問題的看法，要盡量減少誤會才是。若能重歸于好，再多一個朋友，有什么不可以呢？至于溝通方式，其實大可不必那么正兒八經的，但要真誠說出自己的想法和感受、建議等，善于真誠溝通，相信堅冰也將融化，至少可以減少許多不必要的麻煩。
　　不妨一試，希望能夠柳暗花明，祝福你！
　　青竹