如何從晨勃來看男人性能力

大夫：

常聽人說，男人清晨醒來，如果下面“硬起來”，這就是性能力強的表現。相反，如果早晨沒有勃起，那就是不行了。那么，晨勃是不是男人自我判斷性能力的重要標準？

A晨勃是指男性在清晨4～7點，陰莖在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然勃起。目前關于晨勃的機理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20～30歲時，勃起次數最多，中年后會逐漸減少。值得注意的是，由于男性身體每天的狀態不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之一，對男人來說依然很重要。以下是影響晨勃的一些因素。

年齡：正常情況下，年齡對晨勃起決定因素。性成熟后，隨著年齡的增長，晨勃次數逐漸頻繁，持續時間也逐漸增長。30歲后，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，一些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。睡眠：睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。情緒：悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。疲勞：過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。疾病：很多疾病都能影響性功能及晨勃，如高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等。藥物：抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低；而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。不良生活習慣：過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等，也能影響晨勃。

如果晨勃減退，可能是身體衰老的信號，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病來臨前的信號。此時不可自己胡亂用藥，也不要過度緊張，應及時到醫院就診。