這么慢，那么美的幸福

羅敷

北歐五國是世界公認的幸福指數(shù)名列前茅的國家，但這種幸福，并非單純來自生活物質的富足。北歐人的吃穿用度講究一個“Lagom”——剛剛好，夠用就好。錢不是押上所有時間來賺的，房子不是用來套牢一生的。

幸福感，更多來源于簡約、自然、寧靜的心態(tài)，以及家庭的溫暖、個人的努力和價值的實現(xiàn)。北歐人幸福的核心是簡約，而簡約生活的核心則是真實。

人與人之間的真實：交往，去偽存真；人與社會的真實：不為蠅頭之利而忘大義，誠信足矣；人與家庭的真實：真實愛，滿滿的付出，滿滿的快樂；人與自我的真實：那么多的事想去做，那么多的想法要實現(xiàn)，想得到，就去爭取，得不到，就再去修煉。

能沉下心做事是北歐人的一種特質，他們可以為了自己喜歡的東西去鉆研一輩子，也可以為了專注的事業(yè)一而再再而三地鉆研和學習。而為了做一個有能力思考、可以辨別人生的人，讀書就成為大部分北歐人貫穿一生的習慣。

北歐人有一個不為人知的“三個半”作息時間，即晚上十點半睡覺，早上五點半起床，起床之后進行半個小時閱讀。“三個半”作息時間，聽起來容易做到難！晚上十點半睡覺，要有舍得放下手機的決心；早上五點半起床，要有眾人皆睡我獨起的毅力；更不必說半小時的閱讀，能夠長期堅持下來，你已經(jīng)超越了自己！

簡約，意味著不拖泥帶水的處事原則，也意味著特立獨行的生活方式。北歐人認為，金錢買不到的東西才是奢侈品，比如健康、家庭、大自然、自由和對生命的關愛。所以，你會看到北歐人無論刮風下雨都在健身的路上。公司里的CEO，夏日草坪上家庭聚餐時，也不過是個忙前忙后侍弄小兒的奶爸。

一生自尊的北歐人，老了一樣優(yōu)雅。社區(qū)里有專屬老年人的小型音樂會、夏日舞會派對，更多的時間，北歐老人們約三五知己，或和白首偕老的老伴，春日里打理自己的花園，種花種草種草莓；夏日里帶著滿籃子美味可口的食物，去海邊曬日光浴；秋日里熬滿滿一鍋蘋果醬，親自開車送給住在另一個城市的孩子們；冬日圍爐讀讀報紙，打打毛衣，等著來訪的孩子們一起過一個溫馨又熱鬧的圣誕節(jié)。閑暇時，到湖邊看看大自然的日落日出，將特意帶的面包屑分給湖中覓食嬉戲的野鴨和海鳥。

幸福是什么？播種下一顆自己喜歡的種子，守護種子成長的過程，那就是幸福。許多人一直活在別人以為的生活里，唯獨忘了自己要的生活是什么樣。人生最大的遺憾莫過于，我們做了他人眼中的完人，卻永遠地錯過了屬于自己的人生。

瑞典的冬夜，和哥德堡的雨、倫敦的霧一樣，是出了名的多且漫長。跟天氣相處就跟和人相處一樣——好天氣你喜歡，不好的天氣也要試著找到好的樂趣。喜歡北歐悠長的夏季，也覺得漫長冬夜里的沉思和閱讀甚是相悅。

柴米油鹽醬醋茶，和家人說說笑笑飯桌上的時光，是北歐人心里永遠的愉悅和牽絆。一本書、一杯咖啡的光陰，亦是北歐人的最愛。健康簡單的飲食最好不過了，一塊夾著火腿或芝士奶酪和生菜的三明治，外加一杯鮮榨果汁，是最簡單最美味的出行必備。

北歐航空常常有所謂的“最后一分鐘”廉價機票，許多北歐人隨時會來一場“說走就走的旅行”。這個旅行中，沒有背水一戰(zhàn)的人生決策，沒有離不開的手機短信。一場身體充氧的旅行之后，皮膚被曬成古銅色，生活也變得更加漂亮。endprint