我的『家庭醫生』

我的『家庭醫生』

我與《老友》的緣分還得從1996年12月份的一天說起。那天，我到鎮政府辦事，偶然發現辦公桌上放著兩本《老友》，我順手拿了一本就翻閱起來，很快，一篇題為《腿抽筋點穴急救法》的文章引起了我的注意。

因為我的腿抽筋已經半年了，我認認真真地看了兩遍，記在心底。第二天，我晨起刷牙時，腿抽筋了。我就順勢靠在墻上，立即用拇指和食指捏住人中穴，持續用力捏壓了約半分鐘，抽筋緩解了，疼痛也慢慢地消失了，而且之后幾天都沒有再抽筋。真神奇！我當月就訂了一份《老友》，至今沒有間斷。

20多年來，我每期必讀，平時碰到解決不了的問題，就會去找《老友》幫忙。2013年5月的一天，我的一位好友問我：“腎囊腫要不要緊？”當時我就安慰他說：“不要急，我帶你去問問名醫。”其實這個“名醫”不是別人，就是《老友》。

我搬出一大捆《老友》，專挑每年的第12期，從總目錄中尋找。不一會兒，就在2010年第10期的《專家門診》中找到了答案。那是主任醫師何潔卿教授的調治意見：“一般腎囊腫不必處理，只要定期檢查，觀其大小變化即可。若囊腫≥4cm以上，則需要到正規醫院診療。”好友看后，如釋重負地說：“我的腎囊腫是2.4cm×2.6cm的，屬一般的。謝天，謝地，謝《老友》。”

今年年初，我老伴常感冒，正好第2期的《老友》登門，我迫不及待地翻閱，很快發現第64頁《健康文萃》欄目中有一篇《按摩四穴防治流感》。于是，老伴一感冒我就按照文中說的方法給她按摩，點風池、揉大椎、提肩井、捏足三里，果然有效。我也親身試過，一有點感冒就按摩，越及時好得越快。后來，全家人都會這樣做，個個心服口服，都夸《老友》不僅是中老年人的良師益友，更是我們家庭的好醫生。

——資溪縣 毛求如

責編/清風