茶文化在高校體育教學(xué)中的作用

李林林，許小剛

（黃淮學(xué)院體育學(xué)院，河南駐馬店 463000）

茶文化在高校體育教學(xué)中的作用

李林林，許小剛

（黃淮學(xué)院體育學(xué)院，河南駐馬店 463000）

茶文化有著悠久的歷史，是我國文化的重要部分。高校體育有其自身的使命和責任。茶文化的人文性和其獨特的藝術(shù)氣息感染著一代又一代的人，同時也影響著各行各業(yè)。本文想以高校體育為切入點，闡述茶文化對高校體育的影響，并對茶文化在高校體育中的應(yīng)用提出自己的觀點。

茶文化；高校體育；教學(xué)應(yīng)用

1 茶文化

茶文化有其深厚的歷史文化。和我們的華夏文化一樣，它有其自己的歷史發(fā)展過程。早在春秋戰(zhàn)國時期，茶作為一種比較稀罕的植物存在，被少數(shù)人發(fā)現(xiàn)。神農(nóng)嘗百草中提到茶作為一種藥材存在，是極其珍貴的。直到魏晉時期，茶才作為一種飲品出現(xiàn)，但在當時，茶只是士大夫們體現(xiàn)身份中的一種象征。茶只是一些文人雅士的飲品，普通的百姓并沒有喝茶的條件。到了唐宋時期，茶開始走進尋常百姓家。隨著茶飲的普及，采茶戲采茶舞蹈等開始出現(xiàn)。而明清時期則是茶業(yè)的大發(fā)展時期，大量的茶園茶室在這時期出現(xiàn)。對外茶葉貿(mào)易也是非常頻繁，有一度甚至造成了貿(mào)易順差。也是由于茶文化有其自身的歷史沉淀，這才導(dǎo)致現(xiàn)在的茶文化有其自身的特色。現(xiàn)在茶詩，茶室，茶藝表演等等在我國還是很有市場的。

2 高校體育的特點

2.1 綜合性

高校體育有其自己的特色。其中很重要的一個特點就是具有很強的綜合性。不像專門的高職類院?；蛘唧w育學(xué)校，大部分高校的體育課程都是為了讓學(xué)生更好地成長，更好地學(xué)習(xí)和生活。一般的高職類院?；蛘唧w育?？茖W(xué)校往往以培養(yǎng)學(xué)生一種競技體育，有很強的目的性。學(xué)生對于體育這樣一個課程也不是抱著好玩或者娛樂的心去對待的，相反，他們把體育當成了任務(wù)和以后生活經(jīng)濟的來源。而高校體育目的性沒有專業(yè)體校那么強，高校體育教學(xué)的目的是讓學(xué)生培養(yǎng)熱愛運動的好習(xí)慣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠放松自我。同時培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己更好更健康的成長。

2.2 人文性

高校體育第二大特點就是人文性。人文性是指在體育教學(xué)過程中，體育教學(xué)目的的人文性，教學(xué)內(nèi)容的人文性以及教學(xué)方式的人文性。首先，高校體育教學(xué)目的具有人文性。高校體育教學(xué)的目的主要是培養(yǎng)學(xué)生熱愛鍛煉和運動的好習(xí)慣，增強學(xué)生的體魄，娛樂課余生活等等。以這些目的為出發(fā)點，高校的體育教學(xué)有其豐富的人文精神。其次，高校體育教學(xué)內(nèi)容具有人文性。高校體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置大多是符合學(xué)生期望的，具有很強的人文主義。大部分的高校體育教學(xué)內(nèi)容豐富，涵蓋了大部分的體育項目。有些高校甚至還咨詢學(xué)生的意見，咨詢他們關(guān)于體育教學(xué)內(nèi)容的增加。另外，大部分高校的體育教學(xué)內(nèi)容是由學(xué)生自己挑選的，大部分學(xué)生也能選上自己喜歡的課程以及喜歡的老師。這種情況下，高校體育增強了其自身的魅力。最后，教學(xué)方式的人文性。大部分高校其體育教學(xué)方式富有人文氣息。體育教學(xué)方式活潑有趣，以室外教學(xué)為主，內(nèi)容精彩紛呈。老師和學(xué)生經(jīng)?；樱职咽纸虒W(xué)?？荚嚪绞揭仓饕允彝饨虒W(xué)內(nèi)容為主?？荚噧?nèi)容比較多樣化，難度卻不大。這樣的一種體育教學(xué)方式讓學(xué)生更加熱愛體育運動，熱愛體育課程，從而養(yǎng)成熱愛運動的好習(xí)慣。

2.3 娛樂性

高校體育第三大特點就是富有娛樂性。首先，高校體育的一大目的就是為了豐富大學(xué)生的娛樂生活，為了讓學(xué)生在課余時間體會生活的美妙，認真學(xué)習(xí)，認真生活。其次，其教學(xué)內(nèi)容具有娛樂性，大多數(shù)時候，高校體育教學(xué)內(nèi)容以學(xué)生的愛好來定，主要是培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動的好習(xí)慣。大部分高校體育教學(xué)沒有那么大的壓力，是一門讓學(xué)生和老師都放松的課程。很少有聽到高校學(xué)生因為體育考試不合格而畢不了業(yè)的。老師在教學(xué)過程中也很尊重學(xué)生意見，大部分教學(xué)內(nèi)容是以學(xué)生喜愛的項目為主。

3 茶文化與高校體育的共通性

3.1 富有娛樂性

茶文化發(fā)展到現(xiàn)階段，已經(jīng)越來越成熟和完善。但是不可否認的是，茶文化本身具有娛樂性。從其形成的歷史淵源來看，不管是魏晉時期士大夫的飲茶聚會，還是明清時期的走入尋常百姓家。飲茶都是一項富有娛樂性質(zhì)的飲食習(xí)慣。是在正常生活之余的一種作料，讓生活更加富有色彩。而后出現(xiàn)的茶室，茶詩以及茶藝表演更加富有娛樂性質(zhì)，其出現(xiàn)的本質(zhì)就是為了豐富人們的生活，讓生活更加多姿多彩。高校體育的一大目的就是為了豐富大學(xué)生的娛樂生活，為了讓學(xué)生在課余時間體會生活的美妙，認真學(xué)習(xí)，認真生活。其設(shè)置本身也含有很強的娛樂性質(zhì)，對學(xué)生的考核也比其他課程更加松懈，注重的是學(xué)生的感受。根據(jù)調(diào)查，大部分學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，最愿意上的課就是大學(xué)體育課。由此可以看出，茶文化和高校體育課程有其共通性，其一就是兩者都富有娛樂性。

3.2 有利于陶冶情操

茶文化作為一種可追溯的文化，具有很強的文化底蘊，也是文人雅士紛紛熱衷效仿的文化。不管是飲茶本身，還是茶詩的制作還是欣賞茶藝表演，都具有陶冶情操的功效。從飲茶本身來看，茶香沁鼻，具有舒緩人壓力的功效，容易讓人放松和釋放壓力。再者，飲茶本身追求很多種境界，也讓生活過得更加完美。茶詩的制作本是文人熱愛的一個項目，更加是表達自身情感的一個有利通道，是情操的一大表現(xiàn)?，F(xiàn)代茶藝表演，結(jié)合了茶文化的歷史淵源，富有藝術(shù)氣息，讓人流連忘返。多多欣賞這樣的藝術(shù)表演對于人品質(zhì)的提升有很大的幫助。高校體育同樣具有陶冶情操的作用。一方面，運動讓學(xué)生有一個更加健康的體魄的同時，還能放松心情，釋放學(xué)習(xí)和生活壓力，讓人心情愉悅。另一方面，在進行體育運動過程中，學(xué)生能夠從中感悟更多的人生，養(yǎng)成更多好的習(xí)慣。比如團隊合作，積極拼搏等等。這些性格的養(yǎng)成對于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)都有極大的幫助。因此，本文認為，茶文化和高校體育的共通之二就是能夠陶冶人的情操。

3.3 有利于提升學(xué)生的素質(zhì)

茶文化的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說有著重要的作用。文人雅士紛紛熱衷效仿的文化。不管是飲茶本身，還是茶詩的制作還是欣賞茶藝表演，都具有提升人素質(zhì)的功能。從飲茶本身來看，茶香沁鼻，飲茶本身追求很多種境界，讓人更加放松和釋放。能夠從精神上提升人的素質(zhì)，讓人的精神層次再上一個臺階。其次，茶詩的制作也能讓人的素質(zhì)得到提高，不管是從文化還是語言功底的角度。再次，茶藝表演的欣賞也是展現(xiàn)人素質(zhì)的一個體現(xiàn)。懂茶藝的人才看得懂茶藝表演，而其中的境界和玄妙之處不是一般人可以體會的。高校體育項目也有助于提升學(xué)生的素質(zhì)。一方面，高校體育項目有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加健康的體魄。另一方面，在高校體育教學(xué)過程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的一些優(yōu)良品質(zhì)，比如熱愛集體，團結(jié)合作和奮力拼搏等等品質(zhì)。這些品質(zhì)的養(yǎng)成對于學(xué)生的綜合素質(zhì)的提升有著極大的用處。因此，本文認為高校體育與茶文化的第三大共通性就是有利于提高學(xué)生的素質(zhì)。

4 茶文化在高校體育中的作用

4.1 豐富體育教學(xué)內(nèi)容

茶文化在高校體育中的一大作用就是豐富體育教學(xué)內(nèi)容?，F(xiàn)階段，體育教學(xué)越來越多樣化，教學(xué)的內(nèi)容和方式也多變。有的體育老師在傳授體育項目的同時，還教學(xué)生一些體育外的東西。比如體育精神的講解，中國文化的講解和分析等等。茶文化的加入可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容，使得學(xué)生在進行體育項目訓(xùn)練的同時，可以了解中國的茶文化，讓學(xué)生養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。茶文化的傳承也需要新時代青年的幫助和熱愛。在高校中推廣和弘揚茶文化有利于茶文化的普及，更加有利于茶文化的推廣和傳承。把兩者結(jié)合起來，既有利于豐富體育生活，也有利于弘揚茶文化。是一種互利共贏的表現(xiàn)。

4.2 完善體育教育的理念

茶文化提倡清新淡雅，爭即不爭，不爭即爭這樣的境界。能夠陶冶人的情操，也能提高人的素質(zhì)。在現(xiàn)代體育教學(xué)中，出現(xiàn)了很多的問題，這些問題的根源就是體育教學(xué)理念的缺失。很多高校的體育教學(xué)追求短平快，要快速見效等等，使得學(xué)生在進行體育運動時有一定的壓力，不利于學(xué)生身體的放松。茶文化的融入，使得高校體育需要完善其教學(xué)理念。在讓學(xué)生強身健體的同時，還需要培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)。對于文化的培養(yǎng)不可以操之過急，要循序漸進，要符合學(xué)生的期望。體育教學(xué)在一定程度上是服務(wù)于學(xué)生的，讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)之余能夠放松心情，享受生活。茶文化也是這樣的一個理念。因此，將兩者結(jié)合起來有助于完善高校體育的教學(xué)理念。

4.3 增強學(xué)生的綜合能力

高校體育教學(xué)項目有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。首先，高校體育項目有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加健康的體魄，增強自身免疫力，能夠抵抗更多的疾病。其次，在高校體育教學(xué)過程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的一些優(yōu)良品質(zhì)。例如，在團體體育項目中，能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，努力為集體貢獻自我的意識，同時還能夠養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作，小組配合的好習(xí)慣。在單項體育運動中，能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛運動，奮發(fā)向上以及積極拼搏的精神。這和茶文化是相通的。茶文化融入體育教學(xué)中，也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加優(yōu)良的品質(zhì)。比如可以讓學(xué)生培養(yǎng)熱愛生活，積極向上，不驕不躁，順應(yīng)規(guī)律和自然等等美好的品質(zhì)。

4.4 培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣

茶文化的融入高校體育中，能夠讓學(xué)生更加積極聽課，讓學(xué)生對體育教學(xué)產(chǎn)生新的理解和興趣。以前的體育教學(xué)注重的是學(xué)生的身體素質(zhì)的提升，在茶文化融入體育教學(xué)后，能夠提升學(xué)生的精神境界，讓學(xué)生對體育教學(xué)產(chǎn)生更大的興趣。從而達到更好的效果?？菰锏捏w育教學(xué)配上生動活潑的茶文化講解，可以緩解學(xué)生枯燥的心情，讓學(xué)生擁有更多的自主選擇權(quán)，從而讓學(xué)生更加熱愛體育項目，更加對體育教學(xué)感興趣。

綜上所述，茶文化與高校體育有很多的共通性，比如富有娛樂性，有利于陶冶學(xué)生的情操，有利于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)等等。茶文化在高校體育教學(xué)中也有非常重要的作用，比如豐富體育教學(xué)內(nèi)容，完善體育教學(xué)理念以及增強學(xué)生的綜合能力等等。本文想通過分析茶文化在高校體育中的作用來進一步展望茶文化在高校體育應(yīng)用中的前景。

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李林林（1979-），女，河南駐馬店人，碩士，講師，研究方向：體育教育、社會體育及運動人體科學(xué)。許小剛（1979-），男，甘肅省鎮(zhèn)原縣人，碩士，講師，研究方向：體育教育、社會體育及運動人體科學(xué)。