體育教學與三杯“茶”精神的相似之處

譚麗清（長沙民政職業技術學院，湖南長沙 410004）

體育教學與三杯“茶”精神的相似之處

譚麗清
（長沙民政職業技術學院，湖南長沙 410004）

隨著我國特色社會主義經濟的不斷發展，人民群眾物質文化需求日益增長，傳統文化的保護工作及高校教育的開展受到各界的廣泛關注。如何利用我國文化環境中共同性，將傳統茶文化與體育教學聯系，是促進我國特色體育教育模式建立，有效提高教學效率的關鍵。長期以來，由于體育教學與茶文化的結合較少，在現代體育教學中引入茶文化元素存在一定困難。鑒于此，本文以具體的三杯“茶”精神為例，首先介紹了體育教學的文化基礎與三杯“茶”精神概念，其次分析現階段體育教學中存在的問題和三杯“茶”精神相似之處，通過三杯“茶”精神具體解決現階段體育教學中的問題，使學生對體育學習產生興趣，實現體育教學的可持續發展。將傳統茶文化與體育教學中具體問題解決相對應，給予體育教師全新的教學思路，幫助促進我國校園體育教學開展和青少年終身運動觀念建立，以期為高校公共課程改革有所借鑒和參考。

體育教學；三杯“茶”精神；教學思路；相似

體育教學是學校體育的基本形式，由教師和學生配合開展，承擔著培養青少年體育技能、增強學生體質和逐步樹立終身體育觀念的重要任務，可以幫助學生更好地認識體育鍛煉。茶文化形成于茶葉種植、飲用過程，是我國傳統民俗文化的重要組成，蘊含著歷史、民俗、道德思想等多個角度人文知識，很難直接融入體育教學。三杯“茶”精神出自經典的茶文化小故事，主要講述侍從為比武歸來的主人泡了三杯層次遞進的茶，并因此得到主人好評的故事。小故事中反映出循序漸進的重要性，以及處事時火候力度掌握對個體感受的影響，對現代體育教學的開展有著很大啟發。我國高校體育教學中茶文化核心思想的融入，可以有效解決當前教學實踐中存在的問題，啟發教師在教學之余不斷進行再學習和思考，根據具體情況調整自身教學模式，逐漸形成富有我國特色的社會主義教育理念。

1 體育教學與三杯“茶”

1.1 體育教學文化基礎

我國體育事業發展具有明顯的跨文化屬性，自古以來就與多種文化有著交集，包括：音樂、美術、攝影等多個方面，體育活動以其獨特的精神內涵，在與不同藝術形式結合時煥發出不同生機。茶文化是我國傳統文化的重要組成部分，雖然與體育教學沒有直接聯系，但在我國多個藝術領域都取得了璀璨的成果，同樣具備跨文化屬性，兩者相似的融合能力為體育教學與茶文化結合奠定了文化基礎。茶文化元素的廣泛性可以覆蓋當前先進體育教學理論，幫助教師更加直觀的理解教學改革，從課程設置、結構體系建立等多個方面，豐富體育文化基礎，形成符合當前世界體育教學趨勢的特色教學思路。現階段，我國校園體育教學的主要目標是學生身體素質的培養和體育技能的教授，課程安排比較單一，部分高校延續跑步、跳繩、器械“老三樣”，體育教學體系的形成主要通過邏輯推斷，采取“理論教學-教師示范-學生模仿-錯誤糾正-期末考核”模式，課堂教學缺乏新意。課時計劃的制定，單方面考慮教師授課速度，對學生的接受程度和實際反饋關注較少，學生體育成績好壞受身體素質情況影響，部分學生由于身體條件限制喪失體育學習信心。體育教學與茶文化有相似的哲學基礎，體育道德與茶文化道德群眾基礎廣泛，長期以來并沒有很好地在實踐中結合，主要是體育教師對茶文化的認識還不足夠，不具備結合的能力。

1.2 三杯“茶”精神

三杯“茶”精神出自經典的茶文化小故事，故事主要講了一位侍從在主人比武歸來后，為主人泡了三杯由冷到熱的茶。第一杯冷茶，茶水主要是幫助比武回來，身體失水的主人快速解渴，主人一口把茶喝完了；第二杯溫茶，在基本解決主人口渴問題的基礎上，為主人提供可以品味的機會，主人分兩口喝完了；第三杯熱茶，這時主人完全不渴了，可以從容的品味茶香，主人非常滿意侍從表現。從故事來看，三杯茶的第一杯解決了主人迫切的生理需求，第二杯為主人提供了選擇機會，第三杯滿足了主人品茶的精神享受，這個順序是不可逆的，根據主人不同狀態下的需求變化把握核心訴求，提供準確的服務是主人滿意的主要原因。從故事中衍生的三杯“茶”精神，主要包括個體在處事過程中對核心訴求的把握并結合實際狀況不斷調整的能力，在實現訴求的過程中把握力度和火候，有計劃地引導對方按既定思路執行，達到雙方都滿意的結果。

2 “茶”精神在體育教學中運用

2.1 體育教學現存問題

解放后，黨和政府根據我國社會主義教育發展需求，概括性地提出了“德智體美勞”五字教育方針，體育作為五育的重要組成以必修課形式在大中小學廣泛開展。雖然體育教學的開展時間較長，有比較豐富的教學經驗，但在實際工作開展中還是存在一些問題。首先，校園體育教學計劃的制定，主要參考“理論教學-教師示范-學生模仿-錯誤糾正-期末考核”模式。例如籃球課程的開展，一般從學習籃球的規則、判罰、歷史、運動生理學等理論知識開始，然后由教師示范基本分解動作（運球、投球等），學生觀摩后重復練習糾錯，最后以三步上籃或運球練習為考核標準。簡單的分解動作重復消磨了練球運動本來的樂趣，學生通過一學期學習仍然無法進行籃球比賽，導致學生興趣度普遍不高，學習效率比較低下。由于課時限制，學生一個體育項目的學習時間通常是一學期，這種低效學習情況有著一定普遍性，學生有可能學習過籃球、排球、乒乓球，但實際操作技能停留在運球、墊球、發球的基礎動作，教學對學生生活中體育活動的開展沒有明顯幫助。其次，近年來我國中小學文化課壓力不斷增大，學生更加關注文化課學習，教師授課熱情不高，體育課逐漸成為“混學分”的課程，失去體育教學本身意義，更無法達到需要的教學目標。最后，學校對體育教學長期以來的“副課”定位，校領導和相關部門對體育課關注度不高，教師缺乏學習交流的機會，學生體育活動開展的設施和時間都無法得到充分保障。

2.2 與三杯“茶”精神的相似之處

已知現階段體育教學存在問題，其中與三杯“茶”精神涉及的對核心訴求的把握并結合實際狀況不斷調整有著相似之處，想要實現現代體育教學目標，需要結合三杯“茶”精神勇于革新。面對學生對體育學習積極性不高，教師應當在教學實踐過程中不斷反思，了解學生的核心訴求，正視體育教學與其他文化課教學關系，充分利用體育教學活動的優勢，讓學生樂于接受課程安排，獲得體育學習的樂趣，進一步養成終身體育思維。使體育教學成為學生在文化課壓力中的“解渴”茶，一些教師用文化課的架構固化體育課教學，使學生無法在體育課中得到想要的放松，就像一杯“熱茶”起不到解渴的作用。體育教學中的“涼茶”就是有不同于文化課的活動時間，例如籃球學習前可以鼓勵學生進行發散的練習，讓學生自由地感受傳球、運球、投籃的樂趣。在活動過程中，學生通過互動產生對籃球的興趣，在興趣的基礎上學生會對比賽規則或相關運動歷史產生好奇，促使學生自發了解，在活動中一些動作的錯誤，教師可以給予適當的引導，穿插的進行動作示范和理論知識講解。學生感受到技巧對運動的實在幫助，就會對項目的相關延伸學習產生興趣這時候老師通過引導適當的課下拓展內容，讓學生享受學習的過程同時降低教師的教學難度，提高教學效率，使學生在學習過一個體育項目之后，離開課堂真的可以練、真的可以玩。

3 結束語

體育教師是體育教學工作開展的主體，為保證教學效率和學生學習積極性，教師需要不斷提升自身修養，在日常教學過程中總結經驗，及時再學習確保有足夠專業知識支撐教學方式的調整。認識到體育教學在學生成長乃至于居民終身體育觀念養成的重要作用，以實際教學案例為基礎，分析存在的問題和相應解決方案，總結體育教學的一般規律，不只局限于體育理論和技巧的學習，配合不同年齡階段學生的心理特點調整教學方案，避免模式化的教學方式。鼓勵教師站在學生的角度思考問題，做出特色教學計劃，讓學生在學習中感受樂趣的同時使教師在授課過程中獲得職業成就感，實現教學師生的教學相長，共同進步共同發展。本文以三杯“茶”精神為例，分析了兩者存在的共同性和結合的可行性，了解體育運動特性的同時，不斷融入傳統茶文化元素，從人文角度對加入茶文化元素對體育教育的影響和后期反饋進行展望。教育工作者充分了解特色民族文化與現代教育的內在聯系并不斷實踐，為我國體育事業的發展提供了全新思路，有效提升校園體育教學對學生的影響力。

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“職業綜合能力取向下的湖南高職體育課程建設模式研究與實踐”（湖南省規劃課題XJK013CTW016）

譚麗清（1972－），女，湖南郴州人，碩士，副教授，研究方向：高職體育課程教學改革研究。