多功能投擲服的制作及應用

白丹+++殷淮強

摘 要：在小學體育教學中，以游戲的形式，有計劃、有目的地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練是完成體育教學目標，促進學生身心和諧發展的重要途徑之一。多功能投擲服融多功能性、娛樂性、安全性為一體，得到廣大師生的喜愛，調動學生更好的行為參與意識，補充學生大腦的思維參與活動意識，促進學生素質全方位發展。

關鍵詞：體育器材；投擲；多功能

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）07-0073-01

一、制作材料及方法

投擲服的制作材料主要為棉質的帆布或者尼龍布料、尼龍粘扣。將優質帆布料根據學生身材大小均碼丈量裁剪，然后在正反兩面各縫制一個能夠裝負重物品的兜，最后將鉤面尼龍條按照條狀縫制在帆布上，縫制成上衣狀，制作完成。

二、在教學中的應用

1.投擲教學

投擲教學中，可以代替靶心來進行投擲練習，尤其是擲移動靶時更為方便，學生可兩人一組，一個移動一個投擲，大大提高了以往教學中的投擲效率，并且還能提高學生的學習興趣。

2.身體素質練習

投擲服前后都有一個大的口袋，學生可以利用它來進行負重練習，根據自身的條件負重相應的重量，進行負重跑等身體素質練習；由于投擲服前后兩面顏色的不同，上課時還可以利用投擲服進行分組對抗教學等。如分組對抗教學等。

3.看誰投得準

這個游戲主要練習學生投擲移動靶能力和團隊配合能力。將學生分成人數相同的若干組，穿上投擲服，然后一組在中間按順序一次跑過規定距離，其他小組在兩側均勻站立，向中間跑動的學生進行沙包投擲，最后投擲服上的沙包數量最少的組為獲勝。

4.你爭我奪

這個游戲主要練習學生頑強的意志品質和靈活性、協調性。此游戲由4～5名學生共同進行。每個人各自為戰，在胸前的投擲服上粘3個沙包，然后在規定時間、規定范圍內去搶奪別人胸前的沙包粘在自己胸前，最后胸前粘著沙包最多的學生獲勝。

5.警匪大戰

這個游戲主要練習學生的反應速度和靈活性。3～5人一小組，一組充當警察，一組充當匪徒，每回合每組派一人進行兩兩對抗，每人手拿一個帶繩的粘質沙包，在規定范圍內，先把沙包擊打到并且粘到對方投擲服上的人勝利，最后總比分多的隊獲勝。

6.運輸物資

此游戲主要提高學生的身體素質和奔跑能力。將學生平均分成人數相等的4組，每一組分成兩個小隊在10米長的跑道上面對面準備，當聽到開始口令時，同側的第一名同學把各組準備好的物資自己裝好，然后運送到對面指定位置，對面的隊友再用同樣的方法運送回來，直到最后一名同學把物資運送到指定位置后舉手示意，游戲結束，最快的小組獲勝。