全員運動會：排球特色項目

胡承盛+++舒麗娟+++章元明

關鍵詞：全員運動會；排球；比賽

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）12-0058-01

一、墊球入筐

比賽方法：

每隊20人，內圈10名同學圍著特制大筐車站立，背對大筐車，外圈10名同學面向內圈同學2米處站立，內外圈同學一一對應，內圈同學拋球，球拋的弧度要合適，最高點在兩人之間，落下后正好在墊球人正面伸手能擊打到的位置，外圈同學墊球進筐。準備時候半蹲，隨時判斷來球，擊打出去球的力度、高度要合適才能進筐。1分鐘時間，一個大筐車處準備100個排球，每墊進一個球算一分，最后看每組得分誰最多。

比賽要求：

兩人配合，一拋一墊，不可出現其他動作，將球投入筐內，不可離開規定區域墊球。

二、墊球橫劈叉接力

比賽方法：

結合排球墊球技術與橫劈叉，在規定時間1分30秒內完成比賽的所有隊員橫劈叉的距離為評判標準，10人為一小組比賽。聽到出發信號后，第一個同學完成自墊球5個加橫劈叉，第二名同學接上，自墊球5個完成后，跑到前一名同學后橫劈叉，以此類推，橫劈叉相鄰兩名同學腳必須要接觸。不僅考驗同學們快速墊球的能力，同時也鍛煉了同學們的柔韌性。

比賽要求：

完成劈叉的同學腳和腳之間不能分離，在整組完成比賽之前不可改變身體姿態。

三、接發球比賽

比賽方法：

20人一組，8人拿網兜，網兜口由竹子做成圓形，兩人拿一個網兜，另外12名同學分成3組，每組4人進行輪換發球，裁判吹哨指揮發球，以1分鐘內接到的球個數累計，每個球1分，每個場地準備90個球。

比賽要求：

球要發過網，從網下經過的球被接入網兜無效，發球要穩，不能太高，接球的兩人要有高度的默契，同時判斷來球的軌跡，迅速做出判斷，移動、接球，排球落地后接入網兜也是無效的。