學前兒童體育教學評價指標體系構建

陳盼盼

西安醫學院，陜西 西安 710021

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學前兒童體育教學評價指標體系構建

陳盼盼*

西安醫學院，陜西 西安 710021

學前兒童階段缺乏自我意識和自我監控的能力，在運動負荷不適宜的情況下不能進行自我控制和調整，在這種情況下很容易造成運動損傷，對學前兒童的健康成長不利。因此制定合理的幼兒體育教學評價指標體系是非常有必要的。

學前兒童；體育教學評價；指標體系

一、學前兒童體育運動的評估方法

(一)直接觀測法

直接觀測法是在學校體育活動中，教師通過先進的體育科學儀器，有系統地監測和評估學前兒童的體育運動負荷，最后獲得相關研究資料。在體育教學課程活動中，直接記錄和研究分析在校學前兒童的身體機能，身體狀態，體能等身體機能的反應性。

(二)自我報告法

自我報告法是指針對學前兒童在體育教學中的運動負荷的合理安排編制一系列問題，學前兒童根據測題的相關要求，以報告的形式填寫自己身體形態特征，最后經過科學系統的研究分析，鑒別學前兒童長期或短期的身體形態以及身體素質等特征的方法。

二、學前兒童體育負荷評價指標

(一)心率

心率是指在安靜狀態下正常人每分鐘心跳的次數，以次/分表示。常用的心率有安靜心率、基礎心率、運動后心率和運動時心率。運動心率是指機體在運動過程中保持的心率狀態，無論是有氧運動還是無氧運動，保持一個合適的心率，才能達到最佳的運動狀態和取得最好的運動效果。對于學前兒童來說，運動后最大心率，可以達到210次/分，但持續時間相對較短，且容易出現疲勞現象，運動能力下降。相關研究表明，學前兒童對150-170次/分的心率具有較好的耐受性。同時，一些學者將心率160作為兒童運動達到運動目標的指標，后來經過對學前兒童運動指標問題的探討，一致認為將心率139-140作為鑒定兒童運動的標準。最終以心率140作為衡量標準被用于研究兒童運動程度。

心率在運動實踐中起著重要的作用，通過最大負荷或定量負荷試驗，通過比較符合前后的心率變化以及運動后心率的恢復過程，可以恰當的判斷出受試者的心臟功能和身體機能狀況；受試者在定量負荷中或定量負荷后的心率可測定PWC170或間接推測受試者的最大吸氧量，進而評定有氧工作能力；根據心率的增減次數評定兒童的植物性神經系統機能。

(二)血紅蛋白的測定

血紅蛋白是紅細胞內的主要成分，是一種結合蛋白質，血紅蛋白的主要生理功能是運輸氧和二氧化碳，緩沖血液酸堿度。人體血液中血紅蛋白的含量受運動員運動負荷、營養以及休息程度等因素的影響，所以在運動訓練中可以運用血紅蛋白的含量來評定兒童的負荷強度、預測兒童的運動能力以及身體機能狀態等。

(三)蛋白尿的測定

在運動訓練時，常常用尿中蛋白質的變化，衡量運動負荷強度、運動量的大小以及人體身體機能狀態情況。在劇烈運動時，由于腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供應減少，以致于造成腎臟的氧供應不足，腎細胞機能下降，進而使得腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質就很容易從腎小體的濾過膜透出來了，于是，尿液里就出現了蛋白質。這樣由于體育運動而出現的尿蛋白，就叫做運動性尿蛋白。形成蛋白尿那是因為運動負荷超過了身體所能承受的限度。導致機體內部出現了生理錯亂。

(四)學前兒童身體形態的監測

身體形態描述了人體外部和內部的形狀特征，是人體生長發育水平評價的重要指標之一。反映身體形態的測量指標有身高、體重、胸圍、上臂圍以及下肢圍等。身高是反映學前兒童骨骼發育狀況和人體縱向高度的重要指標。體重反映人體發育情況和營養狀況。胸圍是衡量胸圍大小的指標，在一定程度上能夠反映學前兒童的心肺功能。上臂的維度和下肢的維度是衡量學前兒童四肢形態發育情況的重要指標。

(五)學前兒童身體素質的監測

50米跑、立定跳遠反映學前兒童的速度和爆發力；仰臥起坐和斜身引體衡量兒童的力量素質；反映學前兒童耐力素質的指標是50米*8往返跑，通過耐力指標反映兒童的心肺功能和身體素質；10米*4往返跑反映了兒童的靈敏素質；反映人體柔韌性的運動有坐位體前屈、下腰等；走平衡木反映兒童的平衡能力。

[1]袁朝霞，梨禾.關于幼兒園體育課運動負荷的研究.浙江體育科學，1994，16(4)：9-12.

[2]馮連世，李開剛，主編.運動員機能評定常用生理生化指標測試方法及應用.北京：人民體育出版社，2002：1-134.

[3]許豪文，編著.運動生物化學.北京：高等教育出版社，2001：9-11.

[4]周游.速度輪滑對4-6歲幼兒身體形態-身體素質影響的研究[D].東北師范大學碩士畢業論文，2011.5.

陳盼盼(1988-)，女，山東濱州人，西安醫學院，助教，研究方向：體育教學與訓練。

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