重視嬰幼兒肌膚護理

呂 斌

重視嬰幼兒肌膚護理

呂 斌

嬰幼兒的肌膚嬌嫩，易受到外界的傷害。專家提醒家長，對嬰幼兒肌膚的護理要從小做起，既要把握嬰幼兒每個年齡段的特點，又要注意把握嬰幼兒洗澡、防曬、潤膚等各個環節。

新生兒階段。洗澡室溫應維持在26～28℃，水溫應達到38～40℃，這樣的水溫適宜。盆浴為好，浴盆水面要過肩部。潤膚可按需使用潤膚露，輕柔地涂抹于全身皮膚，防止皮膚干燥、脫屑、干裂狀況。避免用力摩擦，以免損傷新生兒皮膚。這階段護膚重點是護臍部。采用自然干燥法護理新生兒臍帶斷端，保持臍帶清潔干燥。處理臍帶斷端前需要清洗雙手，清洗臍部后要使用吸水紗布徹底干燥斷端，注意將尿布反折在臍部以下，避免尿便污染，如發現臍斷端沾染尿便等污染物，應立即用清水徹底洗滌，還要避免局部常規使用抗微生物制劑。

幼兒期階段。不滿1歲嬰兒會爬之前，洗澡以每周2次為宜。盆浴時用手直接清洗更好，注意清潔幼兒的面頸部、皺褶部和尿布區；當嬰幼兒獨自站立行走后，開始淋浴。洗澡水溫在34～36℃之間更為適宜，過熱或過久浸泡易使皮膚角質層細胞過度水化，破壞角質層的完整性，損害皮膚的屏障功能。所以，應嚴格控制水溫和時間，盆浴時間不宜超過5分鐘。嬰幼兒沐浴后5分鐘內使用潤膚露，減少皮膚失水，維持角質層完整性。嬰幼兒皮膚對紫外線抵御能力較弱，容易發生皮膚曬傷曬黑。因此，皮膚護理重點是防曬。盡量避免每日上午10點至下午2點之間外出，外出時應戴好帽子或打傘，穿淺色棉布衣服，減少紫外線吸收。可有規律使用針對嬰幼兒皮膚特質設計防曬劑，這類防曬劑應有高保護性、高安全性和低刺激性等特點。