論歌唱中的口腔共鳴及教學

黃惠惠

（安徽省滁州市來安縣第四中學，安徽 滁州 239200）

論歌唱中的口腔共鳴及教學

黃惠惠

（安徽省滁州市來安縣第四中學，安徽 滁州 239200）

在歌唱中共鳴的掌握是非常重要的，是歌唱教學的重要部分。對歌唱中產生的共鳴根據共鳴腔的聲音特點與聲區的關系，可分為：胸腔共鳴、口腔共鳴和頭腔共鳴。想要使歌唱的聲音洪亮、致遠、情感動人，這就需要歌唱者充分掌握演唱中的口腔共鳴。本文對歌唱中的口腔共鳴及教學進行闡述。

歌唱共鳴腔體；教學方法；口腔共鳴

歌唱的動力來源于呼吸，美妙的歌聲來源于共鳴。什么是“共鳴”呢？在物理學中是這樣闡述的：物體因為振動而發出聲音，這個物體的振動如果影響到了其他物體或空間，則會同時引起振動，這時所產生共振現象就叫做“共鳴”。正確的歌唱發聲是建立在最大限度運用人體部分共鳴腔體的共振之上的。通過對共鳴腔體內產生的共振作用的利用，使原本聲帶發出的微弱基音變得優美而洪亮。這是任何歌唱教學方法的基本內容，也是任何優秀歌者必須掌握的演唱技能。

人體的共鳴腔體包含全部發聲系統的空腔，主要有：胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔和“竇”（鼻竇、額竇、蝶竇）等。根據共鳴腔體的聲音特點和聲區的關系，可以分為：胸腔共鳴、口腔共鳴和頭腔共鳴三種。歌唱時聲帶發出的基音通過附近的肌肉、軟骨和氣息進行傳送，再由口腔的前上部產生共振，聲音就會在口腔硬腭前部進行集中反射，這時就會有口鼻腔暢通的感覺，這就是口腔共鳴。這種共鳴使聲音明亮靠前，但過多的口腔共鳴，容易使聲音出現“白聲”。發中音（中聲區的音）時，以口腔、咽腔為主要共鳴器官。頭腔次之，胸腔更次之。常言道：引吭高歌，是指放開喉嚨盡情歌唱，聲音洪亮、致遠、情感動人，這就需要使歌手具有充分的口腔共鳴。那么怎樣才能獲得口腔共鳴呢？要求是像打哈欠那樣把口腔上下自然張開，放松下巴、放平舌頭、放下喉頭，微微提起笑肌，口腔內上部軟腭拱起。聲帶振動發出的基音通過氣息、肌肉和軟骨的傳送，逐漸沿著硬腭向上齒背的方向運動，聲波就這樣離開了咽喉部位，在口腔里流暢的向前，引起口腔前上部的共振，共鳴的效果明亮、向前。

在歌唱時想要獲得口腔共鳴，需要充分地打開喉嚨。打開口咽腔是歌唱發聲及其共鳴調節的重要環節，在教學中所采用的方法是：

打哈欠的方法。想象一下人在打哈欠吸氣時的狀態，口腔、鼻腔都是完全打開的，而且喉頭的位置也是最低的，這時喉嚨就處在完全打開的狀態，也就是我們在歌唱時可以借鑒的狀態。有人會說，打哈欠吸氣時是處在“吸”的狀態，可是歌唱發聲需要的是“呼”的狀態，兩者是否矛盾呢？其實在歌唱發聲時，再向外唱的同時要有向里吸的感覺，形成“呼中有吸，吸中有呼”的氣息對抗，呼吸結合的對立統一，并以此形成一個協調統一的歌唱整體，使聲音通暢而均勻。

在胸部建立支點的方法。這里的“支點”是一種比較抽象的提法，指的是歌唱中一種聲音平衡感覺的焦點。日常生活中凡是優秀的歌者，當他們喉嚨打開唱得很好的時候，他們意識中都是會有胸的支點的。這種胸部支點的位置只是一個假設的聲帶位置，實際上是在距離聲帶下方四、五寸的胸口位置。歌唱者的注意力一旦放到這個胸部支點上，喉頭的位置就會自然降低，喉嚨也就隨之打開了。

元音u、i結合練習的方法。在意大利語中有五個元音，分別是a、e、i、o、u。其中發準確的u元音時，喉頭的位置是最低的，喉嚨是打開的，聲音也是最通暢的。i元音則主要是用來加強聲帶的力量的。而i元音對聲帶張力的要求是最強的。把這兩個元音結合起來練習，既拉緊了聲帶，又穩住了喉頭，避免了打開喉嚨中的一些副作用。想要利用好這種方法，就需要經過長期的練習，一旦掌握了，效果就會很明顯。

此外，還有向后仰頭唱來打開喉嚨的方法；利用大哭或大笑的感覺來打開喉嚨的方法；模仿嗓子寬的人唱歌的方法等等。在歌唱教學中對于口腔的訓練要注意以下幾點：

1.注意口腔形態變化，口腔的開合，唇的圓扁，舌的前后及其在口腔中的接觸部位的動作，決定著口腔共鳴的變化，因此首先要根據字音發聲規律力求口腔形態的準確性。2.訓練口腔形態變化的靈活性，歌唱借助于口腔靈活敏捷的準確變化去適應字音與旋律的表現要求。3.適當地將嘴打開，將聲波通暢地到達口腔，聲音要求集中、明亮。4.各聲部中聲區主要作用于口腔共鳴，因此，中聲區的訓練以口腔共鳴為主。5.練習雙唇：張開—閉合—前伸—后縮—上下、左右轉動交替反復練習。6.練習舌部：前伸、后縮、卷舌—沿上齒背，向硬腭前后卷動—舌在唇齒間，左右卷動交替練習。它的主要練聲曲有：

① 1=F 2/4 5 05 0 ︱ 5 05 0 ︱5 4 ︱ 3 2 ︱ 1 — ‖

Hi hi hi hi hi

此練習先用頓音的方法，將聲音唱得富有彈性，然后再用呵氣和呵欠狀將連音唱好。

② 1=F 2/4 565454 ︱ 343232 ︱1 —‖

Ma ma ma ma ma

此練習對鍛煉氣息下沉，咽壁立起，喉嚨打開，形成正確的共鳴管道有良好的作用，練唱時注意牙關打開，保持口腔內共鳴空間，還要注意氣息的支持要穩健有力，發出的聲音要圓潤、清晰，連貫均勻，流暢統一。

③ 1=D 3/4 3 2 1 ︱ 4 3 2 ︱ 5 4 3 ︱ 1 — — ‖

Mi ma mi ma

練習要領：

a、吸氣時，下降橫膈膜，體會橫膈膜的呼吸支持感，加強橫膈膜的鍛煉。b、腹肌、兩肋、腰部都要積極配合起來行動，要有興奮的橫向擴張感。c、放下下頜，放松下巴，放平舌頭，喉嚨充分打開，保證喉結在低位置上的穩定，注意體會咽壁上具有振動感的音響和集中明亮的共鳴音色。d、發聲時聲帶的閉合要適度，嗓子不要有多余的力量。歌唱時如果聲帶閉合得過緊，會使氣息不通暢，使聲音色彩失去美感；反之，如果聲帶閉合不嚴，聲門就會出現漏氣的現象，聲音也會變得空洞無力了。

在歌唱共鳴的訓練中，需要經過反復的練習和思考總結，當然也不能缺少專業教師的指導。對于無論哪種歌唱方法的掌握，任何急于求成的做法都是有百害而無一利的。

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