歌唱時靈活運用氣息的重要性

李 林

（德州學院音樂學院，山東 德州 253000）

歌唱時靈活運用氣息的重要性

李 林

（德州學院音樂學院，山東 德州 253000）

歌曲演唱是一門技巧性、科學性極強的藝術，俗話說歌唱的藝術就是氣息的藝術，氣息是歌唱的動力；氣息的控制也是歌唱的基本功；氣息為發聲的根本，也是聲音的動力?？梢哉f人體發聲的動力是氣息，在歌唱時無氣不發聲，發聲必用氣。這說明了氣息在美聲歌唱中的重要地位。

氣息；呼吸；演唱

一、靈活運用氣息在歌唱中的重要性

良好的運用氣息是產生聲音共鳴的前提，聲音的共鳴不僅能擴大聲音，而且還可以美化聲音，只有良好的氣息運用，才能把共鳴腔體打開并獲得正確的共鳴，形成歌唱的聲音?？梢哉f只要是氣息控制好的歌者其共鳴就好，歌唱的聲音也就動人、感人。

眾所周知氣息是歌唱中必不可少的元素，如果沒有了氣息歌唱就難以從容保持，沒有了氣息就不能發聲，沒有正確控制氣息的方法就不會唱好一首歌曲。所以說氣息是歌唱的生命，一首歌曲只有很好的控制和運用氣息才能把歌曲完整的演唱出來。一首歌曲的處理，強、弱、快、慢、抑、揚、頓、挫、快樂、悲傷等等都和氣息有著密切的關系，歌唱聲音節奏的長短、聲音的高低、音量的大小、力度的強弱、速度的快慢、音色的陽剛陰柔之氣都需要良好的氣息控制，因此可以看出氣息在歌唱中的地位是重中之重的。

二、如何靈活運用氣息

我們平常說話的時候用的氣息是非常平靜的，而歌唱時所用的氣息就大大不同了。歌唱時需要很大的肺活量，氣息的動作很快，但是控制的很慢，遇到較長的樂句氣息需要保持10～20秒甚至更長，全得靠呼吸肌肉堅強而又靈活的運用。所以說靈活運用氣息是非常重要的。

（一）吸氣的時候將氣息吸到小腹的位置（也就是我們常說的丹田）

兩肩放松，氣息吸如小腹時小腹擴張，由橫隔膜下沉使腰部兩側膨脹，吸氣量不能過深，過深的話會使身體僵硬，氣息僵硬。也不能吸的過淺，過淺的話氣息會憋在胸部，聲音單薄，喉頭會緊。所以吸氣是不能吸的過深也不能吸的過淺一定要吸到小腹和橫隔膜的位置。

（二）呼氣時要像我們平時嘆氣一樣

嘆氣指的是嘆氣的感覺而不是說把體內氣全部呼出去，在唱歌不可忽略嘆氣感覺，因為嘆氣的感覺氣息不僅有深度而且自然、放松、流暢。在演唱的時候一定要保持著吸氣的感覺，這樣呼氣時身體才不會放松保持著的緊張狀態，這樣才不會中斷保持著腔體暢通。

（三）氣息流動是歌唱時最重要的感覺

氣息的活力在于動，氣息的流動就好比聲音的血液，氣息只有在流動的時候才能彰顯出來聲音的活力。所謂的氣息流動就是歌唱時要把每個音每個字都放在支持點上，把腔體打開像是一根管道把氣息和聲音連接在一起，能隨意控制管道和支持點的大小。做到氣息流動一定要注意以下幾點：下巴保持放松；喉嚨不要過于用力；舌頭不要僵硬舌根要放松；氣出丹田。

（四）情感是氣息流動的內在動力

在我們的生活中都圍繞著喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情感。這些情感在歌唱中是由氣息流動表現出來的，也就是說特定的情緒可以保持一種特定的狀態。

‘喜’時心胸寬闊,氣息部位保持在興奮的狀態，橫隔膜兩側肌肉自然擴張，氣息自然起到保持和支撐的作用。‘怒’時氣息浮淺，于上胸部和兩肩隨之浮動，此時氣息最深所謂怒發沖冠都是說明‘怒’是自內而發的，因此說丹田支持最有力，聲、氣對立強度最大所以音量最大?！畱n’時氣息不僅吸的深而且嘆的也深，全身屬于最放松的狀態，即沒保持狀態也沒有支持狀態。‘思’時氣息屬于自然呼吸狀態，由于‘思’的情緒較穩定，一般都是慢吸慢呼，就像睡覺時那樣的自然狀態。

‘悲’時氣息處于擎起狀態，歌唱時要做到聲斷氣不斷的感覺?！帧瘯r氣息處于快呼快吸的狀態，氣息不穩定，虛而無力?！@’時氣息處于提氣的狀態，喉頭自然打開，聲帶不閉合的狀態。

這幾種情感表達是我們生活生活中經常遇到的，但是在歌唱時這些個情感就需要歌唱者用氣息嚴格的控制才能完美展現出一首作品。

三、氣息練習的方法

（一）打嘟嚕練習

打嘟嚕練習是為了讓氣息推動上下唇震動發出嘟嘟的聲音，打嘟嚕練習容易體會到呼吸對抗的支持點，對鍛煉橫膈膜的控制力有很大幫助。

（二）無聲呼吸練習法

像平常呼氣吸氣的感覺，只做呼吸而不發出聲音，集中精力去感覺呼吸器官的運動的感覺。練習時有快吸快呼，慢吸慢呼，快吸慢呼，等方法。還有一種狗喘氣的方法可以鍛煉橫膈膜肌肉的控制能力。

（三）仰臥吸氣呼氣

練習時要像平時睡覺的樣子，全身呈放松狀態，吸氣的時候氣息就可以吸到腰部周圍，停上一會開始呼氣，呼氣時要發出‘絲’或者‘屋’字的聲音。剛開始練習時間短是正常的，以后時間會慢慢變長的。這個練習是為了讓我們知道氣息吸到腹部的感覺是什么感覺，體會到什么感覺以后自己覺得有把握了可以嘗試練習坐姿，坐姿練習以后覺得可以掌握了就可以練習站姿，就這樣慢慢的氣息會越練越有感覺，之后氣息運越靈活。

（四）頓音練習

訓練腹部肌肉的彈性和氣息的靈活性，適合唱比較歡快、躍躍、活潑的歌曲。

（五）連音練習

訓練橫膈膜的控制力和氣息的保持力，適合唱連貫、柔和、沉重等歌曲。

（六）頓音和連音結合練習

練習氣息靈活的控制力，練習過程中，要先練頓音再練連音。

結語

歌唱的源泉是氣息，只有靈活的運用氣息你才會成功。

[1]鄒本初.歌唱學[M].北京：人民出版社,2000.

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[3]張非.氣息控制于氣息調節[J].人民音樂,1951(02).

[4]董芳.淺談氣息的運用[J].赤峰學院報(漢文哲學社會科學版),2005(06).

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李林（1994—），河北邯鄲人，德州學院音樂學院2015級音樂表演專業，研究方向為聲樂演唱。