舞蹈中的面部表情訓練

李 佳 （寧夏演藝集團歌舞劇院有限公司 750000）

舞蹈中的面部表情訓練

李 佳 （寧夏演藝集團歌舞劇院有限公司 750000）

就現今舞蹈藝術表演總體情況而言，相當一部分舞蹈演員過于注重和強調肢體的美感，其在日常練習過程中也習慣于借助形體訓練實現自身肢體表現能力的提升，然而卻未能意識到舞蹈者自身面部表情對于舞蹈動作與舞蹈內容的藝術詮釋性。實際上，任何舞蹈表演并非僅僅是舞蹈者通過肢體動作進行內容的詮釋，更需要表演者將面部表情融入于表演之中，從而提升舞蹈動作的感染力。

舞蹈；面部表情；訓練方式

一、面部表情之于舞蹈表演的價值分析

從舞蹈表演來看，其乃是表演者藉由其外部身體動作實現對內心情感的展現與詮釋，而在外部身體動作中，不僅僅包括舞蹈者表演者的肢體動作，更包括其表演過程中的面部表情變化，借助面部表情的變化，能夠有效地烘托表演情境，從而讓表演內容更為攝人心魄。在舞蹈中如眉一揚、眼一抬、鼻一抽、嘴一撇等等面部的表情都反映出人的情感。實際上面部表情就是舞蹈動作的一部分，如果在表情上沒有做好，沒有用心靈去感受音樂，流露不出表情，水平自然會降低。

二、舞蹈者在進行舞蹈表演中的不同面部表情概述

舞蹈是一門表演藝術，而藝術所具備的形式對比于現實生活而言會產生一定程度的升華，因此舞蹈表演者所呈現出的面部表情亦會較比現實生活中的表情顯得夸張，如此便更為有力地將舞蹈者所欲詮釋出的情感展現給臺下的每一位觀眾。

1.表示驚奇的面部表情動作

此種表情表現為：舞蹈者的雙眉處于抬高狀態，雙目圓睜，上下嘴唇呈“O”型，鼻子微微聳起。

2.表示生厭的面部表情動作

此種表情表現為：舞蹈者的雙眉微微皺起，雙唇處于閉合狀態，頭部偏向一側。

3.表示憤怒的面部表情動作

此種表情表現為：表演者怒目圓睜、牙關緊緊地咬合于一處，雙眉緊鎖。

4.表示悲傷的面部表情動作

此種表情表現為：舞蹈者的嘴型呈微張狀態，下頜處于抖動之中，眼神中透出哀思。

三、舞蹈面部表情之于舞蹈表演的效用分析

1.通過面部表情的變化，能使舞蹈表演者更為傳神地將舞蹈內涵傳遞給觀眾。舞蹈表演乃是表演者藉由全身動作的不斷變化，實現對舞蹈內涵的詮釋，在這個過程中，借助舞蹈表演者面部表情的變化，能夠使觀眾通過觀看表演者的面部表情變化，實現對表演者正在表演的舞蹈動作所承載內涵的有效理解，進而讓每個觀眾隨著舞蹈者表情的變化，或感受到悲傷、或分享喜悅。

2.襯托舞蹈所塑造的形象。舞蹈形象的塑造需要舞蹈演員經歷一個由外到內、再由內到外、內外結合的過程深入到人物的內心世界，體驗具體人物的心理活動并把握其個性特點。以情動情塑造有血有肉豐滿地藝術形象，面部表情是不可以缺少的一個組成部分。

3.通過舞蹈者的面部表情變化，實現對整體表演氛圍的有效烘托。一場成功的舞蹈表演，是由表演者同臺下的觀眾所共同完成的。之所以這樣說，原因在于，舞蹈者藉由其優美的舞姿，以及豐富的表情變化，進而在舞臺之上為臺下的觀眾營造出極具感染力的藝術情境，而臺下的觀眾在表演者面部表情的變化過程中，其情緒不自覺地便會被帶入到表演者為其所營造的藝術情境之中。因而可以說，臺上的表演者與臺下的觀眾在這一過程中實現了情感與精神的交流。

四、舞蹈表演者面部表情訓練方式

1.舞蹈表演者的眼神訓練方式

眼睛能夠反映出人的精神世界，因而將之稱為心靈的窗戶毫不為過。表演者的眼神變化，能夠反映出其所詮釋人物的內心變化情況。因此，舞蹈表演者必須在日常訓練中注重對眼神的訓練，以便讓自己的眼神能夠真正傳神。

通過收放練習能訓練眼神的聚焦，心無旁騖的將眼神凝聚在固定的位置。移動的練習，能訓練眼神的長距離跟蹤聚焦，例如，想像一中蜜蜂從遠處飛來，落在花上，停留一會兒，又漸飛漸遠，讓學生的眼神跟著蜜蜂走。繞圈的練習，訓練眼球的環形滾動，可以想像蜜蜂在眼前轉圈，慢的快的交替練習。

此外，可以將特定的人物情緒用眼神表現出來。訓練最初可以觀摩經典舞蹈形象的眼神，并讓他們分析眼神所表達的情緒，然后進行模仿，反復訓練后可以隨機播放一段音樂，分析音樂的情緒，并用自己設計的眼神表達出來，以此來提高理解和領悟能力。

2.舞蹈表演者的情緒訓練方式

所謂的情緒，便是主體內心的所思所想。一旦主體內心的思想發生變化時，則必然會通過主體面部表情的實時變化，將其內心的所思所想流露出來。作為舞蹈表演者而言，必須在日常訓練中注重對情緒加以有效訓練，以便能夠在表演中作到以情傳意。另外，在人的面部表情中，唇、眼、眉、鼻、嘴等以及它們之間的關系都具有重要作用。如高興時，嘴角后伸、上唇提升、兩眼發光，所謂笑容滿面；如愁苦時，眉頭緊皺、眼瞼下垂，由于雙頰雙唇下垂整個面孔變得狹長、頭部低垂，呼吸緩慢微弱并不時發出嘆息聲，所謂垂頭喪氣；如恐怖時，張嘴、冒汗、雙唇顫動、面色蒼白，所謂大驚失色；等等。

3.舞蹈表演者應當注重對背景音樂的領悟以及對表演意境的精準洞悉

背景音樂是展示舞蹈意境的一種有效方式，如若舞蹈表演者能夠精準地領悟背景音樂，同時洞悉表演意境，則其在控制自身面部表情變化時，能夠更加游刃有余。所以，舞蹈演員不僅要學會聽音樂，聽出音樂的節奏、節拍、速度、力度、風格，還要能夠明確音樂的曲式結構，理清樂句，這樣才能將音樂形象與舞蹈意境緊密結合，使自身的面部表情更加有據可依，在表演的時候自然更加順手。以經典舞蹈《雀之靈》為例，為了更好地展現這段舞蹈，著名舞蹈家楊麗萍在表演之前細細體會作品中所蘊含的情感，然后借助自身柔嫩的腰肢、靈活的手指、輕盈的雙腳，舞出神秘的境界。楊麗萍忽閃的雙眼，如同為臺下的觀眾娓娓道來那久遠的民間傳說，讓觀眾不禁想一窺究竟。在優美的舞姿中，在生動的表情下，楊麗萍將一直孤芳自賞的孔雀形象完美地詮釋出來，讓人感到這只孔雀的超凡脫俗之美。同時，觀眾又不禁為這只孔雀的煢煢孑立而感到惋惜。

舞蹈表演者者在表演過程中的表情變化，能夠使其將所詮釋的人物的內心情感展示給觀眾，因此可以說，舞蹈表演者此時的面部表情變化并非屬于其自身，而是屬于其所詮釋的人物，同時其所袒露的也并非是自身的內心想法，而是所詮釋的人物的情感。

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