感受人生 邁步向前

諶業春

貴州省安順公安

感受人生 邁步向前

諶業春

貴州省安順公安

回首四十幾年的成長史，著重從心理品質發展的角度進行自我成長分析之后，更加明確一定要實現自己的人生價值這一目標；通過個性特征的描述、從事心理咨詢師職業動機的剖析，找到自己的從業特長及今后努力的方向，最后描述了自己即將成為一名心理咨詢師的憧憬。

成長 心理發展 心理咨詢師

一、自我成長分析

充滿愛的幼年，堅強自信的少年，遭受挫折又包含激情的信念的青春，滿懷壯志的成年，這一系列的人生經歷讓我得到充實飽滿。每個人的生命軌跡的起點和終點都是一樣：開始于生的本能，終結于死的本能；而每個人生命中間的過程軌跡又都不同：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反之亦然，即使是同一個歷史時期、同一個歷史事件，帶給每個人的影響可能非常不同，而生命過程的高低起伏成就了我們每個人獨特的生命歷程。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義不在開始或結束，而是在其過程，從這個意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。回首走過的道路，我感到自己還是比較的幸運。

（一）快樂的童年時光

時光不停，轉瞬間，我已度過人生的四十幾個春秋。回首往事，心中總有一種感恩之情。感謝父母給我生活的動力與做人的寬厚；感謝哥哥姐姐們，給我快樂的童年。我出生在貴州省一個偏遠而美麗的小縣城，父親是教師，母親在家務農，出生時的我已經有了三個哥哥、一個姐姐，我是家里最小的一個，我在家可謂是家里寶貝。那時的我無拘無束，兒時的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家藏的情景，也不能忘記和小朋友一起滾鐵環、滑彈子車的情景……。在我7歲的時間上了小學，那時的學習生活無憂無慮，學習成績一般。但開心，快樂，無拘無束的童年的生活成為了我心靈成長的溫泉。

（二）中學時代

中學時代是人生值得回憶的美好時段，也是記憶深刻的階段。初三時是我的判逆時期，由于受到香港電影古或仔的影響、與同學拉幫結伙、欺負其他同學還與社會上的人打架，整天只知道東游西逛、玩耍，根本就無心學習，中考才勉強考上縣城一般的高中因為底子薄學起來很吃力，高中畢業后什么也沒有考上，心情很糟糕，也無心再上學準備出門打工，順便去看看外面的世界，有一句話說的好“出來混、總是要還的”這就是我貪玩的結果，再后來在父新的阻攔下和正確的教導下，我又重新復讀一年高三，經過自己一年辛辛苦苦的努力，有付出就有回報，雖然沒有考上大學，但是考上中專我們貴州省人民警察學校。

（三）走向我成熟的青年時代

警校是軍事化管理，在警校的學習生活也很適應，在上警校的第二年母親因病癱患，父親悲痛欲絕，曾經無憂無慮、活潑好動的我卻茫然不知所措，似乎失去所有的一切，沉默、少語，悲傷、絕望，常常籠罩在我心里。在老師的幫助安慰下，漸漸走出了心理的陰影，母親的癱患讓我很快成長起來。那時家庭條件也太不好，所有的擔子都壓在父親身上。漸漸懂得了為家里面分擔解憂，盡量節約用錢，并改掉以前的不良習慣，同時也讓我在成長中堅強自信起來。

回顧自己的成長歷程，在不斷地磨煉和不斷地學習中，我已漸漸形成自己比較穩定的人格特質：樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭，我有較強的責任心，善于關愛和包容家人，對工作，積極向上，樂于奉獻；對朋友，真誠待人。“金無足赤，人無完人”，我還一些方面急需進一步完善，比如自己比較敏感，容易被別人的情緒所感染，在咨詢的過程中容易出現一些情緒化，影響咨詢的進展，今后，一方面我會加強鍛煉，培養自己的意志力，另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己，提升自己的心理素質，實現自己的人生理想。

二、職業行為分析

參加監管工作以來，從事教育管理在押人員的工作，通過六年的工作實踐證明，教育管理是一項復雜的系統工程，除實施正常的監所管理、教育談話管理、勞動生產管理之外，隨著監所體制改革的進一步深入，在押人員心理健康成為了一個心理問題的高危群體，因此心理咨詢工作 成為教育管理在押人員的一項不可缺失的主要工作。在押人員是一個特殊群體，他們心理健康水平大大低于社會正常人。很多由于刑期長，家庭變化等諸多因素，精神緊張、焦慮、情緒抑郁、自卑、壓抑等一系列的不良情緒時有發生，如果我們教育方法不當，隨時都有可以發生危及監管安全的重大事故。因此，作為從事監所教育工作的人民警察，更深切的體會到對在押人員做好心理咨詢和矯治工作的重要性和意義。

要成為一名優秀的、合格的心理咨詢師，并不是只表現在對心理學的知識有多深，資訊技能有多好，而是在于我們自身心理健康的程度，我們的心理越健康，對求助者問題能夠看得更客觀更透切。因為心理咨詢工作的根本目的在于幫助求助者能夠積極的面對一切，減輕內心的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾，只有自己的內心是健康的，面對咨詢工作時，才是健康的。在今后的學習中我會進一步認識自己，認清自我，不斷完善自己。

要想成為一名合格的心理咨詢師，還需要有豐富的心理知識，良好的人格魅力，我認為自己具備成為一名合格心理咨詢師的個性品質，我情感豐富并且心理穩定，處事比較理智，語言表達能力一般，為人隨和熱情具有親和力，而且具有強烈的責任心和愛心。四年監所人民警察工作 經歷培養了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關注他人的感受。在對在押人員的教育過程中咨詢過的在押人員有一百余人，積累了許多心理學方面的寶貴經驗和實踐經驗。隨著工作的進一步深入我將多思考，多總結，深入系統學習心理學相關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識，進一步實踐心理咨詢技能，適應當今和今后的咨詢工作需要。

[1]郭念峰，心理咨詢師（基礎知識）[M].北京：民族出版社，2012

[2]郭念峰，心理咨詢師（三級）[M].北京：民族出版社，2012

[3]郭念峰，心理咨詢師（二級）[M].北京：民族出版社，2012

[4]林秉賢，罪犯改造與心理矯治，長春：吉林人民出版社，2011