背上有個降糖穴

蘆玥

我們知道，糖尿病的發(fā)生與胰腺密切相關(guān)。所以，保護(hù)胰腺功能是預(yù)防和治療糖尿病的關(guān)鍵。胰俞穴就有調(diào)節(jié)胰腺功能的作用。

平時在規(guī)律服用降糖藥的同時，按摩一下此穴有輔助治療的效果。

胰俞，又名胃脘下俞，古稱胃管下俞，有和胃化痰、理氣止痛的作用，是治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)效穴。《千金翼方》記載“消渴喉嚨干，灸胃管下俞”。古代醫(yī)家常通過針刺此穴，調(diào)整陰陽，治療糖尿病。現(xiàn)代研究證實(shí)，胰俞穴與胰腺的神經(jīng)分布具有高度對應(yīng)性，故刺激該穴可調(diào)節(jié)胰腺功能。

按摩胰俞穴，操作方法很簡單。首先，找到穴位。我們知道肩胛骨是一個倒置的三角形，而肩胛骨下角對應(yīng)的脊柱是第七胸椎，再往下數(shù)一個椎體就是第八胸椎。胰俞穴就在第八胸椎下旁開1.5寸（脊柱到一側(cè)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣是3寸，一半就是1.5寸）。然后，按摩這個穴位200-300下/次或者按壓這個穴位5-10分鐘/次。很多患者，在操作時有脹困或隱痛的感覺。操作方法雖簡單，卻需要長時間堅(jiān)持，才會有明顯的效果。