大學生手機依賴與注意特點的關系研究

袁夢熒++齊浩男++付玲莉

摘要：目的：了解不同的手機依賴程度對個體的注意力四大品質是否有影響差異，探討個體手機依賴水平與注意力品質的關系。方法：本研究使用《大學生智能手機成癮量表》、注意力測定量表對被試進行手機依賴與注意力特點的研究。一共篩選出符合實驗條件的被試60名，其中41名男生，19名女生。結果：手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意的分配上及注意的轉移性存在顯著性差異（p<0.05）。手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意的廣度及注意的穩定性上不存在顯著性差異（p>0.05）。結論：手機依賴程度對大學生注意分配、注意轉移性有顯著影響；對注意的廣度和注意的穩定性沒有顯著影響

關鍵詞：手機依賴；注意力分配；注意力廣度；注意力穩定性；注意力轉移性

隨著數碼科技的迅速發展給人類的人際溝通和生活帶來許多革新，但同時智能手機也讓現代人產生了嚴重的手機依賴。手機依賴（mobile phone addiction）也稱手機成癮，是在網絡成癮之后出現的一個新的社會問題。隨著智能手機功能越來越豐富后，在青少年學生群體中，一天到晚離不開手機的人也逐漸增多，近期美國貝勒大學的一項研究表明過度頻繁使用手機的個體容易情緒不穩定，追求名利，在生活中容易產生注意力不集中的現象。近十幾年來國內也對手機依賴做了豐富的研究，兩方面居多：（1）從依賴者的個體特質及社會因素兩方面來看。（2）對手機依賴的負面影響進行研究。而對手機依賴與個體注意品質關系的研究較少，且多是訪談法、問卷法。所以根據實際情況本研究選擇了對于測驗注意力四大品質具有良好信效度的注意力測試量表來測試不同手機依賴水平的大學生的注意力品質差異。

1 對象與方法

1.1 研究對象

本研究選取湖北某大學的在校為大學生被試，隨機發放290份相關問卷，回收有效問卷259份，對依賴總分進行計算并排秩后，選出高分組（27%）與低分組（27%），并對兩組的手機依賴總分進行獨立樣本T檢驗，差異顯著。通過短信聯系高分組與低分組的被試，一共有60名被試自愿參加下一輪測驗，其中41名男生，19名女生，被試年齡在19-21歲之間。

1.2 研究工具

A.大學生智能手機成癮量表（SAS-C），共22道題，6個因子，分別為戒斷行為、突顯行為、社交安撫、消極影響、App使用、App更新。

B.北京師范大學殷恒蟬教授對青少年注意力測試與評價指標的研究設計的“注意力測試”量表，有四個測驗，該量表研究內容包括：注意的廣度，注意的穩定性，注意的分配和注意的轉移性4項，每項測試時間為3分鐘。

1.3 設計

4個單因素被試間設計，自變量為手機依賴水平（高，低），自變量為注意的四大品質能力即注意的廣度、注意的分配、注意的穩定性、注意的轉移性。

2 結果

對兩組被試4個測驗的得分分別進行獨立樣本T檢驗。結果如下：手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意力的分配上存在顯著性差異（t=3.61，p<0.05）。手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意力的廣度上不存在顯著性差異（t=1.34，p>0.05）。手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意力的穩定性上不存在顯著性差異（t=1.95，p>0.05）。手機依賴高分組和手機依賴低分組在注意力的轉移上存在顯著性差異（t=4.12，p<0.05）；高分組得分顯著低于低分組得分。

3 討論

本研究的結果發現，手機依賴低水平的被試比手機依賴高水平的被試注意分配能力好。作者認為手機依賴高分組的被試在日常中攜帶智能手機，在智能手機使用上會分配大部分精力，例如過馬路時、上課時、吃飯時一些不需要智能手機出現的場合也低頭使用智能手機，從而引發一些事故，在做一件事情的時候玩手機會導致注意力分配不均，無法讓兩件事情都同時高效率地進行，從而拖延了時間，降低了做事效率。

注意的廣度與注意的轉移性測驗得分的差異不顯著，高依賴組得分略微低于低依賴組。而我們對其實驗預期是：手機依賴高分組得分比手機依賴低分組低，且差異顯著。與預測不符可能是因為實驗誤差造成的，亦可能有其他解釋途徑。可改變實驗被試及改善測驗環境測驗時間等外部因素后在測驗來繼續探究。

手機依賴低水平的被試比手機依賴高水平的被試注意的轉移能力好。因此一些手機依賴高的大學生在課堂上使用手機后，注意力無法轉移回教師的教學中，影響了課堂效果與個人學習效率。智能手機帶在身邊，一些自制力差的學生，會在禁止使用手機的時間里低頭使用手機，而沉浸于智能手機后，注意力又無法完全轉移回原來的活動中，可見手機依賴程度對大學生的注意力的某些品質還是有比較大的影響的。

手機依賴高的大學生比手機依賴低的注意力問題嚴重，所以有必要對手機依賴程度高的大學生進行一些注意力方面的訓練，改善其注意力分配和注意力轉移性問題。大學還可以通過規定時間內隔離手機或限制手機的娛樂功能來減少學生上課及課余時間過度依賴智能手機的現象，讓學生會通過可宣傳的途徑，宣傳手機依賴對大學生的危害，以及鼓勵學生們多參與到各種學習活動和校園活動中。引導大學生合理使用手機，在校園里張貼一些提高注意力品質的訓練方法等。

參考文獻：

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