膽怯孩子的正確打開方式

膽怯孩子的正確打開方式

有位教育家說：“賞識帶來愉快，愉快帶來興趣，興趣帶來干勁，干勁帶來成就，成就帶來自信，自信帶來更大的成就。”其實(shí)每個(gè)孩子都有他的長處，有他自己的特點(diǎn)，家長要學(xué)會賞識，用贊賞、信任的眼光看待孩子，給他們信心和力量，讓他們可以按照自己獨(dú)特的生命軌跡去成長。

案例：芊芊是個(gè)性格內(nèi)向的4歲小姑娘，在幼兒園上中班。上幼兒園快一年了，芊芊媽媽發(fā)現(xiàn)幼兒園組織的活動，芊芊很少參加。前幾天元旦演出，小朋友們有的唱歌，有的跳舞，有的朗誦，有的表演武術(shù)……可就是沒有芊芊的節(jié)目。芊芊媽媽找到老師問：“為什么沒有芊芊表演的節(jié)目呢？”老師說：“我們也希望芊芊參加演出啊，畢竟是一個(gè)鍛煉的機(jī)會，可不管怎么動員，芊芊就是不肯上臺，我們也不能太勉強(qiáng)她啊。”老師還向芊芊媽媽反映，芊芊不但不肯參加演出，平時(shí)在幼兒園也像隱形人，不愛說話，老師組織的活動她都不愿意參加。上課時(shí)紀(jì)律倒是不錯，但是很少能主動參與到課堂活動中去，老師請她到前面來回答問題，她就扭扭捏捏地半天不說話，老師引導(dǎo)她回答，她的聲音小得幾乎聽不見。回到家，媽媽故意問芊芊：“為什么沒有在今天的演出上看到你啊？”芊芊說她不要上臺演出，媽媽問為什么，芊芊說：“我怕演不好，小朋友們笑話我，那樣好丟人的。”芊芊媽媽奇怪，這么小的孩子怎么自尊心就這么強(qiáng)呢？

不是自尊心強(qiáng)，而是自信心差

膽怯、不敢參與集體活動，害怕在眾人面前發(fā)言和表演，往往是缺乏自信心的表現(xiàn)。

家長無條件的愛是孩子自信心的原動力，如果你是個(gè)在孩子乖巧聽話時(shí)，才表現(xiàn)出對孩子的愛；而當(dāng)孩子頑皮、犯錯誤時(shí)，則表現(xiàn)出厭惡甚至打罵孩子的家長，那么，你就會培養(yǎng)出做事畏首畏尾、謹(jǐn)小慎微的膽怯型孩子——因?yàn)楹⒆記]能從你這里獲得自信。

孩子有沒有自信與家長的教養(yǎng)方式有很大關(guān)系。有些家長對孩子過于嚴(yán)苛，要求孩子什么都做到最好，一點(diǎn)不符合要求，就會對孩子進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰；有些孩子已經(jīng)很努力、做得很好了，可家長怕他們驕傲自滿，從來不去表揚(yáng)他們；有些家長永遠(yuǎn)用自己孩子的缺點(diǎn)和別家孩子的優(yōu)點(diǎn)作比較，讓孩子覺得自己一無是處；有些家長為了讓孩子長記性，會反復(fù)嘮叨孩子的丁點(diǎn)兒過失，甚至?xí)r(shí)不時(shí)地拎出過去很久的事警示孩子；還有些家長在孩子面前說一不二，孩子不能有一點(diǎn)自己的想法和選擇，要完全服從家長的指使。

就這樣，孩子的自信心一點(diǎn)點(diǎn)地喪失，孩子變得膽怯、懦弱，產(chǎn)生自卑壓抑的心理，不敢張揚(yáng)、舒展自己的個(gè)性。

如何幫助孩子消除膽怯心理

讓孩子在父母身上感受到充分的愛

在家庭中得到充分愛的孩子是陽光的、自信的。要讓孩子感受到父母的愛是無條件的，和他是否優(yōu)秀沒有關(guān)系；要讓孩子知道無論怎樣，父母對他的愛都不變——雖然有時(shí)父母會對他的某些行為表示不滿，但絕不是針對他本身。父母還要盡可能多地陪伴孩子，陪他們一起玩兒、一起做游戲、一起傻笑……

給予孩子積極的心理暗示

盡量弱化孩子的膽怯，不要挖苦、嘲笑孩子，不要對孩子說：“看看，別的小朋友都表演得這么好，怎么你連臺都不敢上？太沒用了吧！”也不要當(dāng)著孩子的面和別人談?wù)摵⒆幽懬印讉€(gè)媽媽湊在一起，有個(gè)媽媽急于吸取經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)著孩子的面說：“這孩子越來越?jīng)]出息了，連幼兒園演出都不敢參加，真夠急人的，有沒有什么好辦法讓她變得大膽些？”這樣做不但對幫孩子克服膽怯沒有任何幫助，相反，還會強(qiáng)化孩子的膽怯行為，使孩子更加沒自信。

家長應(yīng)該找機(jī)會多鼓勵孩子，給孩子積極的心理暗示，比如，孩子在家人面前大聲地背誦了新學(xué)的兒歌，家長就要及時(shí)地表揚(yáng)鼓勵“：寶貝，今天的兒歌背誦得既流利又大聲，我們都聽得很清楚，真是太棒了。下次在幼兒園講故事也這么大聲，讓小朋友們都能聽清楚就更棒了。”父母不要吝嗇對孩子的表揚(yáng)和鼓勵，多給孩子“我能行！”“我很棒！”的心理暗示。

記住，自信的孩子是鼓勵出來的。

多讓孩子去參加集體活動

膽怯心理嚴(yán)重的孩子會愈發(fā)抵觸集體活動，他們也大多不愛去幼兒園，家長應(yīng)該為他們選擇氛圍相對輕松快樂、懂得保護(hù)孩子天性的幼兒園。要多和老師溝通交流，并堅(jiān)持送孩子去幼兒園。在幼兒園，孩子能更多地參與集體活動，能和同齡的小伙伴一起玩耍學(xué)習(xí)。讓孩子在集體中學(xué)會和同伴交往，對孩子是很好的鍛煉。

幫助孩子交幾個(gè)要好的小伙伴兒

膽怯的孩子由于不善于和小朋友交流，會比較羞澀，比較難交到好朋友。家長可以適當(dāng)?shù)貛椭麄儯热纾瑤麄円黄鹑谌胄∨笥训幕顒樱蛘吆推渌∨笥训募议L搞好關(guān)系，經(jīng)常組織家庭間的聚會或一起外出游玩，使孩子們成為好伙伴。

平時(shí)盡量放手讓孩子自由玩耍

有些家長過于在意孩子的衛(wèi)生和安全，會給孩子很多束縛。比如，在孩子玩耍時(shí)，家長在一旁嘮叨不要這樣，不要那樣。如果給孩子過多限制，孩子就不能暢快地玩，這也限制了孩子的個(gè)性發(fā)展。家長在對孩子說“不要……”時(shí)，請先考慮這件事是否會對孩子的人身安全造成嚴(yán)重傷害，是否會嚴(yán)重妨礙到他人，如果不是，就請家長們盡量放手讓孩子無拘無束地自由玩耍，去開拓他們的世界，這樣孩子才會有開朗的性格。

允許孩子不完美，不對孩子提過高要求

要知道世界上沒有十全十美的人，孩子也一樣，家長應(yīng)該接納孩子的不完美。每個(gè)孩子都會有自己的弱項(xiàng)和短板，家長要多去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢和擅長的事，多鼓勵孩子取長補(bǔ)短。不要對孩子有超出他們年齡的要求，因?yàn)榕潞⒆虞斣谄鹋芫€上而對孩子拔苗助長，最終會讓孩子輸在終點(diǎn)線，并嚴(yán)重挫傷孩子的自信心。

給孩子自己選擇的機(jī)會

家長不能過于“大家長主義”，不能什么事都替孩子包辦，不能不給孩子自己選擇的機(jī)會。家長要鼓勵孩子自己去思考、去選擇，只要孩子沒犯原則性的錯誤，家長就應(yīng)該盡量遵從孩子的選擇，就算選擇錯了或失誤也沒什么大不了，孩子就是在錯誤和失敗中慢慢成長的。

給孩子提供展示自己的機(jī)會

先從家庭內(nèi)部開始，創(chuàng)造機(jī)會讓孩子在家庭成員面前講故事、背兒歌，或隨便說些什么他想說給大家聽的，要多鍛煉多鼓勵。然后再把這一活動從自己家里逐漸擴(kuò)大到一些互動機(jī)會較多的外部場合中去。但無論怎樣，這都不是三五天就能改善的，家長要有耐心，慢慢引導(dǎo)。只有給孩子足夠的關(guān)愛和包容，才能讓孩子逐漸放下那顆謹(jǐn)慎、膽怯、羞澀的心。

編輯/陳紅