無(wú)意之舉顯露內(nèi)心

魏寅

每天我們都會(huì)做許多事，但不一定都記得，比如上洗手間用了幾張衛(wèi)生紙？給同學(xué)回了幾條信息？在商店買東西有沒(méi)有拿錯(cuò)？這些瑣碎又微不足道的小事，我們幾乎從不在意。

然而心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，生活中許多有意無(wú)意的小事，往往能顯露出一個(gè)人內(nèi)心的真實(shí)情感與性格特征。

當(dāng)然了，這種顯露不代表一對(duì)一的必然關(guān)系。它只代表一種大概的趨勢(shì)，明白這些能幫助我們了解自己和他人。

購(gòu)物習(xí)慣顯細(xì)節(jié)偏好

買東西時(shí)，你有沒(méi)有注意過(guò)產(chǎn)品說(shuō)明？仔細(xì)看過(guò)嗎？有的人會(huì)仔細(xì)看，有的人可能不會(huì)。這種不同的習(xí)慣，就顯示出一個(gè)人的細(xì)節(jié)偏好，尤其是買一些用在身體上的東西時(shí)最能顯明，因?yàn)檫@關(guān)乎健康。

比如買一管牙膏，有些人會(huì)仔仔細(xì)細(xì)地閱讀產(chǎn)品說(shuō)明和牙膏成分表，那么根據(jù)心理學(xué)家定義，這種類型的人就是“解釋狂”。在認(rèn)知心理測(cè)量時(shí)，此類型的人得分很高。這意味著他們善于抓住細(xì)節(jié)，對(duì)信息分析得很細(xì)致，外在表現(xiàn)就是傾向于獲取事物的詳細(xì)信息，為自己決策提供參考。

另有一些人，買牙膏時(shí)可能不加選擇，很快挑一個(gè)就拿走了，幾乎從不考慮說(shuō)明書的內(nèi)容，這種類型的人就是“不解狂”。在認(rèn)知心理測(cè)量時(shí)，此類型的人得分較低。這意味著他們不注重細(xì)節(jié)，生活上常粗枝大葉，外在表現(xiàn)就是只了解事物的大概信息。

飲食習(xí)慣顯生活方式

民以食為天，吃飯是我們每天必定做的一件事。吃飯習(xí)慣可以顯出我們平時(shí)的生活習(xí)慣和為人處事的性格特征。

如果一個(gè)人吃飯比較慢，那么他做事往往有條理，并且懂得享受生活。如果吃飯比較快，則表明這個(gè)人往往目標(biāo)更明確，抱負(fù)心更強(qiáng)，待人接物比較開放，但同時(shí)也容易急躁。

如果一個(gè)人胃口好，吃飯不挑食，那么他更容易離開舒適之地，迎接新挑戰(zhàn)。如果挑食，那么他很可能有神經(jīng)質(zhì)，在生活各方面上，也很容易焦慮。

如果一個(gè)人吃飯時(shí)，把各樣飯菜都分類擺放，一目了然，那么這個(gè)人往往很注重細(xì)節(jié)，也很守紀(jì)律。

遲到與否顯性格類型

當(dāng)我們與朋友相約吃飯、旅行、打球時(shí)，可能總有人遲到，因此常埋怨他不懂體諒其他人。然而心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人如果經(jīng)常遲到，并不代表他不懂得體諒別人，而是他性格使然。

心理學(xué)把人的行為分成兩種：A型和B型行為類型。A型行為類型的人常常急躁、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、缺乏耐性，而B型的人與此相反，他們悠閑自得、不喜爭(zhēng)強(qiáng)、能容忍。

如果你朋友經(jīng)常遲到，他可能屬于B型行為類型，平時(shí)生活悠閑而少有時(shí)間觀念。而且有4種性格的人總是遲到，或許你朋友就是其中之一，也或許他同時(shí)兼有這4種性格呢。這4種性格分別是：完美主義者在出門前，通常會(huì)把家里一切都收拾得井井有條，否則他們一般不出門，而這種收拾總需要時(shí)間；關(guān)鍵主義者通常不到最后一刻不會(huì)出現(xiàn)，他們喜歡在關(guān)鍵時(shí)刻展現(xiàn)自己，而這種展現(xiàn)往往意味著遲到；挑戰(zhàn)主義者經(jīng)常反抗權(quán)威，挑戰(zhàn)社會(huì)規(guī)范，而遲到就是他們通常慣用的表達(dá)方式；夢(mèng)想主義者過(guò)于樂(lè)觀，他們通常會(huì)高估自己的效率，而結(jié)果往往是預(yù)計(jì)的時(shí)間被不經(jīng)意地推遲。

反復(fù)小動(dòng)作顯示完美主義者

不經(jīng)意間，有些人常常做些小動(dòng)作，比如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆桿、拉拉頭發(fā)、掐掐皮膚。這些反復(fù)的小動(dòng)作被心理學(xué)家稱為“身體重復(fù)行為”。

2015年心理學(xué)家在一項(xiàng)研究中，記錄了人們面臨壓力、沮喪、輕松或無(wú)聊時(shí)，他們所表現(xiàn)出的行為舉止。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果一個(gè)人趨向于完美主義者，那么他會(huì)很容易做反復(fù)的小動(dòng)作。比如無(wú)聊時(shí)，完美主義者（內(nèi)心深處）覺得不能干坐著發(fā)呆，必須要做些事，于是有意無(wú)意就做出了這些小動(dòng)作。

另外，現(xiàn)代人經(jīng)常做的一個(gè)小動(dòng)作就是“摸”手機(jī)。排隊(duì)、開會(huì)、吃飯，甚至喝茶聊天時(shí)，都有人會(huì)頻繁地觸摸手機(jī)，嚴(yán)重地可能變成手機(jī)成癮。

導(dǎo)致手機(jī)成癮的一個(gè)關(guān)鍵因素，可能就是情緒不穩(wěn)定。通過(guò)抽樣調(diào)查，心理學(xué)家卻意外地發(fā)現(xiàn)，由于比較膽怯且羞于表達(dá)感情，內(nèi)向的人往往不大可能沉迷于手機(jī)。

自拍方式顯示性格特點(diǎn)

智能手機(jī)普及以來(lái)，自拍也越來(lái)越普遍，不同的自拍方式也顯示出一個(gè)人不同的心理狀態(tài)。

相對(duì)而言，自拍照更容易顯露一個(gè)人的心情。如果自拍照經(jīng)常顯露出“作者”的積極情感，就表明這個(gè)人一般不死板，善于接納別人的意見和經(jīng)驗(yàn)。

越友善的人，自拍時(shí)越傾向于從下往上的角度；越謹(jǐn)慎的人，自拍時(shí)越不會(huì)以私人空間為背景；越能嘗鮮的人，越容易表露積極情緒；越神經(jīng)質(zhì)的人，越傾向于擺出鴨嘴臉。

電子郵件顯示個(gè)人性格

信息時(shí)代，除了短消息、微信外，我們還會(huì)發(fā)電子郵件，這也是一種重要的溝通手段。一封電郵的措辭用語(yǔ)，也能顯示出一個(gè)人與內(nèi)外向有關(guān)的性格特征。

外向的人喜歡社交，愛談?wù)撆c社交有關(guān)的事，比如音樂(lè)、聚會(huì)。如果一個(gè)人外向，這類主題會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在他的郵件里。不外向的人一般情商比較低，而情商較低意味著更情緒化，那么他的郵件里，就會(huì)常常出現(xiàn)一些消極詞語(yǔ)，如沮喪、憤怒。

另外，如果一個(gè)人比較自戀，他通常會(huì)從自己的視角看問(wèn)題，在郵件里也常談?wù)撟约海粘Ｓ谜Z(yǔ)也與自我有關(guān)，如我、我的。

除了郵件措辭之外，一個(gè)人怎樣打理收件箱，怎樣處理每一封郵件，這些不同的方式也可以顯示出他的一些性格特征。

有些人收到郵件后，就立即查看，有用的歸檔，無(wú)用的刪除。這種人通常希望生活中處處有章可循，一切按部就班，他們處理事情時(shí)往往也比較有條理。另有些人查看郵件后，會(huì)把它存下來(lái)，幾乎從不刪除。這表明他們可能是完美主義者，因?yàn)樵谒麄冄壑校@些郵件將來(lái)肯定還有用。在處理事情時(shí)，他們往往能未雨綢繆，平時(shí)做事比較有計(jì)劃。

還有些人既不及時(shí)查看郵件，也不歸檔，也不刪除。他們的未讀郵件數(shù)有可能達(dá)到上萬(wàn)，這似乎有些不可思議，但確實(shí)是存在的。然而另一方面，他們可能也是最聰明的人，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)里知道，即使讀了這些郵件，也無(wú)法幫助他們?cè)谑聵I(yè)上取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。