血壓高引發耳鳴可用中藥緩解

耳鳴是高血壓患者常見的癥狀之一，據統計，有50%～80%的高血壓患者會有耳鳴現象。中醫認為“耳鳴為耳聾之漸”，意思是說耳鳴久了就會造成耳聾，因此，耳鳴絕非小事。除了血壓高會引起耳鳴外，中醫認為產生耳鳴的原因大致可用“二實二虛”來概括。

第一個“實”是指肝火上亢，高血壓患者容易肝火旺盛，上擾耳竅而致耳鳴；第二個“實”是痰濕，痰濕郁久化火，上攻耳竅也會產生耳鳴。這類耳鳴的特點是發病時間不長，每次持續時間短，聲音高亢。

而“二虛”之一就是腎虛，中醫認為“腎開竅于耳”，腎與耳朵的關系最為密切，腎虛易產生耳鳴；除了腎虛外，脾胃虛弱也會誘發耳鳴，因為“脾胃為后天之本”，脾胃虛弱使得氣血不足，耳竅失養漸發耳鳴。這類耳鳴往往病程較久，每次發作時間長，聲音相對低沉。

對于高血壓引起的耳鳴，可運用中醫藥方法進行防治。如用生地黃、骨碎補、石菖蒲、山藥、澤瀉各15克，水煎服；也可嘗試塞耳方（即往耳朵里塞中藥），可以起到局部敷藥的功效。由于每個人的體質不一樣，以上方法應用時應在醫生的指導下使用。此外，還可用骨碎補（15克）、豬腰子（豬腎）煲湯，對耳鳴的緩解也有一定的幫助。

除了在飲食、藥物上下功夫外，經常按摩耳朵也能起到有效的防治耳鳴的作用。若耳鳴不止，可用中指輕輕按壓耳竅，或者輕輕搖動耳朵，達到“引氣通竅”的效果。其次，常做“鳴天鼓”這一簡便保健功，也有助于緩解頭暈、耳鳴、失眠等。具體方法是：兩手掌分別掩住左右兩耳，中指置于腦后骨上，以食指壓在中指上，用食指彈腦后骨作響聲，早晚各100次。

（ 廣西醫科大學附屬醫院 周一海 郵編：530021）