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爭(zhēng)強(qiáng)好勝者易患高血壓

2017-01-06 21:53:28筱熙
養(yǎng)生保健指南 2016年12期
關(guān)鍵詞:情緒高血壓

筱熙

高血壓誘因很多,除了身體狀況,外界環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、情緒等是誘因。在這些高血壓的誘因中有很多是可以預(yù)防的。最近調(diào)查發(fā)現(xiàn),有爭(zhēng)強(qiáng)好勝性格的人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)高于他人。

這是因?yàn)椋榫w的變化會(huì)引起血壓的波動(dòng),如強(qiáng)烈的焦慮、緊張、憤怒、驚嚇、壓抑等,長(zhǎng)期繁重的勞動(dòng)和過(guò)度的精神疲勞,也是原發(fā)性高血壓的誘發(fā)因素。人在憤怒或痛苦時(shí),由于動(dòng)脈外周阻力的增加,致使舒張壓明顯增高,恐懼時(shí),由于心臟輸出的血量增加,收縮壓會(huì)增高。

原發(fā)性高血壓的形成還與人的性格有關(guān)系,容易激動(dòng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、雄心勃勃、常感到時(shí)間不夠用而心理壓力很大的人、或過(guò)于耿直的人、膽小怕事的人、常常憂郁苦悶的人,比較容易患高血壓。

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