風寒與風熱是對雙胞胎如何區分你會嗎

趙文斌

最為尋常的感冒，很多人都得過，也從不當回事兒，可卻沒多少人明白，感冒分為風熱感冒和風寒感冒，它們就像對雙胞胎，非專業人士確實不太容易辨別。所以好多人感冒后“老虎老鼠傻傻分不清楚”，用藥更是寒熱不分，這樣就延誤了最佳治療時機，帶來一些不必要的麻煩。

到底是風寒還是風熱 體質說了算

從字面意思上看，風熱感冒和風寒感冒的區別在于“寒”“熱”兩字。不少人都知道，風熱感冒多數在熱天出現，而風寒感冒則在冷天頻發。所以不少人在冬天患上感冒后都默認為是風寒感冒，而盲目服用一些溫性感冒藥，結果反而導致病情加重。

普通感冒大多是我們受了寒涼之后，人體出現的一種反應，由于各人體質不同，有的人平常陽氣旺盛，雖受了寒涼，而表現出風熱感冒的癥狀；相反，有的人平常陽氣偏虛，怕冷明顯，受了寒涼，則表現為風寒感冒，同樣感受嚴寒，因各人體質不同而表現為兩種結果。所以一年四季既有風寒感冒，也有風熱感冒。

其實由于冬天天氣較冷，濕氣又重，部分南方人也會開空調暖風，因此風熱感冒的人并不在少數。特別是長期待在室內，室溫較高，空氣不流通，又習慣吃燥熱食物的人，久而久之出現頭腦昏沉、口干咽痛、發熱頭疼，這很有可能就是風熱感冒了。

都是感冒叫法雷同 但“性格”迥異

風寒感冒大多是因勞累、沒休息好，或者吹了涼風、突然去到寒冷的環境中患上的感冒。這時人會經常流清鼻涕、怕冷怕風、舌苔不明顯或呈現薄薄的白色舌苔、頭痛等，并可能伴隨輕度發熱、拉肚子。出現這些癥狀多數就是風寒感冒了。

如果常待在溫暖的環境中，或者常吃羊肉、牛肉等溫熱的食物，就很容易患上風熱感冒。風熱感冒常常先表現為喉嚨痛，有黃痰，鼻涕呈濃黃色，舌苔也發白黃，舌體發紅，還伴隨著較重的發熱、口渴、發汗、便秘等“上火”的癥狀。

風熱感冒和風寒感冒，仔細辨別就能區分開來，但不管是哪種感冒都能讓人難受好幾天。有些人得了風熱感冒卻用了風寒感冒的藥物，感冒就會更加嚴重，病程也會延長，所以，找準病因再對癥下藥十分關鍵。

對癥下藥一定要區分寒熱

感冒，中醫稱為表證，“汗法”是其治療大法，通過發汗來驅邪外出。對于風寒感冒，癥狀較輕者，用生姜湯或姜棗茶來發汗即可，風寒感冒藥多帶有“祛風”“散寒”“風寒”等字眼。癥狀較重的，可以服用袪風散寒的中成藥（如正柴胡飲顆粒、川芎茶調顆粒等）每次沖服1-2包，趁熱服用，服后喝碗熱粥，以助發汗。而風熱感冒，治療藥物非常多，如雙黃連、板蘭根、藍芩口服液、三九感冒靈等等，風熱感冒中成藥常以麻黃、桂枝、細辛、羌活、蘇葉、生姜、荊芥、防風為主要成分，大家在服藥時一定要辨別清楚。

如果風寒感冒治療不及時，出現咽痛、咳嗽，而仍有清鼻涕，此時是有寒向熱轉化趨勢，可選用“正柴胡飲顆粒”或“川芎茶調顆粒”和一種治療風熱感冒的藥，如雙黃連、板蘭根、藍芩口服液等，一起服用，當然，感冒不用藥，多飲水也會漸漸痊愈，但用藥可以減輕癥狀，縮短病程，關鍵是分清風寒風熱非常重要，服藥不對證便會損傷正氣。

因此，在這里提醒大家，在家中自行服藥時一定要謹慎小心，如有條件要在醫生的指導下用藥。