中職生心理健康問題的成因分析及對策

[摘 要] 隨著現代社會壓力的加大，社會生活的復雜化，人們的心理健康問題也暴露出來。中職生是特殊的學生群體，對其心理健康的關注有助于提升平衡壓力的能力，促進其生活能力的提高，也有利于職業水平和社會影響力的提高。通過深入分析中職生心理健康問題的成因，并據此提出了幾點解決對策。

[關 鍵 詞] 中職生；心理健康；中職教育

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）18-0013-01

近年來，中職教育發展迅速，教育資源對中職教育的關注也越來越多，發現中職生在個體行為中存在一些偏差，導致一些社會問題和個人價值觀的實現問題等。正確分析問題出現的原因，并積極展開對中職生的心理健康教育，能夠解決當下的心理問題，并防止新問題的產生。對中職生心理問題的關注是人文主義教學精神的體現，也是國家現代化教育這個環節的要求。

一、中職生心理健康問題的成因

對心理健康問題的成因分析，主要分為客觀和主觀兩個方面：

（一）客觀方面

應試教育使教學中心更加圍繞成績，而忽視了對學生素質和能力的培養，導致好學生“一帆風順”，學困生“進退兩難”，選擇中職學校更多的是迫于無奈，導致學生對自身信心的降低；現在很多中職生都是獨生子女，父母不舍得讓孩子吃苦，認為不需要辛苦讀書，之后照樣可以找個好工作。要么就是家長長期忙于工作，而疏忽了對學生的關心和關愛，導致一些心理問題的產生；社會環境變化比較快，學生從初中到中職，學習內容和方式有很大的轉變，而心理卻沒有跟上，導致出現孤獨感和空洞感。而且社會競爭壓力比較大，就業環境并不樂觀，中職生因此滋生出許多心理問題，引發了消極的情緒。還有社會上一些不良之風，有向校園滲透的趨勢，學生受到這種思想的毒害，對不良誘惑有所回應，導致問題更加嚴重。

（二）主觀方面

從主觀分析，學生的生理年齡與心理年齡不平衡，導致學生在少年向青年轉型的過程中，出現更多的矛盾，從而產生心理問題。而且往往是理想和現實的差距，讓失落感更加強烈，甚至產生與社會的脫節、對社會失望、更對自己失望；再者自我保護意識不強，容易受到一些不良思想和風氣的影響，不能堅定自己內心的理想，很容易動搖，而隨波逐流。對一些信息不加分辨就聽信，甚至使用，如果沒有及時的引導，很可能出現嚴重的后果。家長對孩子的期望也對其造成了一定的壓力，學生不懂得如何調節，就出現了心理問題。

二、解決中職生心理健康問題的對策

（一）社會方面

社會要加大核心價值觀的宣傳力度，從而減少社會上不良思想和風氣。通過網絡宣傳進一步滲透中職生的生活，從更易影響他們的角度來進行思想影響。在微博、論壇等社交網絡中，樹立良好的輿論風氣，引領社會正能量，給學生更大的精神支持和學習保障。可以設計一些關于心理健康的動畫，增強宣傳趣味性。還可以組織心理健康的知識講座，或是綜藝節目等，在娛樂的形式中普及心理健康知識，同時引起公眾的重視。

（二）學校方面

學校方面對中職生心理健康的管理更加重要和直接，具有更加有利的教育作用。學校一方面在校內形成良好的學習風氣，積極學習文化科學知識，成為對社會更有價值的人。可以組織多樣化的心理健康活動，比如，召開心理健康活動，給廣大教師提供心理健康輔導方面的理論和手段。或者是加強人文主義的宣傳，在校內多設計一些宣傳畫、宣傳標語，逐漸建立健康的學校“軟環境”。還可以開設心理健康教育講堂，提供更多科學的理論。組織心理健康知識問答比賽，以游戲的形式讓學生感受良多；另一方面要加強對個別學生的心理健康問題的引導，糾正他們的錯誤認識。并且在關心、關愛的基礎上，對學生嚴格要求，形成良好的生活習慣，使他們發現更多自身的優點。成立學校心理咨詢室，讓有心理問題或是有心理方面疑問的學生能夠有專業的指導，從而解除疑問或是有初步的引導。學校同樣可以將其作為一項基本考核，提高師生對其的重視。

（三）家庭方面

要關注孩子的成長，不僅是滿足物質基礎，更重要的是提供良好的心理成長環境。父母的關愛是孩子成長必要的養分，如果缺失，就很可能會造成許多心理問題；父母通過多接觸，改變教育方式，組織家庭活動等形式來增加與孩子的互動，增進感情，從而更主動地去了解孩子的心理狀態。這樣不僅能夠解決一些心理問題，而且會防止心理問題的發生和惡化。

（四）學生方面

心理健康問題的解決，自身的主觀能動性是不能忽視的。學校通過教育讓學生掌握必要的調節心理的知識，學生加以使用，解決問題或是及時疏導不良情緒。同時，學生要增強自身的心理承受能力，能正確地判斷是非對錯，對不良誘惑可以自覺抵制等。在出現心理問題時，學生要積極向教師和家長求助，在與其交流和自我監督的過程中，逐漸消除他們的不良心理影響。

總之，中職生心理健康問題的產生是多方面的，解決之策也不可能是“獨立完成”的，必須團結社會各個力量，在良好社會氛圍這個大前提下，解決學生的心理問題。

參考文獻：

[1]孟曉樂.中職學生心理健康問題探析及對策[J].鄭州鐵路職業技術學院學報，2002（4）.

[2]包炎兵.中職學生心理健康問題及教育對策研究[D].天津大學，2008.