太陽與月亮

太陽與月亮

主 持 人：張安妮

專家支持： 林松（著名心理專家）

嘉賓民警： B警官（某縣公安局民警）

主持人：大家好，歡迎來到心理場。在第11期中，我們聆聽了B警官的童年“秘密”，林松老師通過深入的個案分析，告訴我們兒童早期是人格形成的階段，而人的行為是由強大的內部力量驅使或激發的；孩童在敏感期會通過軀體碰觸獲得心理滿足，媽媽對孩子輕柔的回饋則是一種情感喂養；父母和家庭環境是孩子建立安全感的基礎。本期，我們將繼續童年之于我們的意義這個話題。

歡迎老朋友林松老師和B警官！

林松：大家好！

B警官：大家好，很高興又來到心理場。

心理咨詢更是對生命本身的探索，是自我發展的實現，是愛與人格乃至社會人文的提升

主持人：林老師，到目前為止，B警官已經做了兩次心理咨詢。對于一般人來說，心理咨詢達到何種程度時可以不再咨詢或暫時停止咨詢，心理咨詢過程本身對求助者的意義是什么？

林松：心理咨詢是由心理師與來訪者在互相信任的基礎上建立的協作。求助者借助心理師的專業視角和專業技術，雙方共同合作，通過治療關系完成咨詢目標，使得求助者重獲心理健康，發展健康人格與人際關系。

以家庭能量調節法為主的心理咨詢涉及的方面比較廣，簡單概括有太陽系統（父親，陽性動力）方面，涉及自我人格健康和自我價值實現的部分，和月亮系統（母親，陰性動力）情緒、情感和心智方面的部分。一般咨詢會經歷以下的階段：診斷（包括心理問題的診斷和家庭問題的診斷），分析心理或家庭問題的原因，心理師與求助者制定短期、中期、長期的咨詢目標，制定咨詢方案和咨詢周期；從診斷、治療到康復的過程中，暫停或停止咨詢協作，雙方都可以提出，一般來說，在心理癥狀消失、人際關系和諧、心理危機解除、自我實現滿足等目標完成的情況下，咨詢可以停止。這種咨詢協作的時間，根據個案的不同，幾個月或幾年的時間不等。

心理咨詢本身對咨詢求助者的意義在家庭能量咨詢師的視角下，心理師就像求助者的一面心靈的鏡子，是一個陪伴求助者探索自我、發現自我、療愈自我、發展大我（超越自我）、回歸真我的過程。心理咨詢本身不僅限于情緒創傷和家庭關系的治療，更是對生命本身的探索，是自我發展的實現，是愛與人格乃至社會人文的提升。

求助者借助心理師的專業視角和專業技術，把握家族能量的發展脈絡，覺察太陽系統（父親）的陽性動力和月亮系統（母親）的陰性動力，探索自身潛意識和家族集體無意識中的劇本與角色動力，從而明晰潛意識中深藏的動力與渴求。這些內在的動力包括：太陽系統方面所涉及的自我人格健康、發展與獨立、自我價值實現和社會價值實現的部分，月亮系統所涉及的情緒、情感、感性心智和療愈、滋養等部分。家庭能量的技術會幫助求助者看到這兩個系統的劇本角色如何在家族成員間傳接，在個體內心與親密關系中呈現，與環境、歷史、時代劇本協同運作發展，進而了解完成自己的太陽陽性動力的事業課題與月亮陰性動力的情感課題。

一個女人選擇愛人，都跟自己內在的男性角色有關

主持人：B警官，請講出您本次想補充的細節。

B警官：是一些關于小時候跟媽媽睡覺的模糊記憶。其實，我跟媽媽同睡的經歷并不長，四歲之后就跟姐姐睡了。那時，隱約從大人口中得知媽媽引產了。我一個人悄悄地爬回媽媽床上，印象中她確實是坐躺在那，床上鋪著紙殼。我當時就覺得，原來媽媽真的引產了……

我是老幺，也是超生的，媽媽懷我時也曾被強行要求去引產，后來因為她的身體原因不能做這個手術才罷休。而我長大后才知道家人曾想把我送給鄰村的一戶人家，小時候我還因此被人取綽號，我十分討厭那個綽號！

前段時間，我看了一段某公眾人物的演講。她也是家中老幺，出生時，父母殷切地希望她是一個男孩，然而事與愿違。結果是不僅父親拋棄了他們母女幾人，連母親都從心底責怪自己為什么生不出男孩，同時也把這種怨氣傳遞給了她。她說自己內心從小就有一個聲音“我不該來到這個世界上，是我的到來讓爸爸拋棄了媽媽和姐姐”。這致使她成長過程中一直要求自己要像男孩、像老大一樣去養家，去證明自己不比男孩弱。直到第一段婚姻結束，各種失敗感侵襲了她，失眠、抑郁。后來，也是通過看心理醫生、旅行的一些方式重新療愈，慢慢找回了自我。

當然，我的情況與她大不相同。但是，林老師，不知我的那些模糊記憶會對今天的自己產生何種影響？

林松：公眾人物講述的經歷恰恰對B警官產生了觸動，這在家庭能量理論中稱之為劇本吸引（劇本共鳴）。公眾人物家族中重男輕女的信息和女人、孩子被拋棄的情形，與B警官的家庭劇本女性被壓抑、孩童被遺棄的劇本共鳴，她所提到的公眾人物也在經歷創傷后接觸了治療者人格角色的心理咨詢師以修復創傷。同樣，B警官也在劇本角色修復動力的作用下，在工作上獲得了自己的價值。雖然B警官與這位公眾人物的劇本有相似的角色，但是各自的發展和修復也有所不同。

插圖/M.M.L

對于B警官所描述的小時候這些記憶細節，其實是家族發生的創傷事件，其作用于家族成員內心的影響是十分深遠的，尤其是重要關系人的關鍵事件。比如，墮胎對于女性而言就是屬于重要事件，有過墮胎經驗的女性，都會有一定程度的哀傷和創傷，對于知道和目睹那個過程的孩子而言，也是如此。那個被引產的孩子是B警官原生家庭中被迫遺棄的孩子的人格角色，這個角色的憤怒、恐懼和不安情緒會潛伏下來，揮之難去。B警官描述自己也是“僥幸”活下來的，此后還被起外號，在她的內心也有這個傷感的被遺棄孩子的角色。這也是B警官在自我成長的路上需要繼續療愈的部分。

主持人：B警官之前談到，她的丈夫與她爸爸十分相似，林老師，從心理學角度看，這是偶然還是必然？

林松：從家庭能量理論的角度看，一個女人選擇愛人，無論是通過什么方式，別人介紹也好，自由戀愛也罷，甚至以前的父母之命媒妁之言，都跟自己內在的男性人格（心靈劇本中男性人格角色最初承接自父親或家族中的男性基因）有關。在B警官接納丈夫成為戀人之前，他之于B警官會有一種熟悉感，B警官從他那里可以感覺到父親的影子。與丈夫的結合，也是她自身的修復動力使然，她會進一步完成修復父母關系的使命。這是一個療愈了她自己和兩個家族的過程。也試圖再次與父愛連接。

B警官丈夫小時候暈倒，從心理學角度解釋是癔癥型的軀體反應。這是他心理上無力感的一種表現，要通過昏倒的行為把心理上的需求表達出來，而在某種偶然情境下就形成了他自己的心理固定模式。

同樣的，B警官的父親雖然表現出來的是暴力，看似強悍，實則脆弱。當女兒斥責他時，其實是在替家族女性人格角色（媽媽）在反抗，而這時，父親就崩潰了（哭了）。心理劇情反轉發展，女性角色被釋放。

B警官：是的，我也看得出來，只要我現在說一句反對的話，爸爸就難過大半天。所以，我一般不會對他說“不”，輕易不反對他什么。

林松：是的。這種男性人格是虛弱的，他的內在其實還是一個十幾歲的孩子，在面對外在挑戰和壓力時表現得外強中干。這種內在的虛弱與少年喪父、早成家有關，少年時的他還尚需繼續接受父愛滋養時，父親卻離開了他，他不得不接過擔子撐起整個家的責任。之后表現出的暴力實則是一種“權力濫用”，人在虛弱時會通過憤怒的方式去表達自己的力量，以此證明自己的“權威性”，通過吸收依賴者、依戀者的崇拜甚至臣服獲得自我存在的安全感。在他的暴力王國中，家人就成了犧牲者。在這個過程中，你的叛逆和反抗是必然的，你覺得不公平，憑什么這么對待媽媽和兄弟姐妹？而當你反抗時，父親頓時就像一個被充得過分大的氣球，一下子就被扎癟了，自我膨脹坍塌后是一個無助的孩子。這也恰恰反映出他內在的恐懼和無力。

當一個男人的內在是實實在在成長、發展起來時，他是可以控制住自己的力量的，尤其當他的權力越大時，他會更柔和、更恰當地去行使權力。

主持人：何謂“內在的男性人格”？

林松：一般來說，我們小時候最先接觸到的男性就是父親，我們會耳濡目染他的一切：他是如何與人相處的、如何與母親相處的、如何與這個世界相處的。0～6歲的孩子多處于潛意識狀態，對于主體和客體還沒有太強的界限，因此，孩子看到的就是他的世界，隨之內化成自己。作為一個長大了的成熟女孩，首次外化這個自己時，往往被外化的正是與自己內在男性人格共振的那個人（男友）。正如B警官遇見了與她父親很像的丈夫。當然每一個人內在男性人格角色也會受到家族信息能量系統中的潛伏人格角色，潛伏男性基因人格角色的影響。也會受到來自媽媽內在的男性人格角色和家族男性人格角色的影響。

主持人：“權力濫用”，從心理學角度如何解釋它？

林松：“權力濫用”是特指對角色對自己所具有的力量，能力和權力以及責任產生的濫用現象和角色失位的現象。比如父親角色的男性力量本應該用來保護、開拓建設家庭，但卻被濫用在親密關系中，自己的角色優勢反而成了傷害他人的特權，這就是權力濫用。德不配位必遭其亂。權力濫用也是一種暴力成癮，是成癮性人格角色的一種表現。當一個父親在家庭中的態度是“我是你老子，說什么你就得聽什么”，這就是比較經典的權力濫用；在單位，一個手中握權的人不去約束權力、恰當使用權力，而是為權力所誘惑做了其他事情，這也是一種權力濫用。

“權力濫用”的另一面反映出的自律能力，是能不能管理好內在自我的能力，和一個人的成熟度與自我發展有關。

B警官：我也不知道當時哪來的勇氣去叛逆，其實我只被爸爸打過一次，處境比哥哥們好多了。但我經常會看到爸爸打他們……

林松：目睹家人遭受暴力的心理傷害與自己親身經歷是一樣的。

在B警官的心里有一個劇本，原生家庭經驗會內化成一個情境（劇本），其中有施暴的暴君（父親），有在暴君管制下的柔順的羔羊人格角色（母親），有害怕被暴君懲罰的恐懼者（哥哥們），還有一個敢于直面暴君的叛逆者，把暴君從王座上拉下來，這就是B警官自己，也有療愈者角色。

總的來說，B警官從小就要強，努力在各個方面都做好，是來自女性人格角色的成長動力。但具體分析，這其中也是有討好成分的，希望父親能認可自己，避免挨打。現在為人妻、人母，成熟了，常常表現出的也是堅強的一面，工作中也表現得很優秀。

B警官：是的，領導很信任我，同事們也叫我“女超人”。

林松：這是清醒時的一個你自己。但睡著了，完全放松了，小時候那個脆弱的自己，心靈劇本中的恐慌的孩童角色就出來了。因為創傷的原因這個自己一直沒有被你所承認，因為你只希望自己強大，成為強大的自己成為超越的自己，醒著的時候也一直努力這么做，這個脆弱的自己就像超級英雄面具下的平凡與哀傷。反復出現踩空的夢境，就是在提醒她要關注那個曾經受傷的、弱小的自己，這是你的內在小孩（童年經驗）。現在的你要勇敢地面對那個脆弱的自己，包容她接納她，對自己（內在小孩）溫柔一些。

“后天的父母”可以療愈我們的童年關系

B警官：自從我再次懷孕以來，就跟愛人分床睡了。一個人睡，我倒很少會再驚醒，夢到踩空的情景也少了。沒有他踢一下或罵一句，即使我隱隱約約感受到可怕的夢境，醒了，翻個身很快又睡了。

林松：換句話說，你自己睡覺時反而更有安全感。

B警官：對。當我知道旁邊睡著一個人時，根本不敢翻身。自己一個人睡就很自由。

林松：你害怕侵犯到對方后他會傷害你。

B警官：對。

林松：這種感受首先還是來自于父親，你在和丈夫完成在母親和父親情感中沒有完成的事情。你曾為媽媽打抱不平，這種反抗也是在替家族女性平衡遭遇不公正的力量。現在你自己成家，丈夫與父親很像，你通過種種努力，丈夫改變了，這些都做得不錯。接下來，你還有一個需要完成的課題，就是如何再次去深深地信任丈夫，包括讓丈夫去關心自己，比如說，在妻子驚醒時，他可以去安撫、擁抱她，軀體接觸是可以療愈心理創傷的。

你們可以多一些肢體接觸，比如互相按摩、擁抱，幫助對方放松身體。

你正在懷孕是很好的時機，可以多邀請丈夫摸摸你的肚子，對胎兒說說話。如果丈夫不愿親昵，你們也不妨多在一起輕聲地說說話、聊聊天，聽聽音樂，這對重建你的安全感很有幫助。

B警官：我們家老大跟她爸爸的感情非常好，經常在他身上滾上滾下。這么多年，我的“一定不能讓我的孩子再經歷我童年的境遇”這種愿力很強烈，這些觀點好在愛人都接受。

林松：這非常好啊。

你的內在小孩對父親是沒有安全感的，你的丈夫延續著你父親的角色，因此，你們睡在一起時你會驚醒，分床之后，驚醒的狀態就緩解很多。現在，你已經意識到這點，這本身對你就會有很好的療愈作用。

人的一生會有幾個可以療愈童年關系（與父母的關系）的機會，其中之一就是通過“后天的父母”——愛人，對有的人來說也可以是戀人。

B警官夫妻二人現在的狀態就是典型的療愈關系。你丈夫的內在也很缺乏安全感，小時候癔癥型暈倒不是偶然現象，在他的內心有一個很虛弱的自己，只能通過這種方式引起別人的關注、達到自己的目的。

B警官：林老師說得太對了，別看他在家人面前說一不二，但有時我也會覺得：呀，這個男人怎么這么弱小啊，扛不起事來。

說實話，愛人的轉變，加之他對我肚子里的寶寶也特別上心，我一邊感受著幸福，另一邊也十分擔心，擔心孩子呱呱墜地后，他會不會又變回原來的樣子……

林松：你在擔心父母的舊模式會在你們身上重演。不必擔心。告訴自己：“我現在是和諧的模式，我就專注在此。”當然，也許舊模式還會偶爾出現，只要你及時覺察、轉變，就會再次回到和諧中來，要相信自己。

B警官：林老師，向您咨詢的情況，我可以告訴愛人嗎？

林松：當然可以，這種分享對他也會有幫助。

B警官：謝謝林老師的咨詢，我現在已經完全釋然了。

林松：不客氣。

主持人：B警官的經歷應該說是“童年對我們的影響”很典型的案例，從深夜驚醒這樣的身體反應，牽引出一系列自己和丈夫兩個家族千絲萬縷的關系。

林松：是的。這個案例把家庭能量理論的視角展現得十分清楚，這兩個家族的男性人格是共振的。

主持人：謝謝B警官的參與，以及林老師如此詳細的分析與解讀。

歡迎更多的朋友走進“心理場”，屆時我們將邀請更多優秀的心理專家，一起探索我們的心理世界。

朋友們，2017年再見！