飲食攸關前列腺

鄒魯佳

慢性前列腺炎和前列腺增生都是泌尿外科常見的男性慢性疾病。慢性疾病的控制不僅僅依賴于藥物治療，飲食的調理也必不可少。而日常飲食和生活方式的調整也與前列腺患者的進程休戚相關，擁有不可取代的重要地位。

有些前列腺患者，在病情控制穩定了一段時間之后，會突然再次出現在門診或急診室。仔細問診后，發現這些病人的開場白驚人的相似：“一時高興，喝了兩杯酒。”酒對于前列腺真有這么大的影響嗎？答案是肯定的，有的患者僅僅喝了一瓶啤酒之后就會出現癥狀。酒精進入人體后，被肝臟代謝為乙醛，而乙醛會使血管擴張。另外，酒精也可能導致人體產生過敏反應，從而使血管擴張。在酒精的作用下，前列腺的血管擴張，繼而發生充血，豐富的血流一方面“喚醒”宿存在腺體中的細菌，加重細菌感染導致的前列腺炎癥，另一方面，炎癥滲出使得前列腺進一步水腫增大。兩個因素共同作用，導致慢性前列腺炎或前列腺增生原本平穩的病情突然加重，出現慢性前列腺疾病的急性發作。輕者可能出現癥狀的反復，嚴重的患者則因為前列腺高度水腫而出現尿潴留的情況，需要泌尿外科急診處理。

因而，慢性前列腺炎和前列腺增生的患者需要盡量避免可能引起或加重前列腺充血的食物，如大蒜、蔥、辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，因為它們都具有一定的擴張血管的作用。“無辣不歡”的前列腺患者在辣得滿頭大汗之余，前列腺也容易發生充血水腫，使得炎癥加重。這些慢性前列腺患者需要規避的食物，如果處在急性發作期則應作為飲食禁忌，否則可能導致疾病遷延不愈。

在治療慢性前列腺炎和前列腺增生過程中，有時會使用一些清熱利濕、消炎去濁的中成藥輔助治療。因此，與這些中成藥具有相反或相對性質的食物則應適當減少食用，例如羊肉、狗肉、雀肉等具有溫熱屬性的食物，可能也會加重前列腺疾患的病癥。此外，慢性前列腺疾患常常病程反復、病勢纏綿，容易給患者造成心理上的負擔，表現出明顯的焦慮甚至抑郁情緒。對于這部分患者，適當減少茶、咖啡這類提神飲料的食用，可以降低精神緊張度，改善睡眠狀態，對于控制疾病進展也有一定幫助。

另外，香煙也是罪魁禍首之一。香煙中的煙堿、焦油等成分本身對前列腺組織具有損害作用，同時也會加重前列腺充血。

作為一名泌尿外科醫生，希望我不厭其煩的健康宣教，能讓廣大患者明白：慢性前列腺其實并不可怕，只要在藥物治療的同時，積極地管理日常飲食和生活方式，是可以有效控制其發展的。