空手道在我國高校體育教學中的開展價值與開展策略

李學剛

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 我國高校空手道運動的發展時間比較短，在各個方面還不夠成熟和完善，因此，本文就從有助于德育教育在高校體育教學中的貫徹落實、有助于學生身心素質的發展、有助于學生業余體育生活的豐富和終身體育的發展等幾個方面入手分析了空手道在我國高校體育教學中的開展價值，并在此基礎之上，探討了注意加強師資隊伍的建設與培養、注意開展高校空手道社團的建設工作、注意積極組織開展高校空手道賽事和活動等幾點關于在高校中開展空手道運動的具體策略，希望能夠借此加深對我國高校空手道運動的認識，促進空手道在我國高校體育教學領域的科學化發展。

關鍵詞 空手道 高校體育 開展價值 開展策略

空手道運動是一項集健身、修身以及防身等多種功能于一體的格斗類體育運動項目，其主要是以徒手技術為主的，不但融合了踢、打、摔、投、鎖、拿以及絞和逆技等多種技術，同時還蘊含著豐富的文化內涵，具有獨特的運動特點和運動價值。空手道運動是在2006年國家體育總局將其納入拳擊跆拳道運動管理中心進行統一的行政管理之后，才在我國迅速發展和普及開來的，因此，我國高校空手道運動的發展時間還比較短，在各個方面還不夠成熟和完善，鑒于此，為了加深對我國高校空手道運動的認識，促進空手道在我國高校體育教學領域的科學化發展，本文就針對空手道在我國高校體育教學中的開展價值與開展策略等問題進行了具體的分析。

一、空手道在我國高校體育教學中的開展價值

全面了解空手道運動在我國高校體育教學中的開展價值，對空手道運動有一個科學、正確的認識是在我國高校體育教學中開展空手道運動的基本前提。概括而言，空手道運動在我國高校體育教學中的開展價值，可以歸納總結為如下幾個主要的方面：

首先，有助于德育教育在高校體育教學中的貫徹落實。德育教育是高校體育教育教學的根本任務之一，而空手道運動具有古老的文化背景和極高的武學禪道，其教學與訓練中蘊含著許多具有價值的德育內容，不但能夠培養學生良好的意志品質，同時還能夠通過空手道武道禮儀文化的學習，讓學生學會以禮待人，從而提高學生的道德修養水平，發揮德育教育的作用。

其次，有助于學生身心素質的發展。一方面，空手道運動融合了踢、打、摔、投、鎖、拿以及絞和逆技等多種技術，在對打練習的過程中，強調“快、準、穩”，能夠有效的促進學生力量素質、速度素質、耐力素質以及柔韌素質和靈敏素質的發展，提高學生的體質健康水平；另一方面，在開展空手道運動時，要求學生要能夠做到動作快而有力，動中有靜，靜中有動，動靜結合，以控制動，在這過程中，不但能夠有效的提高學生的注意力水平，而且還能夠改善學生大腦皮層各中樞之間的協調關系以及大腦皮層各中樞之間與皮層下中樞之間的協調關系，進而提高神經過程的均衡性和靈活性。由此可知，空手道運動的開展對于學生身心素質的發展具有積極的促進作用。

最后，有助于學生業余體育生活的豐富和終身體育的發展。空手道運動不但對場地、氣候和環境沒有嚴格的要求，而且動作簡單易學，能夠因地制宜、因人制宜、因時制宜的靈活開展，在體育鍛煉中具有比較廣泛的適應性。所以，在高校體育教學中開展空手道運動，不但能夠促進學生身心素質的發展，更重要的是還能夠讓學生了解和掌握一門簡便易行的身體鍛煉方法，豐富學生的業余體育生活，促進學生良好的體育鍛煉習慣和終身意識的發展。

二、空手道在我國高校體育教學中的開展策略

通過上文的分析可知，在我國高校體育教學中開展空手道運動是十分有必要的，根據空手道運動的運動特點和現階段我國高校體育教學的現狀，特提出了以下幾點開展策略：

首先，要注意加強師資隊伍的建設與培養。空手道在我國高校體育教學中的發展和普及時間還是較短的，而我國的高等教育制度決定了，專業師資的培養周期最少也要在四年以上，如果是具有一定的運動經驗和專業技能的師資，那么需要的周期往往會更長。所以，現階段我國高校空手道運動項目的專業師資仍然較為匱乏，多數空手道任課教師都是在武術或者是跆拳道等項目的教學中轉移過來的，空手道專業知識、專業技能和教學經驗等都無法滿足高校空手道教學訓練的發展，因此，在后續的過程中一定要注意加強師資隊伍的建設與培養工作。

其次，要注意開展高校空手道社團的建設工作。高校社團是豐富和活躍學生業余生活的重要載體，是高校體育教學訓練工作的拓展和延伸，通過空手道社團的建設，讓以空手道為興趣愛好的學生聚集在一起，自行組織開展各種活動，能夠營造良好的空手道運動氛圍，有效的提高學生的參與意愿和參與力度。所以，在我國高校開展空手道運動時，除了常規的課堂教學之外，還要注意重視高校空手道社團的建設工作。

最后，要注意積極組織開展高校空手道賽事和活動。通過積極組織開展各種形式的空手道賽事和活動，不但能夠有效的擴大空手道運動的影響面，讓更多的學生了解空手道運動，認識空手道運動，吸引更多的學生參與到空手道運動中來，而且還能夠有效的提高學生空手道學習和鍛煉的積極性，對于空手道運動在高校的發展與普及具有重要的推動作用。

參考文獻：

[1] 向寶國，羅偉偉.高校空手道運動發展歷程及趨勢研究[J].長江大學學報（自科版）.2013（13）.

[2] 龐俊鵬.我國空手道開展現狀與發展戰略[J].武漢體育學院學.2016.02.