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其實你可以不用什么都說好

2016-12-08 03:11:23花大錢
文苑·感悟 2016年12期
關鍵詞:情緒

花大錢

前幾天約了一幫朋友去游樂場玩兒。順帶叫了一個學妹,她答應得很爽快,但到了游樂場,坐完過山車,她一下來就眼淚鼻涕一堆,還吐得不省人事。一問,大家才知原來她有輕微的恐高癥狀而且平時不愛去游樂場玩兒,對刺激的運動根本不感冒。我問她:“那你為啥之前不說呢?”,她回答:“怕掃大家的興。”

這個理由,我乍一聽是覺得很搞笑的,但仔細一想,卻發現自己也常常因為這個理由做一些蠢事。因為怕掃大家的興,所以一口答應根本做不來的事;因為怕掃大家興,所以輕易放棄了拒絕的權利。

但最終的結果又是怎么樣的呢?后來大家為了照顧學妹,沒有繼續玩,提前悻悻而歸。你看,多可笑啊,明明是為了不掃大家興而做的事反而成為掃興的誘因。

“我這樣會不會給大家添麻煩啊?”

“好害怕因為這個讓大家不喜歡我。”

“如果自己讓別人不開心了,這種感覺真是比不開心的那個人是自己還糟糕。”

“好的好的,你們覺得好就好。我都OK。”

其實后來我問過學妹,為什么會變得這么小心翼翼,其實根本沒有必要在這樣的事情上討好我們。她告訴我,小時候由于父母工作的原因,經常要搬家轉學,小學六年就換了四五個學校。

無論在哪里,她都覺得自己是一個異鄉人。在學校,她從沒有交到過一個好朋友,因為每次好不容易跟別人熟絡了,就立馬又要面臨分別。所以,每次換了一個環境,她都非常急迫地想要融入新的集體。

“你知道么,我最害怕的事就是上廁所沒有人陪。每次剛轉學的時候,我每天都不敢喝太多水,我非常害怕大家都結伴去上廁所,但我只有一個人。”

她說這話的時候突然笑了一下,可能自己都覺得當時的心境不可理喻吧,但我突然開始理解她了。有時候我們低聲下氣,只為抓住一些虛無縹緲的安全感。

特別是在敏感又脆弱的青春期,當薄弱的安全感已經無法維系住內心深處極度膨脹的被關注欲,兩者失衡帶來的惶恐就會將我們帶入一個被動又卑微的境地。

記得在我上初一的時候,有兩個很好的朋友,我非常想讓她們 兩個都喜歡我。所以在很多事情上我都會讓步,會妥協,會犧牲,可適得其反的是,她們兩個越變越親密,離我卻越來越遠。

有次家里拿到三張演唱會的門票,我特別開心地叫上她們一起去看。那三張票有兩張是前排的,一張是后排。當時我的第一反應是,讓別人坐后排不太好吧,于是我就把前面的位子讓給了她倆,自己一個人默默坐在后排。

結果她倆在前面嘻嘻哈哈有說有笑,全程沒有轉過來跟我說過一句話。當時我就覺得特別落寞。演出結束,我跟在她們后面一言不發地走到場館的門口,她們跟我告別后就有說有笑地一起走了。我一個人,走回家之后哭了好久好久。

不過從那次之后,我就意識到,如果在一段感情中過分用力,往往是只能幫倒忙的。你越想討好別人,人家就會越覺得你像一塊橡皮糖。

大家都說咳嗽、貧窮和愛情越掩飾越不自然,其實人與人之間的交往又何嘗不是如此呢,當你越想刻意營造一種自然又和諧的關系,就會顯得越不自然。那些總想著討好別人的人經歷的感情永遠是“別人不使勁,你卻幫倒忙”。可這樣失衡的感情怎么可能長久呢?

鐘立風在《短歌集》里說過這么一句話,叫作“你從不討好任何人,包括你自己。聽懂你的人,都安靜了”。

現在想來是頗有道理的。好多人都說,別人是不需要討好的,我們只需要討好自己,但事實上,我們連自己都不需要去討好。

因為在一段真正健康的感情關系里,是不應該出現一方一味討好的情況的。雖然時刻能為別人著想,時刻能關注他人的情緒,確實是一件好事,但是如果這是建立在壓抑自己的需求,犧牲自己的情緒的基礎上,那就再糟糕不過了。

情緒永遠都不是正負守恒的,別人不會因為你犧牲一分自己的快樂就得到多一分的快樂,恰恰相反,大家在一起,彼此的情緒是正相關的,只有在快樂的上面才能生長出更多的快樂。

我們往往會因為太害怕失去,而選擇低到塵埃里去。可李碧華在《只是蝴蝶不愿意》中說:“若他愛你,不必討好;不愛你,更加不必。”是啊,真正愛你的人,怎么舍得你活得如此小心翼翼。

學妹問過我很多次,怎么才能擺脫這種討好型人格,我想首先就是要接受兩個事實,一是你不可能取悅其他所有人,畢竟我們又不是人民幣,怎么可能做到讓每個人都喜歡自己呢。二是你越想取悅每個人,反而會取悅不了其他任何人。

說到底,這還是關乎安全感的問題。很多時候,我們猶如溺水的人,總想要抓住點外物獲得安全感,但其實,我們應該完成的過程只有自救。所以,讓我們變得更好更美吧,只有強大的內心才是安全感的唯一來源。

“人一旦迷醉于自身的軟弱,便會一味軟弱下去,會在眾人的目光下倒在街頭,倒在地上,倒在比地面更低的地方。”但人一旦開始強大,就會吸引那些旗鼓相當的朋友和戀人。

是這樣的。與其靠主動討好換來一些淺薄脆弱又沒有實際價值的關系,不如用一個更好的自己等待一份對等的感情。endprint

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