你是“嘴笨星人”嗎

看班級(jí)里有些同學(xué)圍在一起，有聊不完的話題，你好想加入，卻不知道怎么接話，好容易醞釀了一句，一開口卻遭遇冷場(chǎng)，無(wú)辜成了“聊天終結(jié)者”；剛開始走班選課，同桌看著挺面善，上了很多節(jié)課卻仍是點(diǎn)頭之交，想進(jìn)一步拉近距離，又不知該聊些什么；有時(shí)想發(fā)表一下自己的觀點(diǎn)或說(shuō)說(shuō)對(duì)某件事的安排，可明明是這樣想的，卻說(shuō)成了那樣，非但詞不達(dá)意讓人“Get”不到你，還容易招來(lái)誤解。羨慕那些和誰(shuí)都能愉快聊天的活躍分子。寶寶不會(huì)“說(shuō)”，寶寶心里苦啊，嘴笨的孩子傷不起……

在日常生活中，你是這樣的“聊天無(wú)能者”嗎，遇到過(guò)什么樣的窘境，有什么樣的感受？如果你有能夠提升“聊天技能”的妙招，也請(qǐng)不吝嗇地扔過(guò)來(lái)吧，“嘴笨星人”需要你的拯救！

@李穎婷：小學(xué)時(shí)轉(zhuǎn)學(xué)，開學(xué)第一天大掃除結(jié)束，我就已經(jīng)和許多同學(xué)打成一片了?？墒情L(zhǎng)大了，和陌生圈子拉近距離反而難了。有一次選了門英語(yǔ)戲劇選修課，組里除了我其他人都相互認(rèn)識(shí)，排練時(shí)，他們聊得火熱，我卻覺得難以插話，最后蹦出一句：“那我演哪個(gè)角色呢？”他們瞬間安靜了……有人尷尬地頓了頓，說(shuō)：“要不就演那個(gè)，老婆婆吧……”我當(dāng)時(shí)很不情愿地接受了這個(gè)角色。然后，到現(xiàn)在我都還不知道那些同學(xué)的名字……現(xiàn)在想來(lái)，如果當(dāng)時(shí)我有比較好的溝通能力的話，或許那次戲劇排演就是另外一個(gè)故事了。

@心理老師張?jiān)卵啵ㄎ⑿殴娞?hào)：chxlfd）：

拯救“聊天無(wú)能”的“嘴笨星人”，尤其是在初始交往的場(chǎng)合，我們要有意識(shí)地“跟上”對(duì)方的思想情感和行為，建立親近感，去肯定和配合對(duì)方的信念、價(jià)值觀，運(yùn)用對(duì)方的感知模式去引導(dǎo)交流的走向。有些會(huì)聊天的人特別善于接上對(duì)方的內(nèi)容。比如，如果她喜歡紅色，而你喜歡綠色，她就說(shuō)太巧了，我們都喜歡基礎(chǔ)色；如果你喜歡橙色，她就說(shuō)怎么這么巧，剛好喜歡的都是暖色系；如果你喜歡檸檬黃，她就會(huì)說(shuō)，咱倆喜歡的顏色剛好湊成里約奧運(yùn)中國(guó)代表團(tuán)的“番茄炒蛋”隊(duì)服。在人際接觸中，類似這樣可以找共同點(diǎn)的話題太多了，食物、音樂(lè)、讀物、影視、面貌長(zhǎng)相、減肥經(jīng)歷等。

這樣做能順暢打開溝通之門，是因?yàn)樾睦韺W(xué)認(rèn)為每個(gè)人生來(lái)都是孤獨(dú)的，都渴望得到他人的認(rèn)可。一個(gè)與自己有共同點(diǎn)的人，Ta的存在本身就在某種程度上認(rèn)可了自己的正確。而當(dāng)受到認(rèn)可和肯定時(shí)，繼續(xù)交流就是一件愉快的事情了。所以，想終結(jié)“聊天無(wú)能”，關(guān)鍵在于在最初的交往中有意識(shí)地傳遞出你認(rèn)可對(duì)方的態(tài)度，具體實(shí)施起來(lái)就是在一些安全的話題上找出共同點(diǎn)，用對(duì)方的話和對(duì)方聊，譬如對(duì)方說(shuō)“我不喜歡英語(yǔ)”，你可以回應(yīng)“我也有不喜歡的科目，譬如數(shù)學(xué)”。千萬(wàn)避免說(shuō)“英語(yǔ)還好吧，我覺得數(shù)學(xué)更討厭?！碑?dāng)然，有必要聲明的是，有意尋找共同點(diǎn)只是方便破冰，真正的有效溝通還是觀點(diǎn)的交換，是互相促進(jìn)彼此成為更好的自己。