體育課，怎么上才算好—撬動學校體育的杠桿在哪里（一）

人民日報記者　鄭軼 李碩

體育課，怎么上才算好—撬動學校體育的杠桿在哪里（一）

人民日報記者鄭軼 李碩

編者的話

學校體育課質量堪憂，可謂老生常談。這些年來，為遏止青少年體質下滑的態勢，國家相繼出臺了一系列文件和政策，陽光體育、冬季長跑等活動也開展得聲勢浩大。但遺憾的是，學校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的狀況一直難以得到根本扭轉。

不久前，國務院辦公廳印發《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（以下簡稱《意見》），學校體育列入政府政績考核、明確改革體育課程設置等提法讓人眼前一亮。政策好不好，關鍵看落實。如何把這些硬性規定貫徹落實到位？人民日報特別推出“撬動學校體育的杠桿在哪里”系列報道，瞄準問題找對策，探尋落實《意見》的有效路徑。

“今天體育課不上了，改上數學課。”、“這節課先列隊，然后男、女生分組跑圈。”這是“80后、90后”小時候聽過無數遍的話。隨意被擠占的課時、枯燥無趣的內容、嚴防死守的“危險項目”，是不少人的體育課記憶。

一堂堂看似普通的體育課，不僅直接牽動青少年體質的“生命線”，更潛移默化地影響孩子們一生的運動基礎和體育價值觀。國家之前出臺了不少相關的文件和政策，但體育課這個最基礎的環節，卻始終未能做扎實、做到位。紙面與現實的“落差”，擺在全國所有的大中小學面前。體育課上幾次？學什么？怎么上？真正回答好這3個問題，學校體育才能有底氣。

開足課時，質量不能“注水”

不久前，國務院辦公廳印發的《意見》中明確提到，“嚴禁削減、擠占體育課時間”成為了一條“紅線”。

按照有關體育課課時的規定，小學一、二年級每周為4節課，三至六年級和初中階段每周3節課，高中階段每周2節課。而一項調查顯示，中小學能達到這個標準的不到70%。“這幾年體育課被擠占的情況有了一些改善，但是初中畢業班、高中畢業班的體育課，很多仍得不到保障。”中國教育科學研究院體育衛生藝術教育研究中心主任吳鍵表示。

即便是開足課時的體育課，也可能出現“注水”現象。浙江省寧波市鄞州區邱隘鎮實驗小學校長沈斌坦言：“學校教師編制根據的是班師比或師生比，肯定要優先配備主課老師。體育老師人數不足，基本都在超負荷工作，有時只能由班主任或社會招聘老師代課，體育課容易變成活動課。”在他看來，保障體育課的前提，是要按照學校體育實際需要配備體育老師，并給予單獨的編制。

體育課的“量”相對容易考核，但“質”卻極難統一。出于對安全問題的顧慮，很多體育老師不敢選擇有風險、有對抗、有難度的體育項目。2012年的“全國中小學生體育優質課運動負荷調查”顯示，調查的學校中達到中等強度和高強度的運動持續時間，分別平均不足8分鐘和5分鐘。這樣的體育課對促進學生體能而言，效果并不好。

如果以“開足開好”作為體育課的標尺，城市的情況要好于農村。而重要考試前的時段，則是普遍的“重災區”。南京理工大學動商研究中心主任王宗平認為，體育課不僅要在制度設計上常態化，關鍵不能定位成“副課”。“以前的文件力度也很大，為什么作用不明顯？主要在于執行不連貫，加大體育課的分量，文化課也得適當做減法。”

趣味教學，培養“一技之長”

河南小伙孔晨是一名在北京工作的白領，最近他萌生了運動的想法，卻發現除了跑步什么也不會。“身邊很多人加入跑團，也是因為跑步門檻最低，足球、籃球這些項目還得從頭學起。”

孔晨的經歷折射出一個頗為尷尬的事實：上了這么多年的體育課，很多學生卻沒有一項拿得出手的運動技能。而在美國，80%的青少年有擅長的運動項目。針對這一現象，《意見》提出“一技之長”的概念，體育課不再只是讓“學生動起來”，而是讓學生掌握具體的運動技能，養成主動鍛煉的興趣與習慣。

從“田徑思維”轉化到“球類思維”，被吳鍵視為體育教學改革的趨勢。德國曾做過實驗，以球類活動、球類游戲吸引孩子參與鍛煉、建立快樂運動體驗，取得了良好的效果。“連國際田聯都倡導青少年遠離‘枯燥的田徑’，在全世界推出少兒趣味田徑，我們的體育課也應該多樣化，除了基礎教學，引導學生掌握一兩項運動技術。這樣，學生在課外活動時也不會無所適從。”吳鍵說。

沈斌做過比較，美國中小學大多數班級不超過25人，而寧波中小學每班45～50人。不同的國情意味著體育課無法照搬國外，只能因地制宜探索。目前，浙江省在體育教材上有一些創新，比如小學一、二年級是游戲化教學，三、四年級教單個動作，到五、六年級再通過比賽強化；高中階段則采取模塊制，全年級打通，按體育項目分班，讓學生們可以在籃球、足球等項目中自由選擇。

北京香山小學的體育教師齊超在教學中觀察到，從小學到高中的體育課都是“跑跳投”的老三樣，不但學生覺得枯燥，連他都喪失了“教出花樣”的興趣。有的學校開發了很多有趣的特色體育課程，情況大為改觀。“我們現在每周有一節體育課開展民族體育項目，像鯉魚跳龍門、多人競走、鉆木洞、抽陀螺等，學生參與度和積極性都提高了。”齊超說。

考評教師，不能只看“數據”

在公共體育設施有待建設、體育文化和氛圍尚未深入人心的情況下，青少年參與校外鍛煉的不到10%，校內體育課成為學生鍛煉的“主戰場”。

然而，體育課在校園中的地位與它的重要性并不相符。不管是簡單化、應試化的體育課，還是隨意性大、不夠科學的體育課，都偏離了學校體育的初衷。“國外的體育課，老師們更多從孩子們的生活經驗出發，選擇實用性的教學方法，孩子們在學習中會很開心，而我們過多圍繞技術本身進行設計。”浙江省教育廳教研室中小學體育教研員余立峰說。

目前，很多學校內部的評價體系，主要看體育老師帶運動隊的競技成績、運動會成績、全國學生體質健康標準測試、中考體育考試結果等可以量化的指標，而體育課本身的教育質量拿不到數據。正如余立峰所言，“體育老師的績效在體育教學方面體現不了，精力自然放得少，學校管理者更關注運動競賽和大的體育活動，基礎性的東西沒有抓手。”

此次《意見》提出，建立中小學體育課程實施情況監測制度，把學校體育工作列入教育行政部門與學校負責人業績考評指標。而在這根“指揮棒”之外，下一步更需要細化體育教師的校內考評體系，將體育課的規范性、實際效果在評優評獎中適當傾斜，來調動體育教師的主觀能動性。

“設施、場地都不是決定性的，體育課的好壞，關鍵還是人的作用。體育老師需要更多提高的機會，比如聽課交流培訓，打牢自己的基礎才能教好學生。各個年級的體育課也要注意銜接，別只盯著一個學期去設計課程，讓孩子們學扎實而且能延續下去。”齊超說。