自我接納對大學新生心理健康的影響

王寧可 林牧

【摘要】文章針對自我接納和心理健康的關系進行了研究，并通過實證研究，探析了自我接納對大學新生心理健康的影響，以供參考。

【關鍵詞】自我接納 大學新生 心理健康

【中圖分類號】G424 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0167-02

一、前言

現階段，95后大學新生和90后、80后大學新生相比，在學校教育理念、家庭教育、經濟條件以及生活環境等方面都發生了巨大的變化，并且在心理發展方面也發生了變化，呈現出新的特點，他們的思想更加獨立，具備時代特點。根據前人研究和大量文獻研究表明，自我接納和心理健康存在密切的關聯，通過提高大學新生自我接納能力，能夠健全大學新生的心理和人格。因此，文章針對自我接納對大學新生心理健康影響的研究具有非常重要的現實意義。

二、自我接納和心理健康的關系

自我接納是評價心理健康的重要標準之一，同時也是自我意識的重要組成部分，指的是一個人自愿、樂意的去面對、了解以及無條件的接納自己所有的特征。自我接納和心理健康、健全人格之間存在密切的關聯。劉芳等人（2007年）證實大學生的社會焦慮和自我接納存在關聯；范寅瑩等人（2011年）證實，大學生心理健康和自我接納存在顯著關聯。由此可見，大學新生的自我接納水平和心理健康水平存在密切的關聯。

三、自我接納對大學新生心理健康的影響分析

1.研究對象和方法

（1）研究對象

文章以某綜合性大學2016級大一新生為例，樣本具體狀況為：女生602人、男生277人；高中文科651人、理科228人；農村297人、城鎮281人以及城市301人；獨生子女619人、非獨生子女260人。

（2）方法

①自評量表。自評量表主要包括10類（精神病性、偏執、恐怖、敵對、焦慮、抑郁、人際敏感、強迫癥狀、軀體化以及其他）與精神狀況相關的因子，采用5級評分方式，量表因子分或者總分越高，則表明大學新生的健康水平越低、精神狀況越差，該量表α（克隆巴赫系數）=0.996，符合統計學檢驗標準。

②自我接納量表。自我接納量表采用調查問卷的方式，總共包括16道題，包括自我評價與自我接納兩個方面，采用4級評分方式，得分越高，則表明大學興盛自我接納水平越高，該量表α=0.740，符合統計學檢驗標準。

③適應量表。適應量表主要包括5類（資源利用、獨立生活、職業目標、學習方法以及人際關系），采用4級評分方式，量表總分越高，則表明大學新生適應性越差，α=0.872，符合統計學檢驗標準。

（3）統計處理。統計處理采用SPPS17.0，包括線性逐步回歸、差異性檢驗以及描述性統計等方法。

2.結果

（1）心理健康、自我接納以及心理適應的關系。心理健康、自我接納以及心理適應水平之間的相關性：人際關系與大學新生自我評價、自我接納之間的相關性分別表示為：-0.324**、-0.456**；職業目標分別為：-0.198**、-0.264**；獨立生活分別為：-0.202**、-0.325**；資源利用分別為：-0.290**、-0.421**；學習方法分別為：0.129**、0.016。

由此可知，大學生心理健康、自我接納以及心理適應水平之間存在密切的關聯，并且心理健康水平和心理適應呈顯著正相關；心理健康量表和自我接納量表之間呈顯著負相關；心理適應量表和自我接納量表之間呈顯著負相關。

（2）自我接納與心理健康、心理適應的關系。為了驗證自我接納和心理健康、心理適應之間的關系，需要利用結構方程模型分析技術驗證假設模型以及相關數據的擬合程度。在結構方程模型中，自變量為心理適應、因變量為心理健康、中介為自我接納，通過對模型結果進行修正，df為111；χ2為416.534；TLI為0.958；CFI為0.966；GFI為0.947；RMSEA為0.056，由此可見，所有指標都符合模型要求。自我接納在心理健康和心理適應之間起到中介的作用，經過計算得知中介效應量為0，486，重復抽樣1000次，中介效應量介于0.436-0.538之間。

四、結論和討論

1.心理健康水平和心理適應呈顯著正相關，大學新生的心理困擾越小，心理健康水平越高，反之則心理健康水平越低。

2.自我接納能夠準確的反映大學新生理想自我和現實自我的關系，心理健康和自我接納呈顯著負相關，大學新生自我接納水平越低，則心理困擾越大，心理健康水平越低。

3.心理適應和自我接納呈顯著負相關，通過心理適應量表的5個指標，能夠對大學新生的自我接納水平進行準確的預算，為大學生心理健康輔導和現實與理想自我接納之間的矛盾沖突的解決提供可靠的參考。

參考文獻：

[1]劉明波，丁志強，李煒.大學新生被接納與心理健康： 自我接納的中介作用[J].中國健康心理學雜志，2014，22（5）：766-768.

作者簡介：

王寧可（1988.03-），男，河南省洛陽市人，研究生學歷，教育學碩士，研究方向：高校學生管理，教育法律政策，職稱：講師。

林牧（1990.07-），男，山東省龍口市人，碩士，研究方向：高等教育管理。