退役絕經女性運動員與普通女性骨質的比較分析①

吳夢（吉林大學體育學院 吉林長春 130012）

退役絕經女性運動員與普通女性骨質的比較分析①

吳夢
（吉林大學體育學院 吉林長春 130012）

摘 要：為了解長期的運動訓練經歷對女性絕經后骨質的影響，該研究對25名退役絕經的女運動員（實驗組）和36名同年齡段無運動經歷的健康絕經女性（對照組）進行骨質檢測。實驗結果：（1）t檢驗發現退役女運動員的下肢BMC顯著高于普通女性（P＜0.05），而其他部位的BMC和BMD均無顯著性差異。（2）將年齡、絕經年限、BMI作為協變量，對兩組進行協方差分析發現退役女運動員的全身、上肢、軀干、骨盆、下肢、腰椎L2-L4的BMD和BMC均顯著高于普通女性（P＜0.05）。結論：絕經婦女的骨質受多種因素綜合影響，青年女性運動員骨質的優勢持續到了其退役絕經以后，可減緩女運動員在退役絕經后骨密度、骨礦含量下降趨勢。

關鍵詞：退役女性運動員 絕經 骨密度 骨礦含量

眾多研究表明，長期系統的運動訓練會導致運動員的骨密度會發生相應的變化。一些對骨刺激較大的對抗性或抗重力性運動可以顯著提高運動員的骨密度，如，散打武術類運動員的骨密度明顯高于同年齡段無運動經歷的普通人［1-2］，而游泳這類負重較小的運動對骨量的促進作用顯著低于其他負重項目［3］。該實驗的實驗組研究對象均為有過運動經歷的退役絕經女性運動員，青年時期的運動訓練經歷提升了其骨量峰值，而絕經作用于老年時期。當這兩大因素一前一后作用時，女性運動員青年時期所積累的骨質“優勢”是否會持續到其退役絕經以后？該研究通過測定退役絕經的女性運動員和無運動經歷的普通絕經女性全身、局部骨密度和骨礦含量，以此分析青年時期的運動訓練經歷對女性運動員退役絕經后骨質的影響。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

在北京市選取絕經婦女共61名。根據有無運動經歷分為實驗組和對照組，實驗組均為25名退役女性運動員（運動水平二級或以上），曾經從事的項目主要為籃球、武術和競技體操等對抗性或負荷較大的運動。對照組為36名無專業運動訓練的普通絕經女性，日常體育鍛煉較少。兩組研究對象之間年齡、體重、BMI和絕經年限并沒有顯著性差異（P＞0.05），但身高有差異（P＜0.05），統計量以“均值±標準差（χ±s-）”表示。

1.2研究方法

（1）文獻資料法：在中國知網數據庫和Web of Science等查閱相關中英文獻資料為該實驗提供參考和理論依據。（2）問卷調查法：問卷調查的內容主要涉及生活方式、飲食習慣和營養狀況調查、體力活動情況、運動訓練經歷、絕經年限調查等方面。（3）測量法：實驗過程中用到NorlandXR-46雙能量X骨密度儀和DEXA3000骨密度測試儀對受試者的全身、局部骨密度和骨礦含量進行掃描檢測，局部測試部位包括軀干、骨盆、上肢和下肢。（4）數理統計：統計方法用到獨立樣本t檢驗和協方差分析。

2　結果與分析

2.1結果

骨礦含量：（1）獨立樣本t檢驗初步分析得知，實驗組退役女運動員的下肢BMC顯著高于對照組普通女性（P＜0.05），其他部位的BMC均無顯著性差異。（2）將年齡、絕經年限、BMI作為協變量，對兩組進行協方差分析，實驗組的全身、上肢、軀干、骨盆、下肢、腰椎L2-L4的BMC均顯著高于對照組（P＜0.05）。

骨密度：（1）獨立樣本t檢驗初步分析得知，實驗組退役女運動員與對照組普通女性的全身及各局部BMD之間都沒有顯著性差異（P＞0.05）。（2）將年齡、絕經年限、BMI作為協變量，對兩組進行協方差分析，實驗組的軀干、骨盆、上肢、下肢、腰椎L2-L4、全身的BMD均顯著高于對照組（P＜0.05）。

2.2分析討論

女性在絕經以后，體內雌激素水平發生明顯下降。在人體成骨細胞表面存在雌激素受體，可以抑制破骨細胞的活動，具有調節骨形成和骨吸收的作用［4］。雌激素水平下降會導致骨代謝紊亂，嚴重者將可能患上骨質疏松癥。然而，大量研究都表明運動鍛煉卻可以促進骨量的增長，預防骨質疏松癥的發生［5-7］。t檢驗初步分析結果得出，退役絕經女性運動員下肢BMC顯著高于普通女性，可能與實驗組運動員身高顯著性高于對照組普通女性有一定關系。除此之外，兩組受試者全身及局部BMD和BMC均無顯著性差異，與Amanda［8］的研究結果基本一致。有研究表明，女性在絕經以后雌激素分泌迅速減少，即便是有過運動負重訓練的運動員骨質也會大量流失［9］。且考慮到影響骨質的潛在因素眾多，除了運動因素外，遺傳、營養、激素和藥物疾病等因素均可對骨質的發展產生重大影響［10，11］。實驗組中有部分的受試者為退役的體操運動員，他們在訓練和比賽時對體重要求十分嚴格，大都會通過飲食進行控體重，而不規律的飲食易導致正處于生長發育期的青少年體操運動員營養不良和發育遲緩。

為了防止其他重要混雜變量對該實驗的干擾，該實驗又將對骨質影響較大的年齡、絕經年限、BMI三大因素作為協變量來分析實驗組和對照組之間的骨質差異情況。結果顯示，實驗組全身及各部位的骨密度和骨礦含量均顯著高于對照組。Rideout，McKay，and Barr［12］的研究表明，青年時期適當的負重運動可以使骨量獲得更大的峰值，對于女性絕經后骨量丟失起著保護作用。骨量峰值每增加10%，骨質疏松癥的發生會推遲13年［13］。基于這些研究，該研究選擇的退役運動員從事的運動項目主要以武術、籃球和競技體操等負重或對抗較多的項目為主，運動等級在二級或者以上，平均訓練年限為12年。球類中的身體對抗和體操項目中許多跳躍、空中轉體落地動作均對運動員的身體各部位均有較大的負重刺激。這些運動員的骨量峰值應明顯高于普通女性，可見其曾經的運動經歷在一定程度上緩解了骨質流失的速度。

3　結語

絕經婦女的骨質受多種因素綜合影響，青年女性運動員骨質的優勢持續到了其退役絕經以后，可減緩女運動員在退役絕經后骨密度、骨礦含量下降趨勢。

參考文獻

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中圖分類號：G80-32

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0141-02

作者簡介：①吳夢（1993—），男，漢，湖南岳陽人，碩士，研究方向：大眾體質健康。

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.141