對新鄉市高校乒乓球運動發展現狀的思考

王紅梅

（河南師范大學體育學院，河南 新鄉 453007）

對新鄉市高校乒乓球運動發展現狀的思考

王紅梅

（河南師范大學體育學院，河南 新鄉 453007）

乒乓球運動是由網球運動派生而來的，最早起源于英國。它又叫做“桌上網球”，很多英國大學生在室內用餐桌和簡易的工具就可以進行游戲。乒乓球運動經過不斷地發展，在世界范圍內越來越興旺，更加受到人們的歡迎與喜愛。國際乒聯成立后，許多國家紛紛加入，至今已經擁有186個會員國，成為世界5大體育組織之一。中國在1952年3月正式成為了國際乒聯的一員。中國運動員容國團在第25屆世乒賽中為祖國帶來至高無上的榮耀，得到了第1個世界冠軍，我國乒乓球運動得到了認可以及更大的前進動力。如今越來越多的乒乓球運動員為祖國爭得榮耀，如張怡寧、王勵勤、張繼科等，如今乒乓球的普及面十分廣泛，這是一個適合全民的運動，乒乓球球小、速度快并且有各種各樣的旋轉，這使在打球過程中會產生多種多樣的變化，更有利于激發人們的興趣。乒乓球運動設備簡單，室內室外都可進行活動，運動負荷相對其他球類活動來說并不算特別大，老少皆宜。靈活多變的打法更是吸引了很多青少年，變幻莫測的旋球、出其不意的搓球和拉球、制勝法寶攻球快殺等，將這些技術組合在一起，又會產生多變的戰術組合。如今在中國，乒乓球受到更多年輕人的青睞，在高校中也得到了很大發展。

1　乒乓球在我國高校的發展現狀

從乒乓球的發展歷程以及深厚的群眾基礎來看，乒乓球受人們的喜愛程度非常之高。此外，乒乓球運動還具有很強的健身功能，這獲得了在高校身體素質較差或者想使身體更加健康強壯的學生的喜愛。乒乓球運動需要參與者思想集中，具有較快的反應能力，使神經系統保持興奮，經常參加乒乓球運動的大學生，可以提高靈活以及反應能力，發展協調性和靈敏性。乒乓球運動不僅僅是上肢參與的運動，它還包括腿部、腰部的蹬轉，是一項全身的運動，越來越多的大學生通過乒乓球運動增強了上下肢、腰腹部的肌肉力量，也使內臟器官和心血管的功能得到提高，促進了身體的全面發展。大學生活有時充滿了挫折與困難，許多大學生通過乒乓球運動，減緩釋放了內心的壓力，也促使心理更加健康樂觀地發展。但是由于我國大部分高校投入的經費有限，場地設施不齊全，為乒乓球運動的發展帶來不便。一些學校的場地不讓課下使用，或者在使用時收費，這都挫傷了學生的積極性。很多高校的師資力量薄弱，教師無法做到很好地為學生指點指導，這也使部分學生無法真正了解、學習乒乓球。這些都影響了乒乓球運動在我國高校健康全面的發展。

2　乒乓球在新鄉高校的發展現狀分析

為了了解新鄉高校乒乓球運動的發展現狀，筆者對新鄉高校進行了抽樣調查，并對數據進行整理分析。數據表明，絕大多數高校大學生喜愛乒乓球這項運動，很愿意參與乒乓球運動。但是大部分學生參加的頻率并不高，大多數同學參與是為了應付考試，有一定的目的性，少部分同學是為了娛樂健身。在選修課上，同學們需要根據教師布置的任務來更有目的地練習。調查發現，在場地方面，各個高校的場地都出現了不足的現象，無法滿足學生們進行鍛煉的需求。有些高校對乒乓球運動的重視不夠，學校在投資建設場地時經費有限，場地的建設一拖再拖，學生只能夠充分利用現有的場地，這也給同學們鍛煉帶來了極大的不便。有些室內場地僅僅供上課練習，下課之后不對學生開放。河南師范大學的室外場地還算較多，有39個室外球臺，但是對于那么多想要進行乒乓球鍛煉的同學來說，這些場地遠遠是不夠的。在師資方面，各個高校的師資并不是十分充足。在體育學院專業課上，每堂課一名教師教授20名左右的學生，對于每個學生的動作、技術和戰術給予一定的指導，在課上緊張的時間內做到對每個同學因材施教這是很難實現的，只能夠兼顧大多數學生，或者利用課余時間進行指導。在普通院系上課時，每堂課一名教師需教授四五十名的學生，教師不可能兼顧到每個同學，教師講解的技術動作每個同學都認真練習，但有些動作是錯誤的，自己卻渾然不知，有些疑惑有時也不能及時得到教師的指點，久而久之失去了對乒乓球的興趣和熱愛。在組織乒乓球活動和競賽方面，各個高校開展得并不是十分積極。乒乓球社團和乒乓球協會并沒有起到太大的作用，只是在最初招生時進行大量的宣傳，之后很少組織娛樂性的乒乓球比賽活動以及集體性的乒乓球練習活動。大多數同學都是自己在空閑的時間和少數朋友結伴練習，進行簡單切磋。學校也很少舉辦乒乓球比賽，大多數的同學都沒有機會參加比賽，沒有在比賽當中體會過緊張刺激的氛圍，乒乓球技術提高得十分緩慢，對乒乓球的熱愛程度也逐漸減少。這些因素都制約著新鄉高校乒乓球運動的發展。

3　對新鄉高校乒乓球運動發展的思考

針對以上問題，筆者進行了思考并提出了若干建議：（1）各高校應加大對乒乓球運動的宣傳力度，普及乒乓球運動的基本知識以及健身功能，使同學們能夠自覺地真正投入到乒乓球運動中。（2）對于乒乓球場地缺乏的現象，校領導應引起重視，盡可能投入資金為同學們多建設一些乒乓球場地，前期投入資金也許比較多，但是給同學們帶來的身體和心理上的健康和愉悅卻是無價的，身體的健康必定會使學生們在學習和生活方面有所提高，更加完善自己，為學校贏得更多的榮譽。1個乒乓球球臺可供2個人單打，4個人雙打，人數多時一起進行游戲可容納更多人，多建設一些乒乓球場地是最有效的方法，各高校應根據自身的實際情況進行合理規劃。高校也應該提高對現有場地的利用率，對于有些只在課上開放的場地，除了課上時間，可固定時間段對學生們自由開放。在室外開放的場地同學們可輪換進行鍛煉，可一起進行玩耍?？稍趫龅貎劝惭b照明設備，這樣學生在晚上也可以進行練習。（3）提高學校的師資隊伍建設也是非常重要的。乒乓球教師應不斷提升自身的專業技術水平，增強自身的教授能力和科學管理能力，提高自身的熱情和責任感。要使教學內容變得多樣和充實，具有趣味性。根據實際情況對學生進行因材施教，使學生提高對乒乓球運動的興趣和熱情。各高校也應積極引進優秀的乒乓球教授人員，改善新鄉高校乒乓球教師不足的問題。（4）各高校應設立乒乓球協會和乒乓球社團，加強對乒乓球運動的宣傳力度，積極組織乒乓球練習和比賽?？稍谛冗M行簡單的乒乓球比賽，使同學們提高興趣，感受比賽中的氛圍，增加經驗。也可在新鄉各個高校內進行友誼賽，通過比賽提高各個高校對乒乓球運動的重視，也增加同學們對乒乓球運動的興趣，使新鄉各個高校乒乓球運動發展得越來越好。

4　結　語

在新鄉各個高校中，同學們對乒乓球運動的興趣和喜愛程度是非常高的，但乒乓球運動也受到了各種各樣因素的制約。各高校應根據自身情況為學生提供最良好的練習環境，增加宣傳力度，增加場地數量，加強師資隊伍建設，加強各個高校間的學習與交流。同學們應珍惜現有的環境，通過乒乓球鍛煉加強自身身體素質，提高和完善自己。通過共同的努力，促進乒乓球運動在新鄉各個高校的蓬勃發展。

［ 1 ］王勇，張文普.我國高校體育俱樂部發展現狀的分析［ J ］.廣州體育學院學報，2003（3）.

［ 2 ］介春陽.河南省高校體育俱樂部發展研究［ J ］.教育探索，2008（4）.

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2016-04-16

王紅梅（1995～），本科。研究方向：體育教育訓練學。