信息技術在乒乓球訓練中的運用研究

李鐵

(哈爾濱體育學院 黑龍江哈爾濱 150008)

信息技術在乒乓球訓練中的運用研究

李鐵

(哈爾濱體育學院 黑龍江哈爾濱 150008)

信息技術的發展為現代教育的進步創造了更多的可能,提供了更多的條件。在信息技術的幫助下,教師在教學的過程中可以快速地查找信息,針對學生存在的問題及時地尋找相關的資源進行幫助。乒乓球是我國的國球,乒乓球運動一直是我國體育運動項目中最重要的項目之一,現代乒乓球訓練技術的訓練已經遇到了瓶頸,傳統的乒乓球訓練技術對運動員的作用相對來說已經開始減弱,在這樣的情況下,應該積極地將信息技術引入乒乓球訓練中以促進乒乓球訓練質量的提升。這也是乒乓球運動不斷突破、不斷進步和發展的一個重要理想。然而信息技術在乒乓球訓練中的實際運用還需要教師不斷地摸索以掌握規律,在掌握規律的基礎上尋找更好的信息技術的利用方法。

信息技術 乒乓球訓練 運用方法

在現代信息技術的幫助下,眾多學科的教學工作取得了長足的進步。但是就體育運動項目來說,其對計算機的運用還比較少。然而現代體育運動項目成績的提升越來越困難,傳統的訓練方法和訓練模式對現代運動員能力的提升和發展的作用相對來說比較弱。在這樣的情況下,筆者認為現代體育運動應該積極地將信息技術運用到現代體育運動中來,通過信息技術的幫助尋找更好的訓練方法。而乒乓球運動是我國體育運動項目中最重要的項目之一。在實際訓練的過程中,教練應該積極地將現代信息技術引入到乒乓球訓練的具體項目中,通過更加科學和高效的訓練方法為運動員能力的提升創造更多的可能。

1 合理利用多媒體技術進行教學以激發學生的學習興趣

現代科學技術在體育訓練中的一個最有效的運用就是通過合理利用多媒體技術來激發學生的學習興趣。體育訓練的一個重要的特點就是訓練量比較大,理論學習相對來說比較枯燥和無聊。并且,理論學習和實踐操作之間的距離比較大。在這樣的情況下,教師就需要運用多媒體技術來進行教學。因為在現代多媒體技術的幫助下,教師可以有效地激發學生的學習興趣,同時還能夠讓學生用更加真實的角度來學習理論。這對于提升學生的學習質量能夠起到巨大的促進作用。在實際教學的過程中,教師可以先給學生布置一定的學習任務,讓學生帶著學習任務進行學習。這樣學生在觀看視頻的時候就會比較集中注意力,思考問題的能力也可以得到明顯提升。而且,因為和傳統的文字教學相比,多媒體教學方法的使用更加符合現代學生的學習特點。這主要是因為在信息技術的幫助下,教師可以利用視頻進行教學。而學生觀看視頻的興趣是比較大的。舉個例子來講,在實際教學的過程中教師可以有意識地將教學的內容以視頻的形式展現出來,然后在此基礎上開展教學工作。比如說筆者在實際教學乒乓球的發展歷史、尤其是在教學建國以后我國乒乓球的發展歷史的時候,就會首先使用多媒體給學生放映中國乒乓球崛起的過程的紀錄片。紀錄片放映的一個重要目的就是讓學生了解我國乒乓球的發展歷史,讓學生感到驕傲和自豪。因此筆者在放映的時候也會特別放映我國乒乓球運動員在國際比賽上獲獎的相關鏡頭。這些鏡頭對于激發學生的愛國熱情、激發學生對乒乓球的興趣能夠起到巨大的作用。

2 運用信息技術提升技術教學的質量

乒乓球運動對于運動員的技術能力的要求是很高的。這主要是因為乒乓球運動是一項靈活性很強的運動。在比賽的過程中,運動員不同動作和招式的組合往往能夠產生令人意想不到的效果。而乒乓球運動員對于動作的掌握能力都是在平常的訓練中不斷積累和提升的。現代乒乓球技術的教學工作可以更加強調運動員對于能力的領悟和掌握。這主要是因為隨著乒乓球運動的不斷發展,一些傳統的運動技巧和技術已經沒有辦法滿足現代競賽的需要,并且運動員在比賽的時候必須要在最短的時間內找到最合適的應對辦法,這樣一來留給運動員思考和決定的時間就特別少。在這樣的情況下,運動員只能夠依靠平時的訓練來提升自己的反應,讓自己在最短的時間內做出最正確的反應。而在平時的訓練過程中,教師可以利用多媒體將運動員訓練的實際情況錄下來,然后播放出來,通過慢放教練可以清楚地找到運動員動作的不規范的地方。同時還能夠有針對性地進行處理。這樣運動員的能力的提升會更加快速。

除了通過視頻進行慢放以解決運動員的問題以外,在日常的訓練過程中,教練還可以通過多媒體將一些相對來說比較困難的動作進行分解,分解以后再通過慢放讓學生更加清楚地看到動作的過程。這樣學生學習的效率會得到明顯的提升,學習的質量也會更加有保障。舉個例子來講,在教學正攻球的相關知識的時候教師就可以使用這樣的技術。因為正攻球對于運動員的發力的時間、發力的順序還有快撥以及運動員腳上的動作有著很高的要求。也就是說運動員必須要能夠在極短的時間內完成相關的動作,并且還不能夠出現問題。因為一旦出現問題,這個動作就無法完成的任務。甚至還很有可能造成難以挽回的結果。但是這樣的動作必然需要大量的時間和實際訓練去幫助學生掌握。在這個過程中,多媒體的幫助可以讓運動員在更短的時間內了解到相關知識的最核心的內容,這樣一來運動員在掌握的時候不僅可以縮減自己的訓練的時間,還能夠有效地提升自己的訓練質量。

3 利用信息技術來提升運動員的心理素養

在比賽過程中,影響到運動員成績的除了其本身的能力以外,還有大量的偶然性的因素。其中運動員的心理素質是直接影響到運動員的運動成績的最直接的因素。在訓練過程中,運動員的心理可能是比較穩定的。但是在比賽的時候,因為比賽的環境和平時的訓練是有著比較大的差別的,因此在比賽的時候運動員的心理可能會出現比較大的波瀾。這個時候,心理因素就成了嚴重的影響運動員的成績的因素。為了讓運動員更好地控制自己的心理,在實際訓練的過程中,教練可以通過信息技術給運動員放映實際比賽的視頻,通過視頻將運動員帶到比賽的情境中。這樣運動員就能夠更好更快地適應比賽的情景。等到運動員自己進行比賽的時候,其就能夠有意識地調整自己的心理反應。

4 通過信息技術提升學生的自學能力

在信息技術的幫助下,學生的自學能力也可以得到明顯的提升。這主要是因為在信息技術的幫助下,學生可以按照自己的興趣上網尋找最適合自己的訓練方式,更加重要的是,學生對自己更加了解,在這樣的情況下,學生就可以根據自己的情況,主要是自己存在的問題尋找合適的處理方法,有效地解決好自己所面臨的一系列問題。現代乒乓球教學的壓力更大,競爭性更強,因此學生的壓力也比較大,這個時候他們會更加主動地探索和學習新的內容。在這樣的情況下,通過信息技術提升學生的自學能力是完全可行的,只要方式合適,在推行的過程中必然能夠取得更加令人滿意的效果。

現代乒乓球訓練過程中,教練應該積極地將信息技術引入乒乓球訓練中。在實際訓練過程中,教練不僅要通過合適的方式發揮信息技術的優點,同時還應該認識到,每一個學生的實際情況是不一樣的。信息技術的利用需要和實際教學情況結合起來,及時進行調整以幫助信息技術更好地發揮自身的價值,這樣才能夠更好地促進乒乓球訓練質量的提升。

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2095-2813(2016)11(c)-0060-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.33.060