關于乒乓球運動非常規(guī)技術的探討

Analysis on the Unconventional Techniques of Table Tennis

李　鵬

Li Peng

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關于乒乓球運動非常規(guī)技術的探討

Analysis on the Unconventional Techniques of Table Tennis

李鵬

作者單位：河南工業(yè)職業(yè)技術學院，河南 南陽473000

Henan Polytechnic Institute, Nanyang 473000, Henan, China.

當前，隨著競技乒乓球的不斷發(fā)展，運動員的技術水平也在不斷地提高，那種單單依靠基本技術動作將球回擊而得分的打法已經(jīng)難以適當高水平乒乓球競賽的要求。在乒乓球比賽過程當中，選手往往會由于移動的不到外、由于受對手假動作的迷惑而導致判斷失誤。假如在這種情況之下，選手仍然只是以一些常規(guī)性的技術動作來應對，就容易丟分，在這種情況下，選手應該依靠自身的一些反射式的應急動作來救球，來挽回自己的被動局面，這就需要對乒乓球非常規(guī)動作進行研究，運動員應該提高自己運用非常規(guī)技術的能力，促進自身的技術動作朝著靈活多變的方向自由發(fā)展。

1乒乓球非常規(guī)技術內涵分析

1.1　乒乓球技術的定義分析

所謂乒乓球技術，主要指的是在乒乓球運動過程當中，運動員為了得分或者不造成失誤失球而運用的一系列專門的、合理的擊球技術動作。在乒乓球運動發(fā)展初期，其技術許多都是來自于網(wǎng)球技術，呈現(xiàn)出一種非常規(guī)性。后來隨著乒乓球的不斷發(fā)展與規(guī)范，才逐漸形成了一套規(guī)范的乒乓球技術體系。雖然形成了規(guī)范的技術體系，但是非常規(guī)技術仍然存在，在一定的條件之下，乒乓球常規(guī)技術與非常規(guī)技術之間還能夠相互轉化。

1.2　乒乓球非常規(guī)技術的定義分析

所謂乒乓球非常規(guī)技術，主要指的是一些乒乓球運動員他們在比賽過程當中使用的一些還沒有被規(guī)范化、使用頻率較低的一些技術動作。乒乓球常規(guī)技術通常都具有普遍化、規(guī)范化以及使用率的特點。所謂普遍化，指的是乒乓球運動員在比賽過程中普遍使用的；所謂規(guī)范化，指的是其技術規(guī)格有明確的、具體的規(guī)則，并且每一類技術動作都具有技術原理且擁有專有名稱；所謂使用率指的是運動員在訓練比賽的過程當中對該技術的使用頻數(shù)。一項乒乓球技術如果具有以上三個特點，便為常規(guī)技術，如果不具備以上三個特點便為非常規(guī)技術。但就其規(guī)范化而言，許多非常規(guī)技術也有相對應的動作名稱，但是卻缺乏嚴格的技術原理。

2乒乓球非常規(guī)技術產(chǎn)生路徑與產(chǎn)生機制分析

2.1　乒乓球非常規(guī)技術產(chǎn)生路徑分析

乒乓球非常規(guī)技術的產(chǎn)生路徑主要可以從以下四方面來進行概括：第一，技術存在缺陷時，運動員在完成技術的時候由于身體重心不穩(wěn)或者技術動作不規(guī)范的情況下所運用的一些技術動作；第二，運動員在對抗或者相互控制的情況下，憑借自身經(jīng)驗而在瞬間作出的一些反射式的應急技術動作；第三，運動員在訓練或比賽的過程當中，在有意識或者無意識的狀態(tài)下完成的一些富有創(chuàng)造性但是卻不符合現(xiàn)有乒乓球技術標準的動作；第四，隨著乒乓球器材與乒乓球技術的不斷改進，自然會產(chǎn)生一些新的技術動作，而在這些技術動作剛產(chǎn)生的時候大部分都是以一種非常規(guī)化的形式存在著的，并且在不斷地運用過程中逐漸發(fā)展與完善的。

2.2　乒乓球非常規(guī)技術產(chǎn)生機制分析

2.2.1生理學機制分析

在乒乓球比賽當中，運動員在某種特定的條件之下，在應對某一特殊性質的來球的時候，他們偶然運用了一種非常規(guī)化的技術動作來應對來球卻取得了較好的效果，因而在以后的比賽當中，他們遇到這種性質的來球便會不由自主地選擇這種非常規(guī)的技術來應對。在這種情況之下，運動員偶然運用這種非常規(guī)技術在前，運用之后獲得了較好的擊球效果在后，隨著運動員使用頻數(shù)的不斷增加，非常規(guī)技術也便得以形成并且在比賽當中得到運用。

2.2.2心理學機制分析

乒乓球運動員的運動直覺以及直覺決策是乒乓球非常規(guī)技術產(chǎn)生的主要心理動因。所謂運動直覺，主要指的是運動員在較為復雜的運動環(huán)境當中，根據(jù)賽場上有限的信息來對問題進行直接地、快速地分析思考。所謂直覺決策，主要指的是在一些復雜的運動情境之下，運動員根據(jù)實際情況所做出的一系列具有快速性、直接性、偶然性特點的決策。乒乓球運動，它是一項具有多種不確定性以及不可控性的技能主導類運動項目，比賽場上情況復雜多變，都需要運動員具有較好的運動直覺，能夠在瞬間做出準確的反應。

2.2.3訓練學機制分析

乒乓球運動員他們所掌握的技戰(zhàn)術，都是一種較為鞏固的條件反射。條件反射穩(wěn)定性的決定因素在于條件刺激的強化程度。從運動員在訓練以及比賽過程當中接受條件刺激的種類以及重復次數(shù)來劃分，可分為以下四種刺激類型：第一，運動員在訓練的過程當中接受次數(shù)較多，所占比例較大的刺激被稱為常規(guī)刺激；第二，運動員在訓練的過程當中接受次數(shù)較少，所占比例較小的刺激被稱為特殊刺激；第三，運動員在比賽過程當中遇到的次數(shù)較多，所占比例較大的刺激被稱為需條件刺激；第四，運動在比賽過程當中遇到的次數(shù)較少，所占比例較小的刺激被稱為特需條件刺激。

運動員在訓練或比賽過程當中經(jīng)常使用的一些常規(guī)性技戰(zhàn)術對于對手來講屬于常規(guī)刺激、常需條件刺激。運動員在訓練或比賽當中所使用的一些非常規(guī)技術對于對手來講就屬于特殊刺激，是一種新異刺激，對手還沒有建立起條件反射，從而容易造成應激動作的失誤，因而給自己的進攻創(chuàng)造了條件。

3乒乓球非常規(guī)技術的特點分析

3.1　合理性特點分析

乒乓球規(guī)則當中的合法還擊，指的是一方球員發(fā)球或者還擊球之后，另一方球員必須擊中對方來球，使球能夠直接越過、直接繞過，甚至觸及球網(wǎng)裝置之后再觸及對方球臺區(qū)的還擊球，這便稱為合法還擊。乒乓球非常規(guī)技術也必須要符后合法還擊的規(guī)定，要具有合法性的特點。在乒乓球技術動作不斷細化與完善的過程當中，乒乓球非常規(guī)技術也必須要符合規(guī)則的規(guī)定，要遵循相應的擊球原則，因而，表現(xiàn)出其合理性的特點。

3.2　創(chuàng)造性特點分析

乒乓球的非常規(guī)技術，是乒乓球運動員在一種被動的情況下，憑借自身的直覺與經(jīng)驗而做出來的一些反射式的應急動作，是運動員在實戰(zhàn)當中瞬間做出的應急反應，是針對場上實際情況而運用的一些具有創(chuàng)造性特點的技術動作。

3.3　偶然性特點分析

前文當中也多次提及，乒乓球非常規(guī)技術它是運動員在一種特定條件下，運動員為了應對對手方來球瞬間做出的一種條件反射式的應急動作，這是一種偶然反應。由此可見，乒乓球非常規(guī)技術還具有偶然性。

3.4　實用性特點分析

隨著競技乒乓球的不斷發(fā)展，運動員的技術水平也在不斷地改進提高，為了更好地適應當前乒乓球技術發(fā)展的需求，乒乓球非常規(guī)動作在實際的訓練比賽當中的作用也越來越突出。當乒乓球運動員在實戰(zhàn)當中手感較好的時候，會使用一些假動作來蒙騙對手，讓對手判斷失誤而失分。而對于這些假動作，運動員便應下意識地運用一些非常規(guī)的技術動作來挽回自己的劣勢，并且在實際的運用過程當中也取得了較好的效果，由此可見，乒乓球非常規(guī)技術具有較強的實用性。

4乒乓球非常規(guī)技術的發(fā)展對策分析

4.4　乒乓球非常規(guī)技術的發(fā)展推動了乒乓球技術的創(chuàng)新

乒乓球非常規(guī)技術的出現(xiàn)，在一定程度上推動了乒乓球技術的改革與創(chuàng)新，同時作為一項新的技術也豐富了乒乓球運動的技術體系。隨著乒乓球非常規(guī)技術的不斷演變與發(fā)展，乒乓球運動的技術體系也變得越來越豐富，這也為乒乓球技術的創(chuàng)新提供了技術支持。

4.2　結合常規(guī)技術綜合運用，以提高實戰(zhàn)效果

乒乓球常規(guī)技術才是乒乓球訓練與比賽的主體性技術，非常規(guī)技術的發(fā)展除了要與常規(guī)技術之間進行合理組合之外，還必須要加強研究與實踐，讓非常規(guī)技術能夠充分發(fā)揮出其在技術銜接當中所具有的特殊功效。運用合理的話，非常規(guī)技術還可能會在乒乓球比賽的攻防轉換中起到關鍵性的作用。但是必須注意的是，必須要合理地安排非常規(guī)技術的使用比例與頻數(shù)，需保證常規(guī)技術的主體地位。

4.3　提高使用的主動性與隱蔽性，從而提高使用效果

首先，應該變被動使用為主動使用，應加強對非常規(guī)性動作的訓練，可將非常規(guī)技術的訓練列入運動員的日常訓練當中去，通過訓練以增強運動員的技術運用質量，以提高其技術的特殊性、隱蔽性以及突然性，從而有效提高其技術的作用效果。

4.4　促進高質量的非常規(guī)技術向常規(guī)技術轉化

對乒乓球技術的發(fā)展進行分析發(fā)現(xiàn)，許多乒乓球常規(guī)技術都是從非常規(guī)技術演化而來的。許多常規(guī)技術的形成都經(jīng)歷了一個由低層次技術向高層次技術進化的過程。因此，相關科研人員要與乒乓球運動員、教練員一起注重對高質量非常規(guī)技術的開發(fā)研究，使其不斷完善，從而能夠進一步提升我國乒乓球技術的整體發(fā)展水平。

5結語

綜上所述可見，乒乓球非常規(guī)技術，它是一種應用于處理特殊情況下的困難球時，運動員在瞬間做出的一種條件反射性的應急技術動作。乒乓球非常規(guī)技術的出現(xiàn)，不但豐富了乒乓球技術體系，使其呈現(xiàn)出多樣化的特點，并且還具有極強的使用價值。

運動員非常規(guī)技術動作的使用，在一定條件下還能夠減少運動員由于判斷失誤而導致的失分，能起到一個救球的作用。現(xiàn)如今，在世界各大乒乓球賽場上，也經(jīng)常能見到非常規(guī)技術的身影，非常規(guī)技術的作用也逐漸凸顯，越來越受到教練員與運動員的重視。

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Li Peng

摘要：乒乓球非常規(guī)技術，主要指的是乒乓球運動員在訓練或比賽過程當中，在某一特殊條件下所運用的一種還沒有被普遍規(guī)范化、且使用頻數(shù)較低的技術動作。隨著乒乓球技戰(zhàn)術水平的不斷提高，乒乓球非常規(guī)技術的重要性以及作用也逐漸顯現(xiàn)出來。本文筆者就主要運用文獻資料法對乒乓球非常規(guī)技術的內涵進行了詳細分析；從生理學機制、心理學機制、訓練學機制三方面對其產(chǎn)生機制進行了詳細分析；詳細分析概括了乒乓球非常規(guī)技術所具有的合理性、創(chuàng)造性、偶然性、實用性四大特點；最后就乒乓球非常規(guī)技術的發(fā)展對策進行了詳細分析，以期為乒乓球非常規(guī)技術的發(fā)展提供一些理論支持。

關鍵詞：乒乓球運動；非常規(guī)技術；發(fā)展對策

Abstract:Unconventional techniques of table tennis mainly refer to those techniques of low using frequency and lack universal standardization by table tennis athletes in special condition of training and competition. With the improvement of technical and tactical level of table tennis, the importance and role of unconventional techniques of table tennis are gradually revealed. The paper conducts a detailed analysis of the connotation of unconventional techniques of table tennis with the method of literature; its formation mechanism from aspects of physiological mechanism, psychological mechanism and training mechanism; the characteristics of rationality, creativity, contingency and practicality of unconventional techniques of table tennis. Finally, the paper gives an in-depth analysis on the development strategy of unconventional techniques of table tennis with the intention to provide some theoretical basis for the development of unconventional techniques of table tennis.

Key words:table tennis; unconventional techniques; development strategy

作者簡介：李鵬(1972-)，男，講師，碩士，研究方向：體育教學訓練、社會體育學。

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.03.025

中圖分類號：G846

文獻標識碼：A

文章編號：1005-0256(2016)03-0060-2