大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及防治研究

梁呈龍（遼寧石油化工大學(xué)，遼寧 撫順 113000）

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大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及防治研究

梁呈龍
（遼寧石油化工大學(xué)，遼寧 撫順 113000）

摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的日趨發(fā)展，娛樂方式的不斷變化，互聯(lián)網(wǎng)的普及程度已經(jīng)到破竹發(fā)展的地步了，它在不知不覺中改變著我們的學(xué)習(xí)、生活與娛樂方式。網(wǎng)絡(luò)的及時性、海量信息和互動方便等特性給青少年帶來了不可或缺的便利，但同時不可避免的產(chǎn)生了一些副作用。其中，最令人痛心疾首難以解決的莫過于青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮以及由此引發(fā)的一系列社會問題。因此，網(wǎng)絡(luò)成癮的防治顯得尤為重要。

關(guān)鍵字：網(wǎng)絡(luò)成癮;思想政治教育;防治

一、網(wǎng)絡(luò)成癮的界定及特點

（一）網(wǎng)絡(luò)成癮的界定。

網(wǎng)絡(luò)成癮的概念最初是由紐約的一位精神病醫(yī)師Goldbcrg于1994年在一次“網(wǎng)絡(luò)”的專業(yè)討論組中提出。嚴(yán)格說來，到目前為止“網(wǎng)絡(luò)成癮”還沒有一個明確的概念，但基于國內(nèi)外專家學(xué)者的研究與查閱相關(guān)網(wǎng)絡(luò)成癮研究方面的資料，以及當(dāng)前的實際情況來看，筆者認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)成癮指的是成癮者無節(jié)制的花費大量時間和精力在網(wǎng)上沖浪、聊天或進行網(wǎng)絡(luò)游戲，并且這種網(wǎng)絡(luò)的過度使用影響生活質(zhì)量，降低學(xué)習(xí)和工作效率，損害身體健康，導(dǎo)致各種行為異常、心理障礙、人格障礙和神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等消極后果的一種行為。

（二）網(wǎng)絡(luò)成癮的特點。

在對網(wǎng)絡(luò)成癮研究的過程中，有些研究者發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮者與賭博成癮者非常相似，均為無成癮物質(zhì)作用下的行為沖動失控，而導(dǎo)致上網(wǎng)者心理損害的一種現(xiàn)象，因此也應(yīng)歸屬于行為成癮這一大類。概括來說，具有以下幾個主要特點:突顯性質(zhì)。網(wǎng)絡(luò)成癮者的思維、情感和行為都被上網(wǎng)這一活動所控制，上網(wǎng)成為其主要活動，在無法上網(wǎng)時會體驗到強烈的渴望；耐受性。成癮者必須逐漸增加上網(wǎng)時間和投入程度，才能獲得以前曾有的滿足感，就像吸毒者必須逐次增加毒品攝入量一樣；停藥癥狀。在意外或被迫不能上網(wǎng)的情況下，成癮者會產(chǎn)生煩躁不安等情緒休驗和全身顫抖等生理反應(yīng)；沖突性。網(wǎng)絡(luò)成癮行為會導(dǎo)致成癮者與周圍環(huán)境的沖突;與成癮者其他活動的沖突，成癮者意識到過度上網(wǎng)的危害又不愿舍棄上網(wǎng)帶來的各種精神滿足；反復(fù)性。經(jīng)過一段時間的控制和戒除之后，成癮行為會反復(fù)發(fā)作，并且表現(xiàn)出更為強烈的情緒體驗，尤其是一些參與性很強的網(wǎng)絡(luò)活動。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

人是社會性的動物，是感情動物，喜怒哀樂需要和別人一起交流分享，遇到問題后可以通過交流借鑒經(jīng)驗，提高自己。進入大學(xué)，同學(xué)們離開家庭，開始獨立生活，衣食住行都要考自己安排。身邊的同學(xué)來自五湖四海，生活習(xí)慣，興趣愛好難免會有較大的差異。有的同學(xué)比較快的融入到集體中，而有的同學(xué)適應(yīng)能力差，就難免會孤單寂寞。網(wǎng)絡(luò)的存在，使這些學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中交了很多朋友，有了傾訴的對象。

（一）網(wǎng)絡(luò)成癮的外在影響因素。

部分高校為了便于學(xué)生開展專業(yè)學(xué)習(xí)，放寬了對學(xué)生的個人電腦和上網(wǎng)的管理，這就給學(xué)生肆無忌憚的上網(wǎng)聊天、打游戲埋下了隱患。由于職業(yè)倦怠和崗位流動的原因，有些高校的輔導(dǎo)員責(zé)任心不強，對于學(xué)生的夜不歸寢、隨心所欲的上網(wǎng)等問題視若不見，這就錯過了抵制網(wǎng)絡(luò)成癮者最佳時期。

由于高校學(xué)生正處于青春期，逆反心理較強是當(dāng)前大學(xué)生的重要特點之一，家長對學(xué)生的要求越多，學(xué)生的逆反心理就越強。家長在很多細節(jié)方面過多的包辦就刺激了學(xué)生的逆反心理，同時抑制了孩子自主性發(fā)展，在離開家長的時空里就失去了自我導(dǎo)向的能力。在網(wǎng)絡(luò)普及的今天，便以網(wǎng)絡(luò)成癮的方式體現(xiàn)出來。

（二）網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在影響因素。

網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢和特點滿足了當(dāng)代大學(xué)生易沖動、不負責(zé)任的心理。由于網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性，大學(xué)生們不再擔(dān)心自己的行為被發(fā)現(xiàn)而受到批評和指責(zé)。這對滿足大學(xué)生個人心理需求具有較大吸引力，如果個人缺乏自控力，很容易陷入網(wǎng)絡(luò)不可自拔。

在網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)高速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的消極方面不斷地沖擊著大學(xué)生視覺和內(nèi)心世界，嚴(yán)重影響著他們的健康成長，極容易導(dǎo)致大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮，慢慢地他們失去了主見、丟失了自我甚至在現(xiàn)實生活中迷失了方向。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的防治策略

（一）優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

建立并完善專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管隊伍。高校管理層應(yīng)積極建立專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門，建立起一支以輔導(dǎo)員、思想政治教育理論課教師、學(xué)生干部為主要成員的，從事網(wǎng)絡(luò)信息監(jiān)管方面的工作，負責(zé)網(wǎng)絡(luò)動態(tài)的日常監(jiān)測，圍繞熱點問題主動回復(fù)，積極引導(dǎo)正確的網(wǎng)絡(luò)輿論導(dǎo)向，并適時地對網(wǎng)絡(luò)動態(tài)信息進行匯集和整理，及時提供網(wǎng)絡(luò)動態(tài)監(jiān)測分析報告。

高校以育人為本，以崇尚學(xué)術(shù)、追求真理為己任，作為先進思想與文化孕育的重要場所，離不開這一實體的依托。良好的富有個性的大學(xué)校園物質(zhì)文化，不僅為廣大師生開展豐富多彩和寓教于樂的教育活動提供優(yōu)美舒適的人文環(huán)境，而且還能讓其滲透到大學(xué)校園文化的各個方面，使師生員工在求知、求美和求樂的過程中受到應(yīng)有的啟迪和教育。

（二）運用思想政治教育手段。

當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大變化。由于知識的積累和理性思維的發(fā)展，學(xué)生對知識的渴望更加強烈，求知的視野更加開闊，學(xué)習(xí)的自主性和目的性更加明確。過去傳統(tǒng)的教育方式已經(jīng)無法滿足大學(xué)生的求知欲望，現(xiàn)代的求知方法在大學(xué)生中得到廣泛運用。他們不僅重視書本知識、前人經(jīng)驗的學(xué)習(xí)，也重視在社會實踐和人與人交往中學(xué)習(xí)。當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)方式存在的主要問題是:在學(xué)習(xí)方式上，從師型過多，自主型過少；在思維方式上，求同性過多，求異性過少；在學(xué)習(xí)狀態(tài)上，盲從型過多，問題型過少；在學(xué)習(xí)層次上，繼承性過多，創(chuàng)新性少；在學(xué)習(xí)情感上，應(yīng)試型過多，興趣型過少。學(xué)習(xí)需要有興趣，有了興趣，才能真正調(diào)動自身內(nèi)在的動力，真正地鉆研而樂此不疲，真正成為自己學(xué)習(xí)的主人。

青春期是人生的多事之秋、煩惱之際，大學(xué)生成長過程中面臨著諸多的新情況、新問題，如果遇到的問題不能得到及時解決，往往會像電腦病毒一樣不斷擴散和傳播，以致占滿整個大腦空間。所以，必須高度重視高校學(xué)生的日常生活，并以解決大學(xué)生的實際問題為根本，以務(wù)求實效的文化素養(yǎng)引領(lǐng)大學(xué)生騰出心靈空間，在以理服人又以情動人之中塑造自尊自信、積極向上的良好心態(tài)。

中圖分類號：G647

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）04-0184-01

作者簡介：梁呈龍（1988-），男，漢族，遼寧省，研究生學(xué)歷，碩士學(xué)位，遼寧石油化工大學(xué)，研究方向：新時期思想政治教育理論與實踐研究。