淺談青少年學生身體素質的現狀①

李亞虎

（成都體育學院 四川成都 610041）

淺談青少年學生身體素質的現狀①

李亞虎

（成都體育學院 四川成都 610041）

青少年學生身體素質嚴重下降這一問題得到社會密切的關注，黨和政府為了解決和完善這一問題提出多種措施，力求改善這一現狀，找到青少年學生身體素質下降的原因，但從目前的效果來看并不是很有效。大部分學校注重的只是升學率，不管是學生、家長以及學校都忽視身體健康的重要性，導致青少年學生在體質健康方面出現嚴重問題。該文根據目前出現的青少年學生身體素質現狀以及造成這一現狀的原因著手，提出了能夠提高青少年學生身體素質的有效建議。

青少年 學生 身體素質

民族振興、國家富強是每一個公民都想要的，這一重任就擔在我們青少年的身上，青少年是一個國家的未來，青少年健康成長是黨和政府關注重要問題。然而，整個社會觀念的不同和不完善，沒有真正意識到教育觀、健康觀以及生活方式的相互關系；認為學生的天職就是每天不斷地學習，反對學生在學校玩耍以及運動，偏向的思維造成青少年學生體質嚴重下滑，近年來政府廣泛關注青少年體質問題。2007年國務院出臺《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、2011年溫家寶總理在政府工作報告中提出“保證中小學生每天一小時校園體育活動”等，由此可以看出，青少年學生健康問題得到了國家的重視，通過不斷地努力，青少年學生身體素質下滑得到了一定的緩解，但是從根本上沒有改變。

1　青少年學生身體素質的現狀

近年30來，相關調查結果顯示，我國青少年學生身體素質各項指標都呈現下降，分布在各個年齡，耐力、力量等方面特別突出，還有近視、肥胖、脊柱側彎等現象普遍存在于青少年學生的身上。大多數體育老師都有這樣的體會：天氣熱了就不敢上體育課，一上就暈倒，學生大部分精力都投放在學習上，當他們累了的時候就去睡覺，哪有時間和精力投放在體育鍛煉上呢！筆者認為主要原因在于家庭、學校以及社會，他們應該認識到這一點，并采取相應的措施。

1.1家庭方面的原因

家庭是每個人主要的生活環境，良好的家庭環境造就健康的家庭成員，家庭環境是學生是否具有健康體質的重要因素。現階段我國大部分家庭的生活習慣、環境、教育理念是錯誤的，嚴重影響著孩子的健康發展，主要表現在以下三個方面：一是教育理念模糊不清。如今社會就業壓力很大，競爭激烈，家長往往認為是孩子在學習上沒用功，只要孩子學習搞上去了，一切問題都將解決，將學習放在第一位，忽視了孩子的健康，認為只要不生病就是健康的，因此家長不會在健康方面給孩子投入。二是目前家庭的生活條件和生活方式的限制。隨著社會的發展，人們生活水平的大大提高，生活條件的改變，伴隨而來的是許多現代化的東西擁有，使得孩子局限在家里，有什么問題只會借助現代化的東西，學生自己動手的機會很少，久而久之形成懶惰的生活習慣。三是不科學的家庭生活習慣。父母將工作和生活放在重要位置，由于工作壓力大，所以沒有時間進行運動鍛煉，更不會帶孩子出去運動，在很大程度上影響了孩子進行體育鍛煉的積極性。

1.2學校方面的原因

學校是青少年學生能夠增強體質，參與體育鍛煉的重要場所。但是現階段許多學校未能達到鍛煉學生、增強學生體質的地方，由于各種原因，使得學生很少有機會進行體育鍛煉，主要有以下三個方面的原因：一是政府出臺的政策學校未能落實。為了改變學生體質下降問題，國家政府進行改革，增加學生在校體育鍛煉的時間，然而學校未能落實，一味的只是注重學生的學習問題，看重的只是升學率，根本不在乎學生的健康問題。二是學校害怕承擔責任。青少年進行體育鍛煉時可能發生意外事故，所以相對激烈的運動項目根本不會去開展，比如足球、籃球等項目的限制，運動項目太單一，大部分中小學的體育課只是學生休息的時間，學校的觀念就是能避免發生意外事故就避免，那怕不設體育課都可以。三是學校硬件和軟件設施的匱乏。目前大部分中小學根本沒有像樣的體育場所，體育設施也沒有，學校不會將資金投資在體育設施建設上；體育老師的不專業，還有學校根本就沒有體育教師，其它學科的老師也可以上體育課，嚴重影響學生體育鍛煉的機會。

1.3社會方面的原因

社會方面對青少年的影響主要是社會管理，主要有以下兩個方面的原因。一方面是不到位的監管。表面上教育主管部門對于學校體育開展進行監管，實際上這種監管只是表面上的，只是呈現在字面上，檢查和獎懲沒有落到實處；另一方面是教育部門不夠重視。教育部門仍然將青少年的智育放在第一位，對于身體素質的重視度不高，對于學校體育設施的投入不夠，對于體育教師的培訓不夠，這在很大程度上影響學校體育運動的開展，才能使青少年的身體素質得到提高。

2　解決影響青少年學生身體素質的原因

2.1發揮學生的主體能動性

素質教育中重要的一部分就是發揮青少年學生的主體能動性。發展和尊重學生的主體意識和主動精神就是素質教育中對青少年學生所強調的，只有這樣才能形成健全的個性，形成良好的習慣，才能讓他們健康的發展。多年以來的應試教育，使青少年學生養成天生的依賴習慣，只是接受者，教什么就學什么，長此以往，沒有將學生主動思考的意識激發出來。因此，要想提高青少年學生的綜合素質，必須要調動學生的主動性和積極性，讓他們自主地去面對生活，自由地去運動健身。

2.2加強管理，注重課堂質量

在管理層面上，一定要落實制度，教育部門要在管理上有力度，加強對學校體育活動開展的檢查，確保每個學生都能參與體育鍛煉。體育教師要做好帶領和帶頭作用，以身作則；學校要求體育老師專業性強，加強體育教師的培訓，學校要提高給體育教師所需的條件。體育課開展要合理，按要求和規定去做，培養學生對體育的認識，樹立將體育鍛煉成為一種習慣，培養終身體育的意識。

2.3學校要加強與外界的溝通，拓展學生的課外生活

首先學校要與學生家庭進行交流和溝通，了解學生在家、學校進行體育鍛煉的情況，通過努力使得學校、家長、學生三者達到共識，養成長期體育鍛煉的好習慣；家長在家要督促學生，不能讓學生沉迷于電腦、電視、手機、網絡等。其次是學校要與社會的溝通，了解學校之外的體育場館、體育俱樂部等，讓孩子在學校之外還有健全、健康的體育鍛煉。

3　結語

適應社會，成為新時期社會的接班人，必須要具備健康的身體素質，健全的人格。健康第一的思想必須要貫穿全社會，給青少年學生一個積極參與體育鍛煉的好環境，倡導體育鍛煉的重要性，引導學生朝著德、智、體、美全面發展的方向進行。青少年學生要加強鍛煉，走出課堂，走進操場，全身心的投入到體育鍛煉中來，必須要積極主動地去鍛煉，養成良好的運動習慣，才能成為社會未來的接班人。

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G806

A

2095-2813（2016）04（c）-0091-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.12.091

李亞虎（1989，2—），男，漢，甘肅平涼人，在讀研究生，研究方向：籃球理論教學與方法。