在體育教學中通過磨課建構簡約課堂

牟玲麗

隨著體育新課程改革的不斷進行，體育教研方式也在不斷的進步，而磨課還是成為我們考研的主要形成，而且在磨課的方法上進行了大膽的改革，使我們的磨課更加科學有效。所謂磨課就是教師在新課程標準先進教學理念的指導下，科學的依教材為依據而設計方案，共同交流、探討，通過不斷的實踐而不斷改進，最終生成有效的教學過程。磨課對于老師來說是一種不斷的鍛煉過程，提高自身的教學能力，而對于學生來說也會得到老師科學的教學從而高效率的學習。在磨課的課程中，老師們群策群力，發揮自己的優勢，以集團的力量使課更適合學生的學習，從而提高教學質量。

而我們的教育理指出，體育課堂有突出實用性，也就是不用上得花哨，而是追求簡約，使學生的學習更快捷方便，所謂的簡約是指一種教學設計與實踐過程高度概括的課堂。這里所說的簡約并不是簡單與空洞，而是在簡明的外表下又包括豐富的教學內容與豐富的教學思想，給學生的收益并不少，反而更加有內涵。也就是說教學是實用有效的，沒有華麗的外衣與包裝，教學形式言簡意賅，內容不乏豐富，學生的感覺是易懂，在老師的引導下很容易就學會知識。

那么，我們如何磨課呢？

一、磨教學目標

新課程標準中的教學目標中指出：在教學中要關注學生的個體差異與不同需求，使每個孩子都受益。課程標準的出發點是非常好的，但是在實際的教學中教師最容易忽略的就是學生的個體差異，所以，我們在體育教學目標的預設時就要做到既面對全體學生有一個共同完成的總體目標，又有適合每個學生的不同目標，給不同的學生以不同的目標，讓他們通過自己的努力都能實現。比如，我在教學“前滾翻”時，進行了三次磨課，第一次與第二次磨課時我制定了這樣的教學目標：通過學生的學習與實踐，初步掌握前滾翻的基本動作方法。但是，前滾翻這樣看似簡單的動作卻包括了很多的動作要領：蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。可見，這些要領很多，正是如此，我在教學時發現，學生的學習顧得了這個又顧不了那個，導致兩個課下來，學生什么也沒有掌握好。所以，我發現，可能是我設計的教學目標出現問題了，事實上，學生并不能掌握所有的前滾翻動作。于是，我在第三次課調整了教學目標：通過本次課的學習，讓學生掌握前滾翻蹲撐、低頭的基本動作方法。這樣一來，教學目標更加明確，又簡約，學生的學習目標就一目了然了，學習也有了方向。

二、磨教學內容

有的老師認為，一節課學生學到的技術越多越好，也就是說設定的內容越豐富越好。便是，這是片面的，我們在內容的選擇上也要追求簡約，要適量安排教學內容。比如，浙教版的前滾翻的內容提出了四種教法：一是在一定坡度的墊子上前滾翻；二是不同預備姿勢的前滾翻；三是前滾翻成蹲撐；四是抱球前滾翻、前滾翻接球。我在磨課的時候第一次完全按照教材的安排教學，結果一節課下來，這個內容的教學任務沒有完成。我這才意識到，自己的教學過于復雜，應該把前面二個內容進行簡約化教學。而第四個內容對于高中一年級的學生來說有點難，也應該簡約化。最后，我認定，應該把教學的重點放在第三個內容上，通過磨課我懂得，要選擇適量的教學內容才能保證教學質量。

三、磨教學環節

課堂教學環關系到課堂的教學質量也教學節奏，合理的教學環節安排使課的節奏清晰，是完成教學任務的保障。那么，教學內容與教學方法如何結合起來才能提高教學質量呢。比如，在教學前滾翻時，為了充分利用墊子，在第二次磨課時我把熱身中的自編操改為墊上自編操，這樣做的目標是充分發揮墊子的作用，而且學可以做專項的準備活動，教學針對性更強。再比如，在第一次課的前滾翻教學中，運用紙團夾在頸部和膝關節進行滾翻的動作，后來這個環節浪費了大量的講解時間，而且出現下肢肌肉僵硬而無法完成動作的情況，于是在第二次磨課中我果斷地進行了完整動作的練習。

四、磨教學語言的有效組織

體育課堂雖然是以學生的身體參與為主，但是也離不開老師的講解引導，所以，老師的語言組織也要簡約，做到“精講多練”，這也是評價一節課是否優質的標準。比如，我在前滾翻教學的第一次磨課后，我把語言進行精練，并多次模擬上課情景，盡量不說費話。在下面的二次磨課中我的語言表達就更具針對性，對動作要領的講解更明顯。在第一次中，我給學生講動作要領時這樣說：第一，下蹲，兩腿并齊；第二，五指分開，兩手掌握墊；第三底頭提臀，身體團成球狀。第二次磨課語言簡約后把動作要領編成了口訣：一蹲二撐三低頭，團身翻滾像個球。這簡單的幾個字是動作要領的濃縮，不但容易記憶與理解，而且在做練習動作時，也可以把口訣與動作同步，讓學生理解更快更準。

通過自己的不斷磨課實踐，我體會到，在教學目標上應該做到化繁就簡，從而形成合理科學的教學目標，在教學內容上并不是越多越好，而是突出教學重點，讓學生的學習更具針對性。在教學環節要上盡量做到清晰簡約、突出節奏性。在教學語言的組織上，應該簡約化，動作簡約而易懂的講解，讓學生一聽便懂，一聽便會，從而節約大量的思考時間，為自己的學習提高效率經。教學是一個漫長的工程，我們老師要不斷學習，不斷研究，豐富自己的文化底蘊，只有這樣才能面向全體學生并大面積提高體育教學質量。