新民市第一初級中學排球教學的實踐報告

霍 亮

(遼寧財貿學院體育系 遼寧 興城 125105)

新民市第一初級中學排球教學的實踐報告

霍 亮

(遼寧財貿學院體育系 遼寧 興城 125105)

1 前言

此次實習地點為新民市第一初級中學，位于遼寧省沈陽市新民市中心。排球運動是一項在我國和世界開展得比較普遍的體育運動項目之一，深受各階層的人們特別是中學生的喜愛，在我國中小學開展也比較廣泛。排球教學是中學體育課程的重要內容，是中學體育教學的重要組成部分，排球在中學體育教學中一直具有重要的地位。排球教學能夠有效的提高學生的身體素質，合理調整學生的心理，緩解學生的學習疲勞，促進學生的健康成長和全面發展。同時，排球教學對豐富學生課余生活，完善中學體育課程體系，促進中學教育的科學化、完整化、體系化意義重大。中學生對排球學習興趣不高的現象卻普遍存在，而學生的學習興趣直接影響到我們教學的效果，因此，如何引導中學生對排球課的興趣是體育教師面臨的重大問題。

2 實踐教學方法

排球的教學方法主要運用指導法、練習法和評價法等等。指導法主要包括講解、示范、領做與口令、糾正錯誤。練習法的形式主要有集體練習、分組練習、單人練習和雙人練習而練習的方法主要有模仿練習、重復練習和默想練習。評價法主要是通過觀察與提問、抽查與檢驗和教學比賽來實施的教學中培養學生掌握排球練習方法、掌握各項基本技術、動作方法、掌握裁判工作方法、提高學生執裁能力及專項素質練習方法。

3 實踐教學要求與內容

3.1 要求：

3.1.1 排球的教學形式以游戲為主，培養學生參與排球活動的興趣。

3.1.2 對排球技術的學習和掌握，對學生不要要求過高，要注重所學的基本技術的動作質量。

3.1.3 在提高技術動作質量的前提下，增加練習時來回球的次數，進一步激發學生的學習興趣。

3.1.4 對學生在學習過程中出現的問題，要區別對待。

3.1.5 要注重不斷提高學生的身體素質。

3.1.6 在教學比賽中要允許學生失誤，要大膽鼓勵學生使用技術和創造性的運用技術。

3.1.7 要注重在排球教學中培養學生的自尊、自信、合作、交往能力。

3.2 內容：

3.2.1 排球基本知識。

3.2.2 正面下手發球。

3.2.3 正面雙手墊球。

3.2.4 正面雙手傳球。

3.2.5 原地正面屈體扣球。

3.2.6 低網正面屈體扣球。

4 排球教學實踐具體措施、方向及應用

排球教學的方法首先應該以培養學生興趣、掌握排球運動技能，提高自身運動水平為主，不斷改善適合學生發展的教學方法，最終實現終身體育的教學目標。所以在通過這8周的實踐工作中，本人總結出的一些實踐具體措施與方向應用如下：

4.1 第一周。教學個性化：本人總結出教育的中心是要注重學生的個性化發展，推陳出新，排球技術水平和動作標準也應該因人而異，在不違反排球運動的規律下，應該尊重學生本身獨有的特點。個性化的教學方法，是指指導老師根據學生的不同個性差異來進行不同的教學方法，提高排球教學的實施效率。

4.2 第二周?，F代及影像化教學：本周主要進行教學工作，隨著現代化的發展，和學生的多方面發展，單一的訓練方法只會給他們帶來枯燥和乏味，使其喪失學習排球的興趣，這樣就需要指導教師在傳統的的教學中加入現代化的東西融入，學習多方位的先進方法。

4.3 第三周。設計游戲進行素質練習，提高學生的練習興趣，鍛煉學生的下肢力量和協調性。培養學生的集體榮譽感，互幫互助的團隊合作精神。采用“音樂傳球游戲”的形式，集放松、自評于一體，通過此種形式讓學生自評本課的感受及收獲，培養學生的語言表達能力，同時達到消除疲勞，愉悅身心的目的。

4.4 第四周。情感教學法：第四周的排球教學中，和所有的學生幾乎都已經熟悉，認識，這時候有些學生就會不聽話，所以我們有時候會需要一些情感加到教學里面。

4.5 第五周。因材施教教學方法：本周教學實踐中，我們所有老師對學生的技能都有所掌握，所以對所有的學生進行分組練習，也就是因材施教，對于技術水平相當的人分在了一起進行教學，這樣有利于學生的學習進度和指導教師的教學進度。

4.6 第六周。異步教學法。

4.7 第七周。心理教學法：本周是最后剩下的兩周時間了，大家學習到的技能也都算可以了，這時候我們指導教師就要知道學生的心理，所以要跟學生經常溝通，有什么問題要向我們幾個老師提出，這就是在排球教學中的心理式教學方法。

4.8 第八周。實戰教學法：本周為排球教學的最后一周，在最后一周我們在教學當中加入了排球比賽，有主場地比賽，有副場地比賽，同樣我們老師也加入了其中，帶給大家很多樂趣讓大家在比賽中認識到自己不足的地方，實戰教學法是指在排球教學中，激發學生的學習興趣與愛好，實現學生的自主學習，進而促進教學的效果提高。

5 實踐結論

5.1 結論與體會。實習期間，在校領導、其他老師的支持和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：

一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，

二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課后進行自我小結。

三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。

5.2 體會。第一：幽默機制；第二：豐富的知識儲備；第三：衣著整齊、干凈、得體；第四：靈活的語言藝術。

通過本次實踐，使我自己得到了很大的提高，本人感覺體育教研是自己不斷完善教學的重要手段，所以自己在這方面要加強學習。從理論上為自己的課堂教學不斷的總結，為自己的體育教學儲蓄理論指導。自己通過向老教師學習，自己的教學水平也有了不小的進步。我認為現在排球教學首要的任務就是繼續提高學生的體質，豐富學生的課余活動和文化生活，加強學生的心理素質。以上就是我本次實踐的心得體會。

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1672-5832(2016)03-0163-01