不上高中，少活9年

艾比

美國(guó)的一項(xiàng)研究結(jié)果報(bào)道說(shuō)，沒有接受過(guò)高中以上教育的人比接受過(guò)高中以上教育的人平均少活9.3年。這是因?yàn)槟切┻^(guò)早離開學(xué)校的人，相比之下更加容易接觸到吸煙等不良的生活方式。

眾所周知，吸煙有害健康。研究發(fā)現(xiàn)，40歲以上的人吸煙平均減壽10年，并將患上諸如肺癌和心臟病之類由吸煙導(dǎo)致的疾病。

肥胖則是長(zhǎng)壽的又一敵人。過(guò)度肥胖平均折壽9年，哪怕只是體重超標(biāo)也會(huì)平均減壽3年。倘若一個(gè)肥胖患者還吸煙，那么累加起來(lái)他要少活14年。

愛爾蘭國(guó)立大學(xué)的最新研究報(bào)告表明，社會(huì)地位和職業(yè)也是影響人壽命的重要因素。報(bào)告指出，那些生活在糟糕環(huán)境中的人更易得病，產(chǎn)生憂郁心情，由此造成減壽。英國(guó)類似的研究也表明，更高的社會(huì)地位對(duì)長(zhǎng)壽至關(guān)重要。在英國(guó)，社會(huì)地位最高層和底層人的平均壽命能相差9歲！

不過(guò)，如果你終日為自己的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位而苦惱不堪，同樣也會(huì)影響壽命。

美國(guó)俄亥俄大學(xué)的研究表明，長(zhǎng)時(shí)間的巨大精神壓力可導(dǎo)致心臟病和糖尿病等慢性疾病，而這些病可縮短你3到4年的壽命。