淺析遷移理論在高校乒乓步法教學中的應用

馬嘯飛

【摘要】遷移是體育教學中一種非常廣泛的現象，而高校乒乓球課教學又有著其自身的特殊和規律性。本文對高校乒乓球體育課教學遷移規律進行探究，對高校乒乓球教學中步法教學的基本方法進行了分析，并在分析的基礎上，提出了開展高校乒乓球步法教學與訓練的幾點建議。意在體育課教學中利用遷移規律，將在諸多方面促進體育教學工作的展開，為提高教學工作效率提供參考。

【關鍵詞】遷移理論 高校 乒乓教學

學習遷移是指學習中習得的經驗對后續學習行為的影響，使得已經學習、掌握知識技能在新情境中的運用，并促進新的掌握和新技能的形成。但是要真正做到靈活運用遷移規律卻不是一件輕而易舉的事情，它要求教師在掌握有關學習遷移理論及其影響的基礎上，充分應用遷移規律，積極促進學生的學習遷移。

一、高校乒乓球教學中步法教學的遷移

在高校乒乓球步法教學中，單一步法的教學是基礎，復式步法的教學是重點，兩者缺一不可，以下就從這兩種步法教學入手，對遷移理論在高校乒乓球教學中步法教學的基本方法進行具體的分析。

1.高校乒乓球教學中單一步法教學是高校乒乓球步法教學與訓練的基礎。特別是在開展乒乓球教學的初級階段，單一步法教學的質量會直接影響到學生未來的步法水平。通常來說，在乒乓球教學與訓練的初級階段，單一步法教學與訓練的重點在于并步、還原步等的反復練習。而隨著教學進度的逐漸深入，則應逐漸在單一步法教學與訓練中加入側身步、交叉步等難度較大的步法，并引導學生學會根據來球選擇合適的步法。各項技術之間彼此存在著共同與相似因素，這就要求教師在課程的安排中，精選教學內容，精心設計教學方法，盡量做到教學內容存在著共同、相關或相似的因素，避免運動技能相互干擾，從而利于學生較快的掌握技能，而且對學習新的技能將起到促進作用。除此之外，在進行單一步法的教學與訓練時，任課教師還可以采用多球訓練的方式，對學生的單一步法訓練進行加強。

2. 高校乒乓球教學中復式步法的遷移。復式步法是相對于單一步法而言的，其實際上指的就是在擊球的過程中，所使用的兩種以上的不同步法的有機結合。在復式步法的教學中，教學的重點在于不同步法之間的有機結合，教學的原則在于由易到難，逐漸深入。教學的重點、難點和教學方法的選擇，是實現遷移的主要條件，它將有助于最佳輔助性練習的選擇和動作的創新。其常用的教學訓練方法主要有如下三種：一是，死球活練的方法。例如：采用單線落點固定，使用兩種不同的步法進行練習的方式，或是采用變線球落點有規律，使用多種不同的步法進行結合的練習的方式等等。二是，無規律步法練習。也就是讓學生在擊球落點無規律的情況下，在變化的路線中，使用多種不同的步法進行擊球練習，從而達到步法練習目的。三是，應急步法的練習。應急步法的練習就是通過在練習中設置一些意外的、無法使用正規步法的來球，來鍛煉學生利用非常規的步法來進行回擊，從而鍛煉學生步法應變能力的一種方式。教學中要遵循運動技能形成的規律與運動技能遷移的規律，根據運動技能的結構與形成因素，合理安排眾多技術項目的順序， 使運動技能遷移教學產生最大效果.優化教學過程的設計，明確先教什么，后教什么，相鄰技術之間的遷移作用，處理好教學過程的銜接。

二、開展高校乒乓球步法遷移教學與訓練應注意的幾點問題

1.注意培養學生積極主動的乒乓球步法意識。乒乓球步法意識，是學生掌握乒乓球步法技術的關鍵，是乒乓球運動中有效實施進攻戰術的保障。在高校乒乓球步法教學與訓練的過程中，要想取得理想的教學訓練成效，其中，首要的一點，也是最為關鍵的一點，就是學生積極、主動的乒乓球步法意識的培養。高校乒乓球公共體育課教學中， 教師應使每個學生明確每個動作練習的目的，了解它的作用，并對類似基礎步法和復合步法等技術關聯較緊密的教學內容進行比較、辨別，引導學生理解它們之間的聯系，明確它們之間的異同，進而達到學習遷移效果.

2.重視準備姿勢的教學與訓練。正確的準備姿勢是乒乓球教學中有效開展步法教學與訓練的基礎。在開展乒乓球步法教學與訓練時，體育任課教師一定要重視和關注學生的準備姿勢練習，針對學生在準備姿勢中出現的錯誤及時地進行指導和糾正，以盡可能地提升學生乒乓球步法學習與訓練的成效。在高校乒乓球體育課教學中，教師要特別注意教學進度的把握， 切不可操之過急，或者走過場。教師應注意兩種技術的學習時間和熟練程度對遷移的影響。如果同時學習兩種新的技術，特別是每種技術都沒有達到熟練和鞏固的程度時，這兩種技術就容易互相干擾，要盡可能在結束了先前的學習之后，再進入下一步的學習.例如，在乒乓球技術學習中，交叉步動作的學習以及掌握程度十分重要，它是學習步法技術的前提和基礎。

三、結論

高校體育任課教師也應認識到遷移規律的運用不是生搬硬套， 它是一種活學活用，要用出新意和創新。在乒乓球公共體育課程教學中每一次遷移規律的運用都是一次經驗再積累，再升華的過程， 體育工作者只有多總結才能更好更快地解決將來再次出現的問題。積極地對大球時代使用較多的步法有意識地進行側重教學和訓練，引導學生理解它們之間的聯系，明確它們之間的異同，進而達到學習遷移效果。

【參考文獻】

[1]謝雪峰.體育生態的遷移與遷移規律及其實證[J].武漢體育學院學報，2005，39（12）：1，3，16.